Dnes Pondělí - oblacno 18°C
Zítra Úterý - prehanky-dest 20°C
Pondělí 18. 5. 2026
Svátek má Nataša
Zpravodajství
Co se v metropoli děje aneb Buďte v Praze v obraze
Pražský patriot na Seznamu
Nejnovější články na Seznamu ze zdroje Pražský patriot
Knižní tipy

Síla klidného rodiče. Další díl Pohodového rodičovství Milana Studničky

Rodičovství není o metodách, ale o klidu, na který se dítě může spolehnout. Psycholog Milan Studnička se v knize Pohodové rodičovství. Síla klidného rodiče (nastole, 429 Kč) tentokrát zaměřuje na nejdůležitější otázky, které rodiče u svých potomků řeší od školky až po dospělost. Jak zvládat emočně vypjaté situace? Kdy odložit snahu o perfekcionismus? A jak budovat sebevědomí v době, kdy svět nabízí víc pokušení než kdy dřív? Hlavní roli v rodičovství by měl hrát vztah, opravdové vedení a klid, který je největší sílou, jak vychovat děti s jistotou, která drží rodinu pohromadě.

pohodove-rodicovstvi Podle Milana Studničky děti potřebují především vnitřní jistotu, klid a důvěru v dospělého, který ví, kam jde. Techniky samy o sobě nestačí, pokud rodič působí vyčerpaně nebo podrážděně – dítě si pak připadá nebezpečně a spolupráce se rozpadá. Jádrem výchovy není systém pravidel, ale vnitřní energie rodiče, jeho nadhled a schopnost zůstat klidný i v náročných chvílích. Rodič, který jedná laskavě, ale pevně, vede dítě přirozeně, bez křiku a bez boje o moc. Respektující přístup staví na jednoduchosti, důslednosti a autenticitě, ne na perfekcionismu. Když se tento postoj usadí, každodenní situace se zklidní, děti začnou spolupracovat a vztahy se otevřou větší důvěře. Respektující rodičovství je především životní pohled, schopnost vidět v dítěti samostatného, hodnotného člověka, nikoli úkol k řízení či problém k opravě. A zároveň zdůrazňuje odvahu dělat chyby a brát je jako přirozenou součást společného růstu. 

„K napsání knihy mě inspirovalo zoufalství klientů, kteří velmi složitě chtěli řešit témata, která jsou lehce řešitelná. Jako závislosti na digitálních technologiích, odmítání učit se nebo uklízet…,“ vysvětluje Milan Studnička a dodává: „Zatímco první díl je zaměřen na pochopení hlavních principů pohodového rodičovství, druhý díl jde více do detailu problémů, které rodiče se svými dětmi prožívají. Soustředím se především na to, že odstranit problémy s dětmi je mnohem jednodušší, než se může rodičům zdát.“  

Kniha Pohodové rodičovství. Síla klidného rodiče je autorovým specifickým pohledem na výchovu, který tvoří ucelený koncept Dovychovat. Navazuje na předcházející knihu Pohodové rodičovství, řeší další problematické situace ve výchově a je určena zejména pro rodiče a učitele. 

Pohodové rodičovství. Síla klidného rodiče:

  • staví na myšlence, že základ výchovy je vnitřní stav rodiče – jeho klid, energie a jistota jsou pro dítě mnohem důležitější než techniky

  • ukazuje, že dítě spolupracuje tehdy, když důvěřuje rodiči, protože cítí pevné vedení bez strachu a bez boje o moc

  • zdůrazňuje roli rodiče jako živého vzoru – dítě kopíruje, jak mluvíme, řešíme konflikty, přiznáváme chyby nebo zvládáme stres

  • vysvětluje, že klíčovým principem je laskavá důslednost, tedy spojení vlídnosti a jasných hranic, které vytváří bezpečí i čitelnost

  • rozlišuje mezi vztekem a vzdorem – vztek je normální emoce, zatímco vzdor vzniká z narušené důvěry mezi rodičem a dítětem

  • popisuje praktické nástroje, zejména odmítnutí přijetím a uzavírání dohod, které pomáhají držet hranice bez konfliktů

  • věnuje se roli rodinné atmosféry, která formuje většinu dětského chování – napětí, únava či tlak rodičů se v dítěti okamžitě odráží

  • řeší otázku školek, adaptace, vztahů s učitelkami, i to, proč dítě někdy nechce do kolektivu a jak s tím pracovat

  • popisuje projevy jako agrese, sebeubližování, hysterické záchvaty, odpor a ukazuje, jak je řešit přes pevné vedení a klid rodiče

  • v závěru zdůrazňuje, že změna ve vztahu dítě–rodič začíná u rodiče: radost, nadhled, opravdovost a laskavé vedení jsou největší léčivé faktory

O autorovi

Milan Studnička pracuje jako psycholog. Zaměřuje se na individuální konzultace i na práci s dětmi a rodinou v jejich domácím prostředí. Přednáší o komunikaci, výchově a vlastním seberozvoji, spolupracuje s Českou unií sportu v rámci školení trenérů jednotlivých sportovních svazů na přednáškách, jak přistupovat k dětem. Vystudoval Fakultu tělesné výchovy a sportu na Karlově univerzitě v Praze, dále psychologii na Filozofické fakultě Univerzity Palackého v Olomouci, také absolvoval pět let sebezkušenostního daseinsanalytického výcviku. V roce 2006 se stal šťastným otcem a omezil většinu svých aktivit, aby se mohl plně věnovat synovi. Je spoluzakladatelem vzdělávacího portálu www.dovychovat.cz.


Autor: red

Jsem tu novej: Vychází kniha plná zážitků britského velvyslance v ČR

3. května 2026 v 16:37

Od chvíle, kdy vystoupil z tramvaje číslo 22 na Malostranském náměstí, je britský velvyslanec Matt Field v České republice nadšeným hostem a prostřednictvím oceňované kampaně #JsemTuNovej poznává její historii a kulturu. V knize s týmž názvem JSEM TU NOVEJ se dělí o své zážitky a s upřímností,...

Iva Pekárková: Pepřové pocity

26. dubna 2026 v 17:14

Kimani vyrůstal ve světě, ve kterém je homosexualita těžký hřích a zločin proti řádu světa. Věřil tomu, co ho učili: hanebníci, co urážejí Boha, zasluhují tvrdý trest. A pokud je On sám nepotrestá, musíte se o to postarat vy. I když vám to způsobuje krvavá zranění na těle a pepřové pocity...

Jesse Itzler: TRÉNINK S MARIŇÁKEM

20. dubna 2026 v 07:20

Podnikatel Jesse Itzler je ochoten vyzkoušet téměř cokoli. Jeho život je plný odvážných a riskantních činů, proto se nebál najmout si poněkud netradičního trenéra, který s ním měl i měsíc bydlet – zkušeného člena Navy SEAL, obecně považovaného za nejtvrdšího muže planety. Nebyl to nikdo jiný než...

Ježek Bodlinka je edukativní kniha pro děti a rodiče

19. dubna 2026 v 18:27

České autorce knih pro děti Tereza Hepburn Anteneová, žijící v Londýně,  právě nakladatelství Fragment vydalo další knihu ze série o Ježkovi Bodlinkovi s názvem Ježek Bodlinka a nezbedné straky. Jde o krásnou, edukativní knihu se zásadním přesahem.

Spisovatel Martin Vopěnka prodal po 35 letech nakladatelství Práh

19. dubna 2026 v 17:56

Spisovatel, publicista, nakladatel a cestovatel Martin Vopěnka prodal své nakladatelství Práh, které budoval více než tři a půl dekády. Novým majitelem se stává nakladatelství Bourdon vlastněné Ivanem Pilipem.

Alex Walló: NETOPÝŘÍ DUŠE

19. dubna 2026 v 16:03

Z nakladatelství Ikar je příběh Alexe Walló NETOPÝŘÍ DUŠE. Sleduje další životní příběhy sympatického spisovatele Daniela Ryse a volně tak navazuje na dvě předchozí autorovy knihy Muž vdaných žen a Lízat mraky.

Rudolf Havlík: Na konci světa

16. dubna 2026 v 09:55

Joe Taylor je žoldák, který pracuje pro oděvní giganty a zajišťuje výrobu oblečení v továrnách třetího světa. Ví, ve kterých továrnách pracují děti, kde dochází k otrocké práci a vydírání a kde se spalují ty nejdražší kabelky na světě.

V Klánovickém lese to zase vře. Vyšel nový román Jiřího Marka Krvavá aréna

15. dubna 2026 v 09:44

Na okraji Klánovického lesa jsou nalezeny mrtvoly muže a vlka, sevřené v podivném, téměř rituálním objetí. Tragická náhoda, nebo krutý vzkaz?  Vyšetřovatelé Diana Černá a Radim Brázda se pouštějí do řešení záhady, která je do temnoty lesa zvaného Vidrholec zavede hlouběji, než by čekali… Nový...

Kateřinina válka je grafický román se silným historickým příběhem pro mladé čtenáře

15. dubna 2026 v 09:21

Komiks s názvem Kateřinina válka od francouzské autorky Julie Billetové vypráví silný historický příběh odehrávající se během období druhé světové války. Autorka vydala v roce 2012 stejnojmenný román, který byl kritiky oceňován pro citlivé a přesvědčivé zpracování historické zkušenosti, a proto...

Jednu noc, Markoviči. Vyšel román izraelské autorky Ajelet Gundar-Gošenové

14. dubna 2026 ve 21:09

Živý, vtipný a něžný román Jednu noc, Markoviči brilantně spojuje osobní životy a epické dějiny v nezapomenutelný milostný příběh. Novinka nakladatelství Garamond je v pořadí třetím českým překladem (Probudit lvy, Garamond 2018, Kde číhá vlk, Garamond 2024) významné současné izraelské autorky...

Zmanipulovaná. Knižní novinka o životě Lucie Strachové pod vlivem vůdce kutnohorské sekty

13. dubna 2026 v 11:13

Jak se žilo ve světě nechvalně známého kutnohorského společenství? Jaké to je, když váš život od dětství ovládá samozvaný léčitel? Lze se z jeho vlivu vůbec někdy vymanit? Ponořte se do vyprávění inspirovaného skutečným příběhem autorky. Lucie Strachová žila od dětství ve světě, jehož hranice...

Běla Janoštíková představí knihu Chryzantémy

12. dubna 2026 v 18:08

Běla Janoštíková zve na Večer poezie, na kterém představí svoji novou knihu Chryzantémy. Premiéra se uskuteční v úterý 14. dubna od 18:15 hodin v hlavním sále Knihovny Uměleckoprůmyslového musea v Praze.

Ta bolest nejsi ty. Inspirativní příběhy z psychoterapeutické poradny s odborným výkladem

7. dubna 2026 v 07:23

Nakladatelství Práh vydává v rámci jarního VKČ knihu Ta bolest nejsi ty.  Inspirativní příběhy z psychoterapeutické poradny s odborným výkladem a předmluvou Radkina Honzáka. S jakými problémy nejčastěji přichází lidé do psychoterapie? Co se děje za zavřenými dveřmi psychoterapeutky? Jak si mohou...

Václav Krejčík: Powerjóga 2.0 – Midlife Revolution

6. dubna 2026 ve 12:34

Powerjóga 2.0 – Midlife Revolution je dle slov jejího autora Václava Krejčíka kniha o tom, jak žít pevněji ve svém těle, klidněji ve své mysli a vědoměji ve svém životě. Vznikla pro všechny, kteří cvičí, hledají, zkoušejí, i pro ty, kteří s tím právě začínají. Pro všechny, kdo cítí, že pohyb může...

Láska, vztahy, sex. Vyšel moderní průvodce dospíváním a sexualitou

5. dubna 2026 v 10:14

Nakladatelství Práh vydalo knihu Laury Janáčkové s názvem: Láska, vztahy, sex. Je to moderní průvodce dospíváním a sexualitou od přední české psycholožky a sexuoložky i dalších odborníků. Sexuální výchova je aktuální téma, které významně rezonuje mezi mládeží, učiteli...

Další články
Nahoru