dnes
Sobota - oblacno
0°C
zítra
Neděle - snih
1°C
pozítří
Pondělí - polojasno
3°C
ZpravodajstvíKomerční sdělení

Vostrý kafe chutnalo i s osobní trenérkou

Karolína Skalová, osobní trenérka v oblasti fitness, výživy a dietologie, byla prvním poprázdninovým hostem pravidelného cyklu přátelských setkání mužů z Prahy 1, který v hotelu Juliš pořádá městská část Praha 1.

Karolína Skalová vysvětlila přítomným mužům, jak k aktivnímu pohybu přistupovat i jak upravit náš jídelníček. „Cvičit bychom měli tak třikrát týdně a stravu bychom měli upravit podle výšky a váhy. Záleží ale na to, zda chceme pouze zhubnout, nebo i nabrat svalovou hmotu,“ vysvětlila Karolína Skalová, která zároveň připojila další zajímavou informaci: rozhodně nám nestačí jen pravidelně, i když intenzivně chodit, protože to je stereotypní a naše tělo potřebuje něco, na co není zvyklé.

Příští setkání se v hotelu Juliš se koná 4. října a hostem bude spisovatel, herec a zpěvák Jan Vodňanský.

vostry-kafe-10-2017-nahled


Z ulic začínajá mizet neoprávněná reklama

Dnes v 10:26

Odbor hospodaření s majetkem magistrátu dosáhl úspěchu v letitém soudním sporu s reklamní společností euroAWK a její sesterskou společností ORIS. Na základě platných exekučních příkazů vydaných v listopadu tohoto roku již započaly práce na odstranění neoprávněných reklamních zařízení těchto...

Další články
Nahoru