dnes
Úterý - jasno
12°C
zítra
Středa - zatazeno
10°C
pozítří
Čtvrtek - zatazeno
12°C
V Mama klubu se pobavíte, odpočinete si, nebo zacvičíte
Dětská PrahaKomerční sdělení
Tělocvična v Žitné je otevřena od pondělí do pátku. Foto: P1

V Mama klubu se pobavíte, odpočinete si, nebo zacvičíte

Maminky z Prahy 1 mají od ledna možnost navštěvovat místo, které je určeno jen jim a jejich malým dětem – Mama klub. Zde se mohou potkávat s ostatními maminkami, vyměňovat si zkušenosti, pobavit se, odpočinout si – a také si zacvičit v tělocvičně v Žitné 13.

„Mama klub je naším novým projektem určeným maminkám s malými dětmi. Jednou měsíčně pro ně pořádáme setkání se zajímavou osobností v Galerii 1 ve Štěpánské 47 a každý čtvrtek od 10 do 11 hodin pak cvičení v tělocvičně v Žitné 13. Vše je samozřejmě bezplatné. Kromě tolik potřebného a přínosného cvičení nabízíme setkávání, relaxaci, výměnu zkušeností, poradenství a zajímavé informace, jež maminky vyhledávají,“ vysvětlila tisková mluvčí radnice Prahy 1 Veronika Blažková, která tak po projektech „Vostrý kafe“ a „Čaj o sedmé“ iniciovala další aktivitu podporující prohlubování sousedských vztahů a společenský život v Praze 1.
mama2
Patronkou Mama klubu je moderátorka a modelka Hana Mašlíková, která si občas chodí s maminkami do Žitné 13 zacvičit.

Při setkání v Galerii 1 i při cvičení v tělocvičně jsou pro děti připraveny hry a hlídání.

Tělocvičnu v Žitné 13 provozují městská část Praha 1 a Středisko sociálních služeb Praha 1. Je otevřena od pondělí do pátku.

V pondělí až čtvrtek od 10 do 18 hodin, v pátek pak od 10 do 16 hodin.
V pondělí nabízí od 11 do 12,15 orientální tance, od 14 do 15 cvičení na židlích, od 15 do 16 zdravotní tělocvik a od 18 do 19 hodin kondiční cvičení.
V úterý můžete využít od 14 do 16 jógu, od 16,30 do 17,30 pilates pro začátečníky, od 17,30 do 18,30 pilates pro pokročilé a od 18,30 do 20 hodin jiu-jitsu.
Ve středu se od 10 do 11 cvičí na žíněnkách, ve čtvrtek od 10 do 11 cvičí Mama klub, od 16 do 17 probíhá cvičení na bolavá záda, od 17,30 do 18,30 kondiční cvičení a od 18,30 do 20 hodin jiu-jitsu.

Přihlásit se na uvedená cvičení a zamluvit si cvičení ve volných hodinách můžete na telefonním čísle 601 188 315.
O víkendech navíc probíhá cvičení „Jóga 50+“. Na toto cvičení se můžete hlásit na telefon: 773 691 858 a na e-mail: yoga.yfe@gmail.com.

Více informací o Mama klubu získáte na e-mailu: marie.hrabovska@praha1.cz.


Praha 13 zve na výstavu: Draci v kresbách a malbách dětí

Dnes ve 12:06

Výstavu děl z výtvarných dílen dětí z DDM Stodůlky můžete vidět od 5. do 20. března v Městské knihovně ve Mlejně.

Dopoledne pro mrňousky

Dnes v 08:13

Nejmenší čtenáři a jejich rodiče se mohou ve čtvrtek 21. února společně setkat s knížkou. Hravé dopoledne spojené s čtením, povídáním a drobným vyráběním je připraveno v knihovně pro děti od 2 let v dětském koutku.

Do zoo za zvířátky a písničkou. Hudební dílna pro děti

Dnes v 08:07

Vyrazit do Afriky za zvířátky mohou děti od 6 do 12 let do hudební zoo. Na chvíli se mohou stát troubícím slonem nebo klapat zuby jako krokodýl a k tomu ještě tancovat, zpívat a hrát na nástroj.

Karneval pro děti v Praze 13

Včera ve 12:08

Sportovní klub Hala Lužiny – všesportovní oddíl zve všechny děti v neděli 24. února v 15:30 na karneval na téma Máme rádi zvířata, protože jsou chlupatá.

Pyžamková party pro děti v Baby Clubu Juklík

17. února 2019 v 07:10

Dopřejte skvělou zábavu dětem v Baby Clubu Juklík, který pořádá 22.–23. března Pyžamkovou party. Na děti čeká spousta dovádění, plavání a také tvoření! Naučí se mnoho nových věcí a rodiče si zatím o volném víkendu náležitě odpočinou.

Sobota: Bazar v Hlídárně

15. února 2019 v 07:57

V soboru 16. února budou maminky prodávat věci, které už nepotřebují. Na bazárku najdete jak dětské, tak i dospělácké věci. Především oblečení, ale i hračky, knížky a dekorace.

V Praze 8 budou vítat občánky

14. února 2019 ve 20:40

Rodiče dětí narozených v roce 2018, kteří mají zájem zúčastnit se Vítání občánků Prahy 8, se mohou přihlásit do 17. února na odbor kultury ÚMČ Praha 8.

Výstavou Světlo a život projdete s průvodcem

11. února 2019 v 10:22

V sobotu 16. února projdete přírodovědeckou výstavou, která vysvětluje klíčovou roli slunečního světla pro život na Zemi. Začíná se v jeskyních, kde žijí zvířata přizpůsobená pro život bez slunečních paprsků. Navštívíte travnaté pláně zalité světlem, které dávají potravu nejen stádům kopytníků,...

Tříkrálový trh pro dobrou věc

8. února 2019 v 17:56

Přijďte si v sobotu 23. a neděli 24. února od 10 do 18 hodin vybrat hračku či oblečení pro své ratolesti na Tříkrálový trh pro dobrou věc.

Vítání občánků Prahy 11 pokračuje i v letošním roce

8. února 2019 v 08:13

Rodiče, kteří mají trvalé bydliště na území Prahy 11 a mají zájem o vítání občánků, dejte o sobě vědět. Představitelé radnice rádi přivítají nového občánka do života tradičně v obřadní síni Chodovské tvrze.

Výstava: Fenomén Igráček

7. února 2019 v 08:48

Igráček námořník s lodičkou hraje hlavní roli v rámci Putovní výstavy Fenomén Igráček, kterou od 1. do 28. února hostí Restaurace a kavárna Korkorán v prvním patře secesního pavilonu bývalé vršovické vodárny.

Maškarní rej pro nejmenší

6. února 2019 v 09:30

Masky, malá taneční diskotéka, soutěže, zítra od 10 do 11:30 hodin.

Masopustní masky si děti vyrobí v řemeslných dílnách

6. února 2019 v 08:34

Připomenout si masopustní zvyky a tradice můžete v sobotu 9. února od 14 do 16 hodin v Kinského zahradě 98, Praha 5.

S kočárkem za poznáním do Ďáblického háje

5. února 2019 ve 14:14

Osmička pro rodinu a MČ Praha 8 zvou ve středu 6. února do tajuplného místa, které je vlastně ostrovem bičovaným mořem, vzniklým před 98 miliony lety.

Další články
Nahoru