Dnes Sobota - obcasny-dest 7°C
Zítra Neděle - polojasno 8°C
Sobota 20. 4. 2024
Svátek má Marcela
Nabídka pro inzerenty
Inzerujte na serveru www.prazskypatriot.cz za zvýhodněné ceny.
Šokující pravdy o štěstí: Muška jenom zlatá? Motivátor Toman s Tourettovým syndromem vás přesvědčí o opaku
Ivo Toman vystoupí v neděli v Lucerně. Foto: ivotoman.cz

Šokující pravdy o štěstí: Muška jenom zlatá? Motivátor Toman s Tourettovým syndromem vás přesvědčí o opaku

Ivo Toman je, jak sám říká, školitel. Od dětství trpí Tourettovým syndromem, který se projevuje pohybovými i zvukovými tiky. Při nich neovládá své tělo. Proto je až neskutečné, že vystupuje před stovkami lidí. Zároveň je živoucím důkazem, že i s takovým handicapem se dá houževnatostí dosáhnout cíle. Radí lidem, jak si připravit šťastný život, jak si jednoduše vyčistit hlavu, ale například také, jak přestat kouřit. V neděli 12. října vystoupí ve velkém sále pražské Lucerny. Bude mluvit o štěstí před stovkami lidí.

Tourettův syndrom vás asi hodně handicapuje coby řečníka…
On mne omezuje už při soustředění. Představte si, že něco čtete a ten tik vás trhnutím posune, takže musíte začít číst znovu.

Takže ten váš úspěch je hodně vydřený? Máte krásnou rodinu, úspěšný prodej knih a vyprodané sály…
To určitě, vydřené to je, ale na druhou stranu, na rovinu musím říct, že se právě rozvádím. Měli jsme nádherných společných dvanáct let. Pak jsme si řekli, že máme každý trochu jiné představy. Když si ujasníte vaše hodnoty, jak jsem o tom napsal v knize Štěstí na míru, pak jste šťastnější i při rozvodu.

Stejně, jak jste dokázal být úspěšný v oblasti, kde by to jiný s vaší nemocí vzdal?
Mám vrozenou velkou vnitřní motivaci a frustrační odolnost. To znamená, že jsem odolný proti zklamání. Když mě něco naštve, začnu makat. Místo rezignace ve mně každé zklamání vyvolá hněv, který mě pohání dál. Teď už je to spíš zvyk pracovat. Beru to jako poslání. Práce i volný čas se mi slily dohromady, což je možná i jeden z důvodů rozvodu.

Když jsem vás oslovila jako kouče, rozčílilo vás to. Co proti nim máte?
Já jsem školitel nebo chcete-li motivátor. Nálepka kouč mi vadí. Koučování je výborná myšlenka, která ovšem platí ve sportu, kde je třeba vyhrávat. V podnikání nepotřebujete vyhrávat, tam používáte strategii. A potom, koučem se můžete stát za víkend. Zaplatíte si seminář za pár stovek a dostanete jakýsi certifikát. Tito lidé suplují například vystudované psychoterapeuty. Koučují ve vztazích a jiných oblastech, takže je možné, že naletíte i nějakému podvodníkovi. Obzvlášť ženy jsou k tomu náchylné. To mi na tom vadí. Proto si říkám školitel a hledám pro lidi řešení v různých oblastech života.

Když máme chaos v hlavě, jsme nešťastní

Jste specialista na štěstí. Přednášíte o něm. Vedete lidi, jak k němu dospět. Co je to štěstí? Řečeno s básníkem…
Začnu tím, co není štěstí. Žádná muška zlatá.  Štěstí je vnitřní jako stav mysli a pak je štěstí zvenčí – například to, že žijeme v úžasné době, není tu žádná válka, máme štěstí, že netrpíme nemocemi.

Lidi asi zajímá nejvíc to, jak být vnitřně šťastný
Asi ze 40 procent tento stav mysli můžeme sami ovlivňovat. Stručně řečeno, když máme chaos v hlavě, jsme nešťastní. Proto jsem napsal knihu Debordelizace hlavy neboli, jak si myšlení uspořádat a najít si zdroje štěstí.

Říkáte, že často tápeme ve slepých uličkách. Co je například ta slepá ulička?
Slepá ulička je romantismus – když si například vysníte svého prince. Pravda je, že se to za posledních deset let párkrát stalo. Například Kate Middleton si našla prince Williama. Jenže ta možnost, že si žena z lidu, jedna ze tří miliard, najde prince, je mizivá. Pak je vám najednou čtyřicet, život v háji a princ nikde. Romantické představy vedou ke zklamání.

Třeba i představa romantické večeře při svíčkách?
Může k ní dojít, jenže on si při ní třeba začne okusovat nehty a je po romantice…

Opakem štěstí jsou deprese

Je štěstí v penězích?
Do určité míry peníze souvisí se štěstím. Do výšky příjmu asi 100 000 korun měsíčně je přímá úměra mezi penězi a štěstím. Od 100 000 nahoru už to nehraje roli. Ty částky jsou samozřejmě jiné v Bangladéši.

Říká se, že právě v těch chudých zemích jsou lidé šťastnější než my…
To se říká, ale není to pravda. I tam se závidí, lidé tam mají svoje problémy.

Ve své přednášce máte stať tři největší omyly ohledně štěstí. Které to jsou?
Když řeknu, v čem jsou, lidé na moje přednášky nepřijdou. Ale prozradím, že jeden z omylů je, že neštěstí je opakem štěstí. Není to pravda. Opakem štěstí jsou podle mne deprese, kterých se většinou sami nezbavíte. V jistém stadiu k nim potřebujete odborníka. Ten vám napíše léky, dodá dopaminy, žádní koučové vám v tom nepomohou. Mazejte na kliniku.


Autor: Zuzana Pšenicová

Celostátní kolo Zeměpisné olympiády opět po roce na Albertově

Dnes ve 13:09

Ve školním roce 2023/2024 se koná již 26. ročník Zeměpisné olympiády, soutěže pro nadané žáky v zeměpise (geografii). Ve dnech 25. a 26. dubna se pak v prostorách Přírodovědecké fakulty UK na Albertově uskuteční celostátní kolo soutěže, ve kterém se úspěšní řešitelé krajských kol se utkají...

V Praze 4 otevřeli Doupě, klub bude pomáhat dětem a mladistvým

14. dubna 2024 v 08:46

Praha 4 má nízkoprahové zařízení pro děti a mládež, klub Doupě. Klub s nízkým prahem znamená, že je otevřen dětem a mládeži bez nutnosti udávat jméno, věk, adresu či jiné osobní údaje. Pomáhat bude hlavně dětem a mladistvým, kteří se nacházejí v nepříznivé životní situaci nebo jsou takovou situací...

Program Šestka táborová vstoupil do dalšího ročníku

4. dubna 2024 v 09:47

I v letošním roce podpoří Praha 6 rodiny s dětmi v tradičním programu Aktivní město – Šestka táborová. Program byl zahájen 1. dubna. Na prázdninové pobyty dětí ve věku 3 až 18 let na letních táborech, pobytových, příměstských nebo sportovních soustředěních, získají rodiče od radnice městské části...

Diakonie Praha odhaluje životy lidí s autismem

31. března 2024 ve 21:11

Na 2. dubna připadá každoročně Světový den porozumění autismu. Diakonie Praha k této příležitosti spouští osvětovou kampaň o životě lidí s autismem a chováním náročným na péči. Skrze výstavu fotografií a audio příběhy chce přiblížit široké veřejnosti, jak mohou lidé s tímto typem postižení vnímat...

Čapadlo u Hollaru nabídne pivnici, kavárnu, bary i cvičení jógy

29. března 2024 v 06:28

Novým provozovatelem čapadla u Hollaru v Praze 1 je od března Robert Koura, šéfkuchař pražské restaurace U Pinkasů. Zónu kolem čapadla se svým týmem upravil a pokud tomu bude přát počasí, v polovině dubna by ho rád zpřístupnil veřejnosti.

Další články
Nahoru