Dnes Pondělí - oblacno 7°C
Zítra Úterý - zatazeno 8°C
Pondělí 13. 4. 2026
Svátek má Aleš
Zpravodajství
Co se v metropoli děje aneb Buďte v Praze v obraze
Pražský patriot na Seznamu
Nejnovější články na Seznamu ze zdroje Pražský patriot
Knižní tipy

Tajemství zdravého pohybu. Knižní rozhovor se známým fyzioterapeutem hvězd

Michal Novotný patří mezi světovou fyzioterapeutickou elitu. Dlouhá léta pracoval pro tenisovou ATP, staral se o Rafaela Nadala, Rogera Federera, Tomáše Berdycha, Karolínu Plíškovou, Barboru Krejčíkovou i fotbalisty Realu Madrid, AC Milán a Sparty Praha. Kromě sportovců léčí také filmové hvězdy – třeba Orlanda Blooma, od kterého dostal přezdívku Kouzelník, nebo Chrise Hemsworthe. Jak vypadá profesní i osobní život člověka, který pomáhá lidem hledat rovnováhu mezi výkonem a zdravím? Co vše zažil se slavnými osobnostmi? A jaký je recept na zdravý pohyb a dlouhověkost? To vše se čtenář dozví v Tajemství zdravého pohybu (Vyšehrad, 399 Kč) v knižním rozhovoru Karolíny Liškové s Michalem Novotným.

tajemstvi-zdraveho-pohybu Tajemství zdravého pohybu je receptem, jak zacházet se svým tělem, abychom si neublížili, ale naopak aby byl pohyb pro nás prospěšný. Součástí přílohy jsou i snadné cviky na hrudní, bederní a krční páteř, včetně fotografických ukázek. Knížka poodhaluje i určité mýty, např. o běhu na běhacím pásu nebo ledování. Tajemství zdravého pohybu – to jsou také osobní historky Michala Novotného ze setkání se světovými celebritami a vzpomínky na jeho dětství, studium a poměrně dramatický úraz a jeho léčbu.

Knížka zaujme všechny, kteří pečují o své zdraví, a samozřejmě i ty, kteří se zajímají o sport – hlavně o tenis. 
 

Jak vidí Michala Novotného

Tenista Tomáš Berdych: „Michal má obrovské množství zkušeností a dokáže pomoct snad s úplně každým zdravotním problémem.“

Fotbalista Ladislav Krejčí: „Pana Novotného by bylo potřeba naklonovat, aby každý dostal možnost mít po boku někoho, jako je on. Jak po zdravotní, tak i po lidské stránce mi rozšířil obzory a pomohl v mnoha situacích, za což jsem mu vděčný.“ 
 

O autorech

Michal Novotný, světově uznávaný fyzioterapeut a kondiční trenér s více než pětadvacetiletou praxí, dlouhá léta pracoval pro tenisovou ATP, staral se o Rafaela Nadala, Rogera Federera, Tomáše Berdycha, Karolínu Plíškovou, Barboru Krejčíkovou i fotbalisty Realu Madrid, AC Milán a Sparty Praha. Kromě sportovců léčí také filmové hvězdy – třeba Orlanda Blooma, od kterého dostal přezdívku Mago neboli Kouzelník, nebo Chrise Hemsworthe.

Karolína Lišková, novinářka, od roku 2019 píše pro týdeník Téma. V letech 2013–2018 spolupracovala s Josefem Klímou jako reportérka na pořadech: Soukromá dramata (FTV Prima), Na vlastní oči (TV Nova) a Očima Josefa Klímy (FTV Prima). Natočila několik reportáží pro publicistický magazín Gejzír (Česká televize). Dříve byla editorkou časopisu Instinkt. Má manžela Petra a dceru Magdalénu.


Autor: red

Běla Janoštíková představí knihu Chryzantémy

Včera v 18:08

Běla Janoštíková zve na Večer poezie, na kterém představí svoji novou knihu Chryzantémy. Premiéra se uskuteční v úterý 14. dubna od 18:15 hodin v hlavním sále Knihovny Uměleckoprůmyslového musea v Praze.

Ta bolest nejsi ty. Inspirativní příběhy z psychoterapeutické poradny s odborným výkladem

7. dubna 2026 v 07:23

Nakladatelství Práh vydává v rámci jarního VKČ knihu Ta bolest nejsi ty.  Inspirativní příběhy z psychoterapeutické poradny s odborným výkladem a předmluvou Radkina Honzáka. S jakými problémy nejčastěji přichází lidé do psychoterapie? Co se děje za zavřenými dveřmi psychoterapeutky? Jak si mohou...

Václav Krejčík: Powerjóga 2.0 – Midlife Revolution

6. dubna 2026 ve 12:34

Powerjóga 2.0 – Midlife Revolution je dle slov jejího autora Václava Krejčíka kniha o tom, jak žít pevněji ve svém těle, klidněji ve své mysli a vědoměji ve svém životě. Vznikla pro všechny, kteří cvičí, hledají, zkoušejí, i pro ty, kteří s tím právě začínají. Pro všechny, kdo cítí, že pohyb může...

Láska, vztahy, sex. Vyšel moderní průvodce dospíváním a sexualitou

5. dubna 2026 v 10:14

Nakladatelství Práh vydalo knihu Laury Janáčkové s názvem: Láska, vztahy, sex. Je to moderní průvodce dospíváním a sexualitou od přední české psycholožky a sexuoložky i dalších odborníků. Sexuální výchova je aktuální téma, které významně rezonuje mezi mládeží, učiteli...

Padouch a já. Nová příručka pro superhrdiny děti naučí bránit sebe i ostatní

4. dubna 2026 ve 14:58

Staň se součástí anti-padoušské ligy a hrdinou svého příběhu díky nové knize s názvem Padouch a já, která se zabývá velmi aktuálním tématem šikany a sebeobrany. Kniha od Martiny Ptáčkové je určená pro všechny děti jako průvodce agresivním chováním a reakcemi, co dělat, když věci nejdou podle...

Ikonické příběhy podceňovaných šampionů v knize České a světové sportovní legendy

3. dubna 2026 v 15:51

James Stafford je velšský rodák aktuálně žijící v Praze. Jeho první kniha s názvem Truchlivý amoret pražský sklidila široký ohlas veřejnosti. Od té doby již vydal dalších sedm knih o sportu a jeho specializací je historie rugby. Před dvěma roky vydal knihu s originálním názvem Unbelievable...

Jan Mühlfeit – Kateřina Krůtová: Hlavu vzhůru. Budování mentální odolnosti dětí

2. dubna 2026 v 11:41

Méně stresu, více sebevědomí. Naučte děti zvládat tlak! Stres, tlak, strach z neúspěchu – generace dnešních dětí čelí stále náročnějším výzvám. Jak zůstat v klidu, když záleží na výsledku? Uznávaný kouč Jan Mühlfeit spolu s lektorkou Kateřinou Krůtovou vytvořili průvodce mentální odolností, který...

Hrbačka. Vyšel provokativní japonský bestseller o samotě a sexualitě lidí s vážným hendikepem

1. dubna 2026 v 16:14

V jarní kolekci oblíbené edice Hlas vyšla 30. března oceňovaná novela japonské autorky Saó Ičikawy Hrbačka (Vyšehrad, 349 Kč), odkrývající témata jako sexuální fantazie a samota lidí s hendikepem, společenské předsudky či projevy soucitu. Saó Ičikawa za svůj mimořádně zdařilý počin získala dvě...

Denisa Vostrá, Alice Kraemerová: Japonské ostrovy

30. března 2026 v 07:34

Na JAPONSKÉ OSTROVY vás pozve oblíbená dvojice japanoložek Denisa Vostrá a Alice Kraemerová, jejichž loňský titul Japonský rok byl u čtenářů velmi úspěšný. Nyní vám autorky dají nahlédnout i do míst, která nepatří mezi nejznámější turistické atrakce. Knihu vydává nakladatelství...

Obezita není selhání. Evžen Machytka boří mýty o obezitě a vrací pacientům důstojnost

28. března 2026 v 11:29

Obezita není osud. Je to nemoc, kterou lze překonat. Obezitolog a gastroenterolog Evžen Machytka v knize Obezita je nemoc, která se dá léčit (CPress, 399 Kč), kterou napsal s Marií Machytkovou Macháčkovou, ukazuje, proč nejde jen o jídlo a pohyb, ale o složitou souhru těla a mysli. Nabízí sedm...

Síla klidného rodiče. Další díl Pohodového rodičovství Milana Studničky

22. března 2026 v 11:57

Rodičovství není o metodách, ale o klidu, na který se dítě může spolehnout. Psycholog Milan Studnička se v knize Pohodové rodičovství. Síla klidného rodiče (nastole, 429 Kč) tentokrát zaměřuje na nejdůležitější otázky, které rodiče u svých potomků řeší od školky až po dospělost. Jak zvládat emočně...

Pětatřicet domovů a jeden psací stroj. O exilu, divadlu a životních setkáních Jiří Padevět s Ivanem Krausem

21. března 2026 ve 21:54

Knižní rozhovor Pětatřicet domovů a jeden psací stroj (369 Kč), který vychází v nakladatelství Vyšehrad v edici Rozhovory, je pro spisovatele Ivana Krause novým formátem, kdy poprvé není jediným pánem nad textem. Průvodcem mu je historik a spisovatel Jiří Padevět, s nímž nachází mnohé životní...

Jenom chci bejt. Rozhovory Ley Surovcové s lidmi na hraně života

20. března 2026 ve 21:44

Empatická kniha rozhovorů s lidmi na hraně života Jenom chci bejt (CPress, 469 Kč) vypráví o tom, co zůstane, když se život ztiší a všechno nepodstatné odpluje. Reportérka a dokumentaristka Lea Surovcová v ní naslouchá lidem, kteří se ocitli v náročné a pro některé závěrečné etapě. V jejich...

Zmatky. Román Kláry Mikulecké (nejen) o vztazích matek a dcer

15. března 2026 v 15:47

Zmatky jsou literárním debutem Kláry Mikulecké. Román pojednává o vztazích matek a dcer napříč třemi generacemi, o úskalí rodičovství včetně dobrých předsevzetí, která se často míjejí s realitou a jsou spíš zdrojem nedorozumění.

Kristýna Trpková a její Temné břehy

15. března 2026 v 15:35

Před čtrnácti lety našli osmnáctiletou Emilii Volfovou ležet na břehu místního rybníka v Holicích – nahou, téměř bez známek života. Stala se jednou z obětí sériového vraha mladých dívek, jako jediná však přežila. Přestože pachatel nebyl nikdy dopaden, město se z děsivé tragédie časem vzpamatovalo....

Další články
Nahoru