dnes
Čtvrtek - jasno
26°C
zítra
Pátek - bourky
24°C
pozítří
Sobota - skorojasno
25°C
V Mama klubu se pobavíte, odpočinete si, nebo zacvičíte
Dětská PrahaKomerční sdělení
Tělocvična v Žitné je otevřena od pondělí do pátku. Foto: P1

V Mama klubu se pobavíte, odpočinete si, nebo zacvičíte

Maminky z Prahy 1 mají od ledna možnost navštěvovat místo, které je určeno jen jim a jejich malým dětem – Mama klub. Zde se mohou potkávat s ostatními maminkami, vyměňovat si zkušenosti, pobavit se, odpočinout si – a také si zacvičit v tělocvičně v Žitné 13.

„Mama klub je naším novým projektem určeným maminkám s malými dětmi. Jednou měsíčně pro ně pořádáme setkání se zajímavou osobností v Galerii 1 ve Štěpánské 47 a každý čtvrtek od 10 do 11 hodin pak cvičení v tělocvičně v Žitné 13. Vše je samozřejmě bezplatné. Kromě tolik potřebného a přínosného cvičení nabízíme setkávání, relaxaci, výměnu zkušeností, poradenství a zajímavé informace, jež maminky vyhledávají,“ vysvětlila tisková mluvčí radnice Prahy 1 Veronika Blažková, která tak po projektech „Vostrý kafe“ a „Čaj o sedmé“ iniciovala další aktivitu podporující prohlubování sousedských vztahů a společenský život v Praze 1.
mama2
Patronkou Mama klubu je moderátorka a modelka Hana Mašlíková, která si občas chodí s maminkami do Žitné 13 zacvičit.

Při setkání v Galerii 1 i při cvičení v tělocvičně jsou pro děti připraveny hry a hlídání.

Tělocvičnu v Žitné 13 provozují městská část Praha 1 a Středisko sociálních služeb Praha 1. Je otevřena od pondělí do pátku.

V pondělí až čtvrtek od 10 do 18 hodin, v pátek pak od 10 do 16 hodin.
V pondělí nabízí od 11 do 12,15 orientální tance, od 14 do 15 cvičení na židlích, od 15 do 16 zdravotní tělocvik a od 18 do 19 hodin kondiční cvičení.
V úterý můžete využít od 14 do 16 jógu, od 16,30 do 17,30 pilates pro začátečníky, od 17,30 do 18,30 pilates pro pokročilé a od 18,30 do 20 hodin jiu-jitsu.
Ve středu se od 10 do 11 cvičí na žíněnkách, ve čtvrtek od 10 do 11 cvičí Mama klub, od 16 do 17 probíhá cvičení na bolavá záda, od 17,30 do 18,30 kondiční cvičení a od 18,30 do 20 hodin jiu-jitsu.

Přihlásit se na uvedená cvičení a zamluvit si cvičení ve volných hodinách můžete na telefonním čísle 601 188 315.
O víkendech navíc probíhá cvičení „Jóga 50+“. Na toto cvičení se můžete hlásit na telefon: 773 691 858 a na e-mail: yoga.yfe@gmail.com.

Více informací o Mama klubu získáte na e-mailu: marie.hrabovska@praha1.cz.


Pražské služby dětem. Na Ladronce na ně čeká odpoledne plné zábavy

Včera v 07:09

V sobotu 22. června se od 11 hodin v parku Ladronka koná tradiční akce Pražské služby dětem. Rodinné odpoledne plné zábavy, hudebních vystoupení, ukázka techniky Pražských služeb a dětmi oblíbený Michal Nesvadba z Kouzelné školky.

Pohádkový dvoreček pro nejmenší zve na Červenou Karkulku

17. června 2019 ve 23:22

Další ročník cyklu Pohádek na dvorečku pořádá městská část Praha 9 na malé letní scéně v Obecním domě, Jandově ulici 4, ve Vysočanech. Letní cyklus pohádek pro nejmenší děti od tří let se koná vždy ve středu od 16 hodin. Na všechny pohádky je vstup volný.

Bike camp v Holešovicích: Příměstský tábor pro malé cyklisty nabídne výlety do přírody i zábavu

13. června 2019 v 16:21

Všichni malí cyklisté a milovníci cykloturistiky v Praze se mohou opět těšit na příměstský tábor Bike camp. Ten se koná od 19. do 23. srpna v prostředí Královské obory Stromovka, pražského Výstaviště a jejich okolí. Na děti ve věku od 7 do 14 let čeká pět dní plných zábavy nejen na kole. Tábor...

Pohádkový hostivařský lesopark pro děti

12. června 2019 v 16:17

Vezměte děti v sobotu 15. června do pohádkového lesa. Od 10 do 16 hodin na ně budou čekat soutěže, dárky, maskoti, malování na obličej, skákací hrady nebo diskotéka.

Žáci Prahy 6 byli oceněni v Písecké bráně

6. června 2019 ve 14:27

Praha 6 pravidelně na konci roku oceňuje ty nejlepší žáky svých základních škol. Letos se tak stalo již podesáté. Na základě doporučení ředitelů a učitelů letos ocenění Úspěšný žák 2019 doputovalo celkem k 33 školákům, kteří si jej z rukou radní pro školství Marie Kubíkové převzali...

Praha 9 zve na Ahoj léto!

6. června 2019 v 10:00

Zábavné herní odpoledne v neděli 9. června k ukončení školní docházky v tomto školním roce a zároveň přivítání dvouměsíčních letních prázdnin.

Den dětí Prahy 15 v areálu ZŠ Nad Přehradou

6. června 2019 v 08:51

Kuličková zmrzlina, domácí limonády z Kerska, slečna Viki s pejskem Vorkem a mnoho dílniček, které chystají dětská centra z patnácté a sousední městské části.

Děti se budou bavit na celorepublikovém finále Česko se hýbe ve školách

5. června 2019 v 07:43

Český svaz aerobiku a fitness FISAF.cz motivuje děti k lepšímu životnímu stylu prostřednictvím zábavných sportovních aktivit. A začíná u těch nejmenších dětí i teenagerů, zdravých i handicapovaných, populární celorepublikovou soutěží týmových skladeb Česko se hýbe ve školách. Letos se koná už její...

Další články
Nahoru