Turnaj o pohár MČ Praha 1

Funkční cvičení pro maminky s dětmi od 6 týdnů do cca 1 roku, které pomáhá maminkám nejen po porodu dostat se zpět do kondice.

Rehabilitační cvičení Prahy 10 pro seniory má za cíl zmírnit či odstranit zdravotní potíže spojené se seniorským věkem. Cvičení je zaměřeno na správné držení těla, protahuje, uvolňuje a zapojuje střed těla. Vyzkoušíte si všestranné cvičení s prvky pilates...

V moderní tělocvičně Blue Orange, Tupolevova 676, a v zrcadlovém sále Squash Modrý svět, Beranových 125 pokračuje i v únoru cvičení pro seniory. Přijďte si zacvičit, užít si radost z pohybu, zlepšit svou fyzickou kondici a seznámit se s novými lidmi. Lekce jsou navrženy tak, aby vyhovovaly všem...

Po celý únor, vždy v pondělí, středu, pátek a sobotu od 12 do 14 hodin a v úterý od 13 do 15 hodin mohou senioři plavat v plaveckém stadionu SK Slavia Praha. Plavání hradí radnice Prahy 10.

Praha 15 zve na vyhlášení výsledků ankety Sportovec roku 2024, které se koná 12. února od 17 hodin.

Pro radost velkých i malých milovníků ledních sportů je letos v Praze 2 otevřeno hned několik kluzišť. Bruslit můžete pod Nuselským mostem, na Grébovce a v Sadech Svatopluka Čecha.

Praha 2 bude pokračovat v zapojování profesionálních trenérů do hodin tělocviku. Projekt Trenéři do škol, který radnice finančně podporuje, běží na základních školách úspěšně již čtvrtým rokem.

Na zájemce čekají klasické jógové ásany a nejrůznější dechové, relaxační a mindfulness techniky. Přijďte protáhnout, seznámit se s novými lidmi a zažít radost z pohybu, kterou jóga nabízí. Začíná se 7. ledna, cvičí se každý pátek.

Rehabilitační cvičení Prahy 10 pro seniory má za cíl zmírnit či odstranit zdravotní potíže spojené se seniorským věkem. Cvičení je zaměřeno na správné držení těla, protahuje, uvolňuje a zapojuje střed těla. Vyzkoušíte si všestranné cvičení s prvky pilates...

Funkční cvičení pro maminky s dětmi od 6 týdnů do cca 1 roku, které pomáhá maminkám nejen po porodu dostat se zpět do kondice.