dnes
Pondělí - skorojasno
27°C
zítra
Úterý - jasno
31°C
pozítří
Středa - jasno
35°C
Zažijte Kari Traa urban training
Foto: urbantraining.cz

Zažijte Kari Traa urban training

Chcete zažít cvičení trochu jinak a nebaví vás přeplněné posilovny? Přijďte si 16. června vyzkoušet na Výstavu stanů a vybavení do přírody unikátní cvičení Kari Traa urban training!

Kari Traa urban training je cvičení, při kterém se naučíte využívat prvky kolem sebe, jako jsou obrubníky, lavičky nebo schody. Cvičení, které si užijete s partou přátel a které je zaměřené na všechny problémové partie těla.


Cvičení je koncipováno tak, aby jej zvládl každý!
Nemusíte se bát, že ho nezvládnete, neběžíme půlmaraton a intenzitu a obtížnost každého cviku si určíte vy sami, protože cvičíme pouze s vlastní vahou. Ukázku tohoto unikátního cvičení uvidíte a zažijete 16. června, a znovu pak 14. července, od 17 hodin na Výstavě stanů a vybavení do přírody, která se koná v areálu PVA EXPO Praha Letňany. Čeká vás 90 minut cvičení pod dohledem zkušených lektorek, každý trénink je několik zastávek, na kterých procvičíte jednotlivé partie. Mezi jednotlivými stanovišti budeme přebíhat, takže během celého tréninku uběhnete v průměru 2–3 km.

Výstava stanů a vybavení do přírody se letos koná do 19. srpna. Najdete zde největší výběr turistického a outdoorového zboží na českém trhu – stanů, spacáků, karimatek, kempinkového nábytku, batohů, oblečení, obuvi, doplňků, jako jsou vařiče, nádobí, grily, nafukovací čluny, baterky, čelovky, nože a mnohé další. Stojí tu na 320 stanů i oblíbené spacákové ležení. Na ploše 10 000 m² se představí přes 220 outdoorových značek. Vše si můžete zkusit, poradit se s odborníky a soutěžit o hodnotné ceny. V rámci doprovodného programu se můžete těšit na promítání cestovatelských filmů, spoustu přednášek, na lezeckou stěnu a nejmenším je k dispozici dětský koutek. Vstup a parkování jsou zdarma! Více na www.vystavastanu.cz

Registrace probíhají od 16 hodin na stánku 9, kde si účastnice mohou rovněž dokoupit další vybavení značky Kari Traa. Registrace předem je nutná, počet míst je omezen, více zde: http://www.urbantraining.cz/eventer/urban-training-praha/edate/2018–06–16/


Čeští softbalisté skončili na mistrovství světa osmí

Dnes v 08:41

Čeští softbalisté skončili na mistrovstvím světa v Praze na osmém místě. Rozhodla o tom nedělní prohra s Austrálií 1:2. Hráčům se tak nepovedlo překonat maximum, tedy šesté místo z roku 2000.

V sobotu se poběží Podnuselák

Dnes v 08:13

Třetí pokračování Podnuseláku, komunitního běhu pro všechny, včetně úplných začátečníků i neběžců v sobotu 29. června.

Jóga pod sluncem v Portheimce

Včera v 07:41

Praha 5 zve na lekce jógy do parku Portheimka. Cvičí se každou středu za příznivého počasí od 18 do 20 hodin až do 11. září.

Homerunem do play-off! Pálkař Malý poslal český tým do čtvrtfinále mistrovství světa

21. června 2019 v 06:33

Čeští softbalisté se na domácím mistrovstvím světa dostali do čtvrtfinále! Mezi nejlepší osmičku turnaje je posunula včerejší výhra 5:4 proti Kubě a zejména pak rozhodující homerun Marka Malého, který v poslední směně otočil skóre utkání. Ve skupině A si tak Češi připsali tři výhry a postoupili...

Běh metropole v Praze 11

20. června 2019 v 07:47

V neděli 23. června se od 10 hodin koná metropolitní veřejný běžecký seriál závodů městských částí na podporu aktivního zdravého životního stylu. Seriál veřejných běžeckých závodů po městských částech Prahy, ve kterém každý účastník závodu, od dětí po seniory včetně handicapovaných, reprezentuje...

Prague Fight Night se blíží. Kincl bude čelit italské mlátičce, Buchingera čeká nepředvídatelný sok

19. června 2019 ve 23:28

Už 27. června se ve Sportovní hale Královka odehraje první galavečer nové české zápasnické senzace Prague Fight Night v unikátním formátu kombinujícím MMA a K-1. Fanoušci s napětím očekávali, kdo se stane soupeřem tuzemských legend, mezi kterými nechybí Patrik Kincl či Ivan Buchinger. A karty nyní...

Běháme pro děti

19. června 2019 v 10:49

Běhat pro děti můžete v neděli 23. června od 13 do 19 hodin v parku Na Pankráci v Praze 4.

Mezinárodní fotbalové klání v sobotu na Pražačce

19. června 2019 v 09:41

Čeští softbalisté nestačili na Japonsko. Dominantní byl nadhazovač Matsuda

17. června 2019 ve 23:43

Čeští softbalisté zaznamenali na mistrovství světa v Praze a v Havlíčkově Brodě druhou prohru. V neděli nestačili na Japonsko po výsledku 3:4. Ačkoliv v úvodu si čeští hráči připsali tři body, pro další si v průběhu zápasu už nedoběhli. 

Sportovat můžete v atletickém areálu v Praze 2

11. června 2019 ve 20:54

Ve venkovním atletickém areálu TJ Sokol Praha Královské Vinohrady jsou k dispozici sprchy, toalety a možnost uzamčení cenností.

Celé léto můžete cvičit zdarma u Planetária

11. června 2019 v 11:27

Rehabilitačně posilovací cvičení pod širým nebem, na které kromě podložky na cvičení nic nepotřebujete.

Rodiny v nouzi popdpoří Běh dobré vůle Nadace Olgy Havlové. Registrovat se můžete již nyní

11. června 2019 v 10:47

Rádi běháte a chcete spojit příjemné s užitečným? Přihlaste se na první ročník Běhu dobré vůle a můžete takto pomoci rodinám v nouzi. Běh pořádá Výbor dobré vůle – Nadace Olgy Havlové 12. září v 18 hodin v oboře Hvězda. Akci podporují významné české sportovní osobnosti, například Petr Frydrych,...

Ve čtvrtek běhejte s Osmičkou

5. června 2019 v 15:21

Praha 8 ve spolupráci se sdružením R TEAM pořádají pod vedením profesionálního trenéra běžeckou školu Prahy 8 bez rozdílu věku.

Mezinárodní turnaj ve volejbale sedících Sitting Comet 2019

4. června 2019 v 08:16

V sobotu 15. a neděli 16. června od 9 hodin v tělocvičně ZŠ Na Šutce, Na Šutce 440/28, Praha 8.

Další články
Nahoru