dnes
Úterý - oblacno
20°C
zítra
Středa - obcasny-dest
18°C
pozítří
Čtvrtek - obcasny-dest
17°C
Stovky lidí podpoří pacienty s roztroušenou sklerózou
Foto: maratonmars.cz

Stovky lidí podpoří pacienty s roztroušenou sklerózou

Den a noc pohybu na žíněnkách, posilovacích strojích nebo venku – to čeká stovky lidí, kteří se rozhodli podpořit nemocné s roztroušenou sklerózou (RS) a zúčastní se osmého ročníku Maratonu s roztroušenou sklerózou (MaRS). Ten startuje v pátek 1. března v 16 hodin a nepřetržitého cvičení se tradičně účastní pacienti a jejich blízcí, lékaři, zdravotní sestry, fyzioterapeuti a další podporovatelé po celé České republice.

MaRS trvá 24 hodin a letos se do něj zapojují lidé z 21 měst, a dokonce i 8 týmů ze zahraničí. Cvičební základna bude ve FitnessAction na Praze 4.

„Maraton MaRS je vlastně skládačka složená ze vzájemně propojených sportovišť po celé republice i v zahraničí, města spolu komunikují pomocí telemostů, a vzájemně se tak ve cvičení povzbuzují,“ popisuje Kateřina Bémová z Nadačního fondu IMPULS, který celou akci organizuje.

Protáhnout tělo si přijde i řada známých jmen, v Praze se do maratonu zapojí například Jan Čenský nebo týmy amerického fotbalu Black Cats a Black Panters. Letos poprvé pacienty podpoří i žáci základních škol v rámci tělesné výchovy.

Účastníci maratonu letos v programu najdou tradiční kruhový trénink, dále pilates, jógu a relaxační cvičení, cviky na zlepšení jemné motoriky a trénink paměti. Připraveno bude také cvičení pro děti. „Veškerý program přizpůsobujeme i lidem s větším omezením pohybu. Pacienti budou moci v rámci maratonu konzultovat s fyzioterapeutem, jaké cvičení je pro ně nejvhodnější,“ říká fyzioterapeutka Klára Novotná a doplňuje: „Cílem maratonu není podat vrcholný výkon, ale motivovat k pohybu.“

„Z dobrovolného vstupného, které na MaRSu vybereme, přispíváme pacientům na fyzioterapii nebo pomůcky, které pojišťovny nehradí,“ vysvětluje Kateřina Bémová. Minulý rok se akce zúčastnilo 3350 lidí a výtěžek činil celkem 356 226 korun.

Celkem v České republice trpí RS – chronickým zánětlivým onemocněním centrálního nervového systému – přibližně 20 000 pacientů. Registr pacientů s roztroušenou sklerózou (ReMuS) jich prozatím eviduje takřka 14 000. „Dříve se pohybová aktivita pacientům s RS příliš nedoporučovala, aby se jim ještě více nezhoršila únava – jeden z častých a výrazně limitujících příznaků. Dnes už ale víme, že pravidelná péče o fyzickou i psychickou kondici je naprosto zásadní a je nezbytnou součástí úspěšného léčebného režimu,“ vysvětluje doc. MUDr. Dana Horáková, Ph.D., z MS Centra při Neurologické klinice 1. LF UK a VFN Praha.

„Pro pacienty s RS je vhodná fyzická aktivita ve střední zátěži nejméně dvakrát týdně po dobu 30 minut, ideální je kombinace aerobního cvičení a posilování. Už půl hodina pravidelného cvičení totiž významně zvyšuje takzvaný neurotrofní faktor, který příznivě působí na nervové buňky – vede k jejich podpoře, růstu a vytváření nových nervových spojení,“ popisuje Klára Novotná a dodává: „Pokud pacient začne takto pravidelně cvičit, už po 10 týdnech u něj můžeme pozorovat zlepšení svalové síly, snížení únavy, pacienti jsou ve větší psychické pohodě a celkově se jim zlepšuje kvalita života.“

Více informací o maratonu MaRS je k dispozici na www.maratonmars.cz.  


Nadační fond Na kole dětem podpořila Praha 5. Peloton zastavil v Portheimce

24. června 2020 ve 12:58

Ve středu 17. června se v parku Portheimka v Praze 5 zastavil a občerstvil peloton 11. ročníku Cyklotour 2020, nadačního fondu Josefa Zimovčáka Na kole dětem.

Praha 2: Nadační fond podporuje mladé talenty

23. června 2020 v 05:57

Na posledním zasedání správní rada Nadačního fondu Dvojka srdcem již opakovaně podpořila mladé talenty ze ZUŠ Ilji Hurníka a pomohla tak čtyřem rodinám s úhradou školného na další semestr.

Cenu Olgy Havlové získala Martina Půtová za pomoc lidem s popáleninami

16. června 2020 v 06:34

Laureátkou Ceny Olgy Havlové, kterou vyhlašuje Výbor dobré vůle – Nadace Olgy Havlové, se 15. června 2020 stala Martina Půtová z Plzně. Ocenění získala za pomoc lidem po úrazu popálením. Sama utrpěla podobný úraz, z nějž se léčila 3 roky.

Pacienti s roztroušenou sklerózou zasadí slunečnice

15. června 2020 v 11:35

Stovky žlutých květů zasadí v celé České republice pacienti s roztroušenou sklerózou, jejich blízcí a příznivci. Upozorní tím na chronickou nemoc, která postihuje nervový systém a jíž v Česku trpí zhruba 20 tisíc lidí. Sázení po celém Česku doprovodí výstava či autorské čtení z dětské knihy...

Letošní MiNiGRANTY pomohou mimořádným způsobem. Peníze dostanou organizace, zasažené vládními opatřeními

5. června 2020 v 07:34

Každý zaměstnanec skupiny Veolia se může jednou za rok na jaře ucházet o finančni podporu ve prospěch projektu, který má veřejně prospěšný charakter a na jehož realizaci se podílí ve volném čase, po práci nebo o dovolené, z vlastního rozhodnutí a většinou dlouhodobě jako...

Dvojka srdcem pomáhá

1. června 2020 v 07:52

Nadační fond Dvojka srdcem založila Praha 2 koncem roku 2017. V rámci své práce se často seznamuje s osudy lidí, kteří se dostali do sociální či zdravotní situace, v níž je jim velmi obtížné pomáhat z pozice veřejné správy.

Albert rozdal 130 000 porcí jídla a rozdělil 2 000 000 korun

28. května 2020 v 11:45

S pandemií dopadly náročné časy na mnohé rodiny, dětské domovy i zdravotníky. Každý z nich řešil jiné problémy, ale dary v podobě jídla nebo finanční podpory jim usnadnily každodenní fungování. V průběhu krize rozdaly obchody Albert 130 000 porcí jídla potravinovým bankám, nemocnicím nebo do...

Dalších 813 000 korun jde na terénní služby pro seniory v době koronakrize

24. dubna 2020 v 11:23

Správní rada Výboru dobré vůle – Nadace Olgy Havlové (VDV) schválila z mimořádného programu Fond podpory seniorů finanční podporu 23 neziskovým organizacím v celkové výši 813 363 korun. Celkově tak v programu otevřeném 13. března nadace rozdělila ve čtyřech vlnách již...

Nadace Olgy Havlové rozdělila peníze na pomoc seniorům a nevyléčitelně nemocným

22. dubna 2020 v 11:01

Správní rada Výboru dobré vůle – Nadace Olgy Havlové schválila finanční podporu pro 30 projektů v programu Paliativní péče za 1 695 150 korun a z programu Senior podpořila 52 projektových žádostí v celkové částce 2 789 071 korun. 

Nadační fond Veolia: Ovlivnil koronavirus vaše podnikání? Požádejte o mimořádný příspěvek

16. dubna 2020 v 10:03

Pro příjemce nadačního příspěvku z programu STARTér, Věř si a podnikej!, kterým ještě neskončilo smluvní sledovací období, to znamená 2 roky od podpisu Smlouvy o poskytnutí nadačního příspěvku, a kteří byli zároveň přímo ovlivněni vládními nařízeními spojenými s koronavirovou pandemií, je určena...

Dobrovolníci pomohou rodinám dětí s postižením

8. dubna 2020 v 09:48

Dobrovolníci registrovaní u stanů Českého červeného kříže na Mariánském náměstí stále přibývají, díky tomu teď Praha rozšiřuje nabídku jejich pomoci také mezi rodiny dětí s postižením. Po uzavření odlehčovacích služeb a speciálních škol je pro ně situace mimořádně...

Nadace Olgy Havlové na pomoc seniorům v době pandemie

3. dubna 2020 v 08:34

Správní rada Výboru dobré vůle – Nadace Olgy Havlové (VDV) rozhodla z mimořádného programu Fond podpory seniorů přidělit nadační příspěvky 19 neziskovým organizacím v celkové výši 814 030 korun. Program nadace vytvořila 13. března v reakci na nouzový stav vyhlášený vládou ČR. Jeho cílem je pomoci...

Další články
Nahoru