Zdravotní cvičení v Uhříněvsi
Čchi kung je jednoduché cvičení pro všechny bez rozdílu věku. Cvičí se ve stoje. „Čchi“ znamená v čínštině energii a „kung“ činnost, umění a ovládnutí. Přirozeným způsobem se posilují svaly celého těla, zvyšuje flexibilita, rovnováha a koordinace.
Součástí lekce je i cvičení Makko-Ho, sestava cviků na protažení svalů a harmonizaci základních energetických drah v těle.
75 minut / 160 Kč, otevřené lekce
Rezervace na tel.: 721 020 898 (max. 10 osob)
Adresa místa konání: Fara – vchod přes dvůr, nám. Bratří Jansusů 21/2.


Přidejte si nás na domovskou