Dnes Sobota - polojasno 7°C
Zítra Neděle - polojasno 8°C
Sobota 20. 4. 2024
Svátek má Marcela
Nabídka pro inzerenty
Inzerujte na serveru www.prazskypatriot.cz za zvýhodněné ceny.
Lifestyle / Zdraví

Terapeutický zážitkový workshop s Janou Tamchynovou

Řešíte ve svém životě něco důležitého a nevíte, jak se rozhodnout? Kam se dál vydat? Trpíte psychosomatickými zdravotními problémy? Zajímá vás, proč jednáte, jak jednáte? Chcete nahlédnout do podstaty svého já? Chcete najít příčinu svých současných potíží? „Přijměte pozvání na zážitkový workshop pod názvem mapování těla a života, na němž si můžete ochutnat, jak je možné pracovat se svým tělem, pocity, prožitky. Jak poznávat sám sebe. Výsledkem takového přístupu je nejen dobrodružství objevování, ale především jde o šanci prohloubit schopnost žít plněji a nají cestu ke svému uzdravení,“ zve psychoterapeutka Jana Tamchynová, která pořádá workshop s psychoterapeutem Janem Kobylkou.

Workshop se bude konat od pátku 20. listopadu do neděle 22. listopadu. Začíná se v pátek v 17.30 (konec je ve 21.30), v sobotu a neděli je start v 9 hodin, přibližný konec je v sobotu v 19 hodin a v neděli v 15 hodin.

CENA je 2000 korun. Platí se přímo na místě. Přihlášky zasílejte na mailovou adresu jana@tamchynova.cz. Počet míst je omezen.
Místo konání: Mateřská škola – Němčická 16, Praha 4 – Braník (Novodvorská)

„Společně si nakreslíme několik osobních map, hlavně mapu vlastního života a mapu osobního vývoje, což už samo o sobě je velký zážitek. Nad nimi si pak budeme své životní příběhy vyprávět a především hledat možnosti dalšího rozvoje, cestu ke zdraví, ke spokojenosti,“ naznačuje průběh workshopu Tamchynová.

„Nelekejte se, během našich setkání nejde jen a jen o vážnou práci, na své si přijde i vaše vnitřní hravé dítě a samozřejmě i vaše tělo. Cvičíme, děláme sochy, kreslíme, užíváme prvky z jógy, vymýšlíme kreativní hříčky, pro zvládání stresů a jiných nepříjemných stavů nacvičujeme různé techniky. Je toho prostě hodně,“ pokračuje.  

„Workshop je pro všechny, kteří se o sobě chtějí něco dozvědět, posunout vnímání sebe sama, potřebují terapeuticky podpořit ve svých potížích, chtějí pochopit, jak funguje psychosomatika v praxi, okusit neverbální a relaxační techniky a prožít skvělý, zajímavý a hravý víkend,“ dodává Jana Tamchynová.


V Praze 4 otevřeli Doupě, klub bude pomáhat dětem a mladistvým

14. dubna 2024 v 08:46

Praha 4 má nízkoprahové zařízení pro děti a mládež, klub Doupě. Klub s nízkým prahem znamená, že je otevřen dětem a mládeži bez nutnosti udávat jméno, věk, adresu či jiné osobní údaje. Pomáhat bude hlavně dětem a mladistvým, kteří se nacházejí v nepříznivé životní situaci nebo jsou takovou situací...

Program Šestka táborová vstoupil do dalšího ročníku

4. dubna 2024 v 09:47

I v letošním roce podpoří Praha 6 rodiny s dětmi v tradičním programu Aktivní město – Šestka táborová. Program byl zahájen 1. dubna. Na prázdninové pobyty dětí ve věku 3 až 18 let na letních táborech, pobytových, příměstských nebo sportovních soustředěních, získají rodiče od radnice městské části...

Diakonie Praha odhaluje životy lidí s autismem

31. března 2024 ve 21:11

Na 2. dubna připadá každoročně Světový den porozumění autismu. Diakonie Praha k této příležitosti spouští osvětovou kampaň o životě lidí s autismem a chováním náročným na péči. Skrze výstavu fotografií a audio příběhy chce přiblížit široké veřejnosti, jak mohou lidé s tímto typem postižení vnímat...

Čapadlo u Hollaru nabídne pivnici, kavárnu, bary i cvičení jógy

29. března 2024 v 06:28

Novým provozovatelem čapadla u Hollaru v Praze 1 je od března Robert Koura, šéfkuchař pražské restaurace U Pinkasů. Zónu kolem čapadla se svým týmem upravil a pokud tomu bude přát počasí, v polovině dubna by ho rád zpřístupnil veřejnosti.

Další články
Nahoru