dnes
Čtvrtek - zatazeno
30°C
zítra
Pátek - jasno
31°C
pozítří
Sobota - prehanky-dest
28°C
V Mama klubu se pobavíte, odpočinete si, nebo zacvičíte
Tělocvična v Žitné je otevřena od pondělí do pátku. Foto: P1

V Mama klubu se pobavíte, odpočinete si, nebo zacvičíte

Maminky z Prahy 1 mají od ledna možnost navštěvovat místo, které je určeno jen jim a jejich malým dětem – Mama klub. Zde se mohou potkávat s ostatními maminkami, vyměňovat si zkušenosti, pobavit se, odpočinout si – a také si zacvičit v tělocvičně v Žitné 13.

„Mama klub je naším novým projektem určeným maminkám s malými dětmi. Jednou měsíčně pro ně pořádáme setkání se zajímavou osobností v Galerii 1 ve Štěpánské 47 a každý čtvrtek od 10 do 11 hodin pak cvičení v tělocvičně v Žitné 13. Vše je samozřejmě bezplatné. Kromě tolik potřebného a přínosného cvičení nabízíme setkávání, relaxaci, výměnu zkušeností, poradenství a zajímavé informace, jež maminky vyhledávají,“ vysvětlila tisková mluvčí radnice Prahy 1 Veronika Blažková, která tak po projektech „Vostrý kafe“ a „Čaj o sedmé“ iniciovala další aktivitu podporující prohlubování sousedských vztahů a společenský život v Praze 1.
mama2
Patronkou Mama klubu je moderátorka a modelka Hana Mašlíková, která si občas chodí s maminkami do Žitné 13 zacvičit.

Při setkání v Galerii 1 i při cvičení v tělocvičně jsou pro děti připraveny hry a hlídání.

Tělocvičnu v Žitné 13 provozují městská část Praha 1 a Středisko sociálních služeb Praha 1. Je otevřena od pondělí do pátku.

V pondělí až čtvrtek od 10 do 18 hodin, v pátek pak od 10 do 16 hodin.
V pondělí nabízí od 11 do 12,15 orientální tance, od 14 do 15 cvičení na židlích, od 15 do 16 zdravotní tělocvik a od 18 do 19 hodin kondiční cvičení.
V úterý můžete využít od 14 do 16 jógu, od 16,30 do 17,30 pilates pro začátečníky, od 17,30 do 18,30 pilates pro pokročilé a od 18,30 do 20 hodin jiu-jitsu.
Ve středu se od 10 do 11 cvičí na žíněnkách, ve čtvrtek od 10 do 11 cvičí Mama klub, od 16 do 17 probíhá cvičení na bolavá záda, od 17,30 do 18,30 kondiční cvičení a od 18,30 do 20 hodin jiu-jitsu.

Přihlásit se na uvedená cvičení a zamluvit si cvičení ve volných hodinách můžete na telefonním čísle 601 188 315.
O víkendech navíc probíhá cvičení „Jóga 50+“. Na toto cvičení se můžete hlásit na telefon: 773 691 858 a na e-mail: yoga.yfe@gmail.com.

Více informací o Mama klubu získáte na e-mailu: marie.hrabovska@praha1.cz.


Žluté lázně zvou na nedělní rodinný den plný zábavy a chuti

Dnes v 07:57

V areálu Žluté lázně v Podolí jsou prázdniny v plném proudu. Léto ve městě zpříjemní už tuto neděli 19. srpna rodinný den. Děti čeká Pirátská výprava Středozemím, rodiče ochutnávky středomořských specialit. Svoje brány otevře den plný zábavy a dobrého jídla...

Setkání maminek a miminek v září

14. srpna 2018 ve 12:08

Pro maminky a děti do tří let připravuje radnice první městské části Mama klub, setkání maminek a jejich ratolestí.

Modely a modeláři na radnici

14. srpna 2018 v 07:44

Modely a modeláři z Prahy 13. Vůbec největší výstava od otevření radnice nabízí modely největšího sběratele stavebnice Merkur Jiřího Mládka.

Přijďte se sklouznout na Parukářku

12. srpna 2018 v 10:18

Vodní skluzavka je další letní akce, kterou si Praha 3 připravila v rámci projektu Trojka pro sport. Přijďte v úterý 28. srpna od 12 hodin do parku Parukářka svézt se na obří vodní skluzavce. 

Praha 1: Táboráček pro děti

10. srpna 2018 v 07:51

Radní MČ Praha 1 pro kulturu a sport Filip Kračman zve na příměstský tábor Táboráček pro děti ve věku 6 – 12 let s trvalým bydlištěm v Praze 1. Tábor je zadarmo od 27. až 31. srpna od 8 do 17 hodin v Tyršově domě a okolí v Praze 1.

Pohádkový les se vrátí na Prahu 5

6. srpna 2018 v 11:13

Oblíbený Pohádkový les se vrací. Městská část rozhodla o uspořádání dalšího Pohádkového lesa ve zcela novém provedení.

Praha 2: V Žihli se oblíbený dětský tábor koná i letos

3. srpna 2018 ve 12:06

Tábor pro děti, který pořádá Dům dětí a mládeže Praha 2 za finančního i personálního přispění druhé městské části, navštívila tento týden starostka Jana Černochová.

Na dětském hřišti U Vodárny se bude natírat

3. srpna 2018 v 11:56

Od pondělí 13. srpna do konce měsíce budou na dětském hřišti U Vodárny probíhat nátěry herních prvků. Předmětem plánované údržby je nátěr kombinované sestavy se skluzy, pružinové kolébačky, houpačky a stoly s lavicemi.

Dopravní hřiště Prosek má otevřeno i v srpnu

1. srpna 2018 v 08:11

Od středy do neděle můžete navštívit dopravní hřiště na Proseku. Kapacita hřiště je 30 jezdících osob. Otevřeno v závislosti na počasí, pokud prší, je zavřeno.  Informace zjistíte u správce Karla Zelenky: 603 245 863.

Diskotéka pro nejmenší, workshop, malování na obličej. Praha 6 zve na Maškarní

11. července 2018 v 15:56

Maškarní se koná ve čtvrtek 12. července na Vítězném náměstí – na Letní Oddychové Ploše. Vstup zdarma.

Bruslení s kočárky na Modřanské stezce

10. července 2018 v 10:22

Bruslení s kočárky na Modřanské stezce každou středu až do 26. září v 10 hodin.

Nové jesle pro děti v Praze 2

9. července 2018 v 09:44

Městská část Praha 2 otevře v září nové jesle prostřednictvím své příspěvkové organizace Centrum sociálních služeb Praha 2, která službu péče o děti poskytuje již od roku 2002 v Jeslích Londýnská.

Táboráček pro děti z Prahy 1

9. července 2018 v 09:08

Radní MČ Praha 1 pro kulturu a sport Filip Kračman zve na příměstský tábor Táboráček pro děti ve věku 6 – 12 let s trvalým bydlištěm v Praze 1. Tábor je zadarmo od 27. až 31. srpna od 8 do 17 hodin v Tyršově domě a okolí v Praze 1.

Další články
Nahoru