dnes
Čtvrtek - jasno
25°C
zítra
Pátek - skorojasno
28°C
pozítří
Sobota - skorojasno
30°C
Pražský sport

Vánoční Den jógy na Malostranském náměstí

V sobotu 8. prosince pořádá Yoga Movement ve spolupráci s učitelkou jógy Klárou Pokornou Xmas Yoga Day v Kaiserštejnském paláci. Akce je součástí jejich projektu Yoga & Special Places, tedy propojení jógy a zajímavých míst, často pro jógu netradičních. Během celého dne budou probíhat různé lekce, každá unikátní a zaměřená na něco jiného. Součástí programu budou lekce za doprovodu živého klavíru, muzikoterapie nebo čokoládový rituál. 

Yoga & Special Places je událost, která propojuje zajímavá místa s jógou a zároveň zdůrazňuje fakt, že jóga je pro každého. „Tímto projektem bychom chtěli cvičení jógy přiblížit co možná nejvíce lidem. Chceme lidem ukázat nejen její krásu a rozmanitost, ale propojit jógu s jinak pro člověka těžce dostupnými a velmi netradičními místy a ukázat, že jóga je opravdu pro kohokoliv a můžete ji cvičit kdekoliv," říká Adéla Porubská, majitelka studia Yoga Movement.

V programu si každý najde „to své“. Zahrnuje vše, co naše tělo potřebuje – klidné lekce zaměřené na protažení, dynamické na posílení, specifické sekvenční lekce zaměřené na předvánoční detox celého těla nebo meditaci. Zároveň je v programu zařazená i lekce nazvaná Yoga for Nonflexible, jejíž cílem je ukázat, že jóga není jen pro flexibilní jedince, ale naopak i pro ty, kteří chtějí flexibilitu získat. Všichni učitelé, kteří povedou jednotlivé lekce jsou inspirováni svou vlastní jógovou cestou a vzdělávají se na cestách po celém světě.  

Každá z akcí projektu má také charitativní podtext. Tentokrát bude celý den zaměřený na podporu RWTTC -  organizace, jejímž cílem je zvýšení viditelnosti a povědomí o osobách se speciálními a komplexními potřebami a pomoc s jejich integrací do činností každodenního života. Pro naplnění tohoto cíle si členové Running With Those That Can’t (RWTTC) zvolili sportovní běžecké události, které tvoří osu aktivit charity. Cílem tohoto dne bude vytěžit částku na zakoupení vozíku na závody v hodnotě 40 000 korun.

Po celý den se pak účastníci mohou těšit na skvělé občerstvení v podání Momoichi Bistra jejichž menu je provázáno Hedvábnou stezkou a kteří při této příležitosti připraví pro návštěvníky speciální menu. Navíc bude pro všechny přichystán workshop v podobě ochutnávky čajů.
 Více informací a přihlášku najdete zde.


Zítra: Běžecká škola Prahy 4 u rybníka Labuť

Včera v 10:40

Pro každého, kdo chce začít s běháním, chce zhubnout, posílit svoji kondici, nebo se vyrovnat se stresem či si jen vyčistit hlavu, je určena bezplatná Běžecká škola Prahy 4. Projekt městské části Praha 4, jehož cílem je sdružit všechny příznivce běhání a umožnit jim, podle jejich výkonnosti,...

V Praze 4 můžete zdarma cvičit

4. srpna 2020 v 10:31

Cvičení Tai chi pořádá městská část Praha 4 spolu s TIME outDOOR. Hodiny vede lektorka Vlasta Pelechová.

Praha 15: V obřadní síni se opět cvičí jóga

1. srpna 2020 v 15:32

Hodiny jógy se budou konat vždy v pondělí od 18:10 hodin s novou lektorkou Nikolou Válovou.

Praha 11: Lekce jógy ve středu zdarma

27. července 2020 v 08:34

Zacvičit si jógu v areálu Chodovské tvrze mohou zájemci každou středu. Městská část Praha 11 tu společně s Domem jógy pořádá lekce jógy zdarma. Probíhají jednou týdně a na své si tu přijdou jak začátečníci, tak i pokročilí.

Jógu si můžete zacvičit v parku Portheimka

24. července 2020 v 09:00

Zdarma si zacvičit jógu můžete v parku u vily Portheimka každou středu od 18 hodin. Radnice Prahy 5 již pátým rokem pořádá oblíbené lekce, na kterých si občané mohou zacvičit pod širým nebem a pod vedením zkušených lektorů až do poloviny září.

Klánovický Mini Adventure 2020

24. července 2020 v 06:09

Zážitkový závod dvojic, který se bude konat v neděli 2. srpna v pražských Klánovicích, nabízí skvělou zábavu i sportovní výkon. Závod zvaný Klánovický Mini Adventure, při němž se plní nejrůznější úkoly mohou absolvovat dospělé dvojice i kategorie rodičů...

I letos Sportuje celá Praha 8

23. července 2020 v 10:58

Na sportovištích pořádá od 12. září do 4. října Praha 8 otevřené turnaje pro veřejnost.

Pěkné tělo, Silné a funkční tělo, Senior nebo Rodina. V Praze 13 se cvičí v Centrálním parku

23. července 2020 v 09:08

Sportovní projekt MTS Akademie se zaměřuje na cvičení venku na čerstvém vzduchu. Nabízí skupinové lekce, které probíhají celoročně a jsou rozděleny dle obtížnosti a požadavků.

Tai chi zdarma v Praze 4

12. července 2020 v 08:00

Cvičení Tai chi pořádá městská část Praha 4 spolu s TIME outDOOR. Hodiny vede lektorka Vlasta Pelechová.

Praha 5: Týmový půlmaraton pro všechny se poběží v parku Portheimka

9. července 2020 v 18:40

Poprvé se dotknout půlmaratonské atmosféry nabídne týmový půlmaraton. Již třetí ročník seriálu Craft Team Running startuje v sobotu 11. července ve  smíchovském parku před vilou Portheimka.

Judisté dostali od hlavního města peníze

9. července 2020 v 07:24

Zastupitelstvo hl. m. Prahy minulý týden odhlasovalo poskytnutí individuální neinvestiční účelové dotace v oblasti sportu ve výši 1 000 000 korun spolku Český svaz juda. Mistrovství Evropy v judu 2020 bylo původně naplánováno na termín od 1. do 3. května 2020 v O2 Aréně, ale kvůli epidemii...

Další články
Nahoru