dnes
Pátek - polojasno
20°C
zítra
Sobota - prehanky-dest
21°C
pozítří
Neděle - prehanky-dest
21°C
Šokující čísla: Je nejčastějším důvodem invalidity dospělých, je třetí nejčastější příčinou úmrtí, každý šestý člověk se s ní setká osobně, každého čtvrtého zasáhne před 65. narozeninami!
Klienti ERGO Aktiv. Foto: archiv

Šokující čísla: Je nejčastějším důvodem invalidity dospělých, je třetí nejčastější příčinou úmrtí, každý šestý člověk se s ní setká osobně, každého čtvrtého zasáhne před 65. narozeninami!

Mrtvice prostě není jen pro staré. „Průměrný věk našich klientů je 45 let. Nejmladšímu klientovi bylo 19 let, ale běžně u nás rehabilitují třicátníci a čtyřicátníci,“ říká vedoucí ergoterapeutka Veronika Slepičková z centra neurorehabilitace ERGO Aktiv, o.p.s.. Světový den mrtvice připadá na 29. října.

Naštěstí díky špičkové akutní lékařské péči výrazně přibývá pacientů, kteří mrtvici přežijí. Nicméně se potom musí s jejími následky potýkat často po celý zbytek života. Nejtěžší je vypořádat se s poměrně výraznou invaliditou, která se projevuje jak formou fyzických, tak kognitivních řečových nebo smyslových hendikepů.

„Ztráta nebo poruchy mobility, řečových funkcí, schopnosti orientace, změna psychiky (výkyvy nálad a chování) či časté deprese jsou jedny z nejhlavnějších příčin jisté izolace lidí po cévní mozkové příhodě,“ uvedla ergoterapeutka Veronika Slepičková, která se touto praxí zabývá přes pět let. „Nicméně mnohé z těchto poruch se dají alespoň zčásti díky cílené neurorehabilitaci napravit a pacienty naučit lepší soběstačnosti a samostatnosti,“ dodala.

Ta nejlepší zpráva na konec. Více jak 90 % případů by se dalo předejít preventivními opatřeními. Dle Evropské organizace pro mrtvici SAFE je právě prevence klíčem k dlouhověkosti bez následků. Mezi základní pilíře preventivních opatření patří bezesporu zdravý životní styl, pravidelné lékařské prohlídky zaměřené na kontrolu krevního tlaku, arytmie, dále pak hladiny cholesterolu a krevního cukru.

Jedním z klíčových faktorů zdravého životního stylu je život bez dlouhodobého stresu. Ale jak ho v současné hektické době omezit? Třeba cvičením jógy, čchi-kungu a dalších tradičních cvičení. Fakt, že například jóga snižuje koncentraci stresových hormonů v krvi, dokumentují četné vědecké výzkumy. Jeden z výzkumů prokázal, že i pouhá desetidenní změna životního stylu postavená na principech jógy, umí snižovat riziko výskytu kardiovaskulárních nemocí v průběhu 10 následujících let (měřeno na základě tzv. Framingham Risk Score). Další tipy, jak na dlouhodobý stres se dozvíte na www.reknistres.cz.


Den zdraví v Praze 5

22. května 2019 v 17:31

Radnice páté městské části a Centrum sociální a ošetřovatelské pomoci Praha 5 ve spolupráci se Státním zdravotním ústavem v Praze pořádají již 19. ročník zdravotně vzdělávací akce pro občany Prahy 5 ve čtvrtek 30. května od 13 do 17 hodin.

Počet lidí s touto nemocí je v Česku odhadován až na 900 000, u dospělých byl v posledních letech zaznamenán zřetelný vzestup. Toto jsou varovné příznaky

17. května 2019 ve 23:44

Astmatem celosvětově trpí až 300 milionů nemocných. Jde tak o jednu z nejčastějších chronických nemocí vůbec. Neléčené nebo špatně léčené astma může své nositele nejen významně omezovat a zatěžovat, ale může je i ohrozit na životě. Proto se informační a vzdělávací aktivity v ČR i ve světě...

Přednáška: Zdraví začíná v hlavě

13. května 2019 v 06:56

Besedou provede lektorka osobního rozvoje Marie Klíglová, která vás seznámí s tématem síly myšlenky. Učí lidi nacházet cestu k sobě, když se rozhodují něco ve svém životě změnit a přes svůj osobní příběh sdílí, co ji život naučil, a tím inspiruje ostatní.

Tento problém trápí i muže, je pro ně snad ještě intimnějším než pro ženy. Týká se každého čtvrtého muže po čtyřicítce, příčin může být několik

11. května 2019 ve 13:34

Inkontinence je pro muže velmi intimním problémem, snad ještě intimnějším než pro ženy. O inkontinenci u žen procházejících menopauzou nebo těhotných žen a maminek po porodu se ve společnosti začíná hovořit, úniky moči u mužů jsou však pořád velkým tabu. Přitom nejde v žádném případě o problém...

Nechte si zkontrolovat pigmentové skvrny, vyšetřit zrak, změřit cukry, tuky a glyceriny. Koná se Den zdraví v Praze 8

9. května 2019 ve 12:33

Roadshow Českého národního registru dárců dřeně a České spořitelny pokračuje v Praze 8. Celé úterní odpoledne se v areálu banky ponese v duchu zdraví. Kromě registrace mezi dárce dřeně si totiž všichni návštěvníci budou moci nechat zkontrolovat pigmentové skvrny, vyšetřit zrak, změřit cukry, tuky...

Praha 8: Den zdraví – Melanom

8. května 2019 ve 12:52

Praha 8 zve na Den zdraví v pondělí 3. června od 13 do 18 hodin do obchodního domu Ládví, Střelničná 31, Praha 8.

Je to nemoc nenápadná, ale zákeřná. I dnes může zkrátit život až o sedm let. Včasná diagnóza bývá problém

6. května 2019 v 08:06

V minulosti znamenala diagnóza Bechtěrevovy nemoci téměř jisté vyhlídky na brzký invalidní důchod. Dnes už ale existují vesměs pro všechny pacienty léky, které dokážou dostat chorobu do remise nebo alespoň do nízké aktivity. Důležitá je ovšem včasná diagnóza, což ale bývá právě u Bechtěrevovy...

Další články
Nahoru