Specialistka na péči o pleť Kratochvílová: Co vše můžete pro sebe udělat. Základem je čištění, říká
28. srpna 2014 10:17
Přidejte si nás na domovskou Co je základem péče o pleť? „Čištění a zase čištění. Pokud si správnými přípravky – pleťovým mlékem a pleťovou vodou – čistíme pleť ráno a večer, dosáhneme zlepšení její regenerace až o 30 procent,“ říká Marie Kratochvílová.
„Zajistíme si čisté póry, vitamíny a připravíme ji tak, abychom mohly aplikovat krémy, které pak budou fungovat a pomohou k ozdravění naší pleti skutečně na 100 procent,“ dodává.
Pokud ženy chtějí účinně bojovat proti stárnutí pleti, měly by podle ní do péče pravidelně přidávat různá séra. „Jejich působení je hloubkové a výzkumem je prokázané, že dokážou ovlivnit oslabenou produkci kolagenu a elastinu, která se projevuje již od 25 let,“ upozorňuje Kratochvílová.
Oční krémy, masky nebo peeling
Séra podle jejích slov pomáhají minimalizovat jemné i hluboké vrásky, napnou pleť a celkově ji posílí. „Výsledkem bude krásná a zdravá pleť. Séra ovšem musíme vybírat s rozvahou. Pokud chceme dosáhnout zaručených výsledků, musíme mít ta, která skutečně fungují,“ radí specialistka péče o pleť.
Ke každodenní péči o pleť patří podle jejích slov neodmyslitelně i oční krémy. „Měly by je používat nejenom dámy ve zralém věku, ale i dívky a mladé ženy, vlastně již od 18 let. Kůže kolem očí je velmi jemná a jako první se zde začnou projevovat příznaky stárnutí pleti a vrásky,“ říká. Oční krémy je podle ní třeba používat denně – ráno i večer.
Ženám, které péče o pleť baví a nevadí jim nějaký přípravek navíc, doporučuje přidat jednou až dvakrát týdně péči v podobě masky nebo peelingu. Upozorňuje ale, že tyto přípravky je vhodné koupit a aplikovat jen po poradě s kosmetičkou, která určí správný typ pleti a doporučí masku a peeling opravdu vhodné pro konkrétní pleť.
Pravidelně se odličujte a pleť hydratujte
Pokud by si ženy z opravdu velkého množství nabízených přípravků vybraly cokoli, co je zaujme podle popisku či obalu, mohlo by to podle ní vést spíš k přecitlivělosti pleti a ne ke zdárným výsledkům.
A jakými jinými pravidly při péči o pleť je potřeba se řídit? Určitě se pravidelně odličujte (především používáte-li make-up) a nezapomínejte na hydrataci. „Hydratace je potřeba vždy a u všech druhů pleti,“ říká Kratochvílová.
K již zmíněným pleťovým maskám: vaší pleti prospěje kupříkladu „babská rada“ – rozstrouhejte kus okurky, kterou smíchejte s plnotučným tvarohem. Naneste na pleť, asi po půl hodince smyjte a natřete si pleť krémem. A také hodně pijte – aby se pleť hydratovala i zevnitř.
