Rehabilitační cvičení pro seniory Prahy 10

Během prázdnin si každé úterý můžete zahrát stolní tenis. Letní herna je otevřena vždy v úterý od 10 do 13 hodin v KC Prádelna v Holečkově ulici v Praze 5.

Pohyb je radost v každém věku a nikdy není pozdě začít nebo si dopřát pravidelnou péči o své tělo. Lekce Cvičení pro seniorky jsou zaměřené na bezpečný a zdravý pohyb, který pomáhá zlepšovat mobilitu, stabilitu i celkovou kondici.

Po úspěšném semestru, který byl zakončen 28. dubna předáním diplomů účastníkům, bude Univerzita třetího věku pořádaná Panevropskou univerzitou a Prahou 9 pokračovat od konce září dalším ročníkem.  

Příměstský sportovní kemp s podtitulem Záchrana sportovního světa se koná za podpory radnice Prahy 9 pro děti od 5 do 14 let na Atletickém stadionu UNYP Aréna, Kovanecká 27, Praha 9.

Každodenní trénink pro skupiny: malé děti, školáci, dospělí a na závěr vyhodnocení i odměny.

KC Prádelna je funkční a komunitní, vzdělávací, ale zároveň kulturní, společenské a umělecké centrum. Multifunkční komunikační prostor pro nejširší veřejnost s pestrou nabídkou komunitně kulturních aktivit jako jsou volnočasové aktivity pro děti a mládež z Prahy 5 ale i zázemí a prostor pro...

Praha 4 odstartovala prázdninový projekt Čtyřka sportuje, který během léta nabídne dětem i dospělým sérii sportovních odpolední plných pohybu a zábavy. První akce se uskutečnila v pondělí 7. července v Podolí, kde si návštěvníci mohli vyzkoušet horolezeckou stěnu.

Multifunkční komunikační prostor pro nejširší veřejnost, Komunitní centru Louka Prahy 5, nabízí pravidelné vzdělávací aktivity pro seniory a kulturní a společenské programy. V červenci zve na návštěvu výstavy spojenou s procházkou, vycházku, hodinu konverzace v angličtině a tréning...

Praha 10 ve spolupráci s SK Slavia Praha připravila pro místní seniory letní benefit. Obyvatelé městské části ve věku 60 let a více mohou využít bezplatný vstup do areálu Beach Eden, který se nachází u plaveckého stadionu SK Slavia Praha ve Vršovicích.

Jóga v parcích Prahy 2 probíhá ve středu a v pátek až do 28. srpna zdarma.

I o prázdninách Centrum sociální a ošetřovatelské pomoci Praha 5 provozuje nejen sociální a pečovatelské služby, wellness centra pro seniory a dětské skupiny, ale prostřednictvím svých tří komunitních center nabízí také kulturní, vzdělávací, umělecké a pohybové aktivity pro široké spektrum...

Nově instalované chytré skříňky LOX na půjčování sportovního náčiní jsou v areálu ZŠ Burešova a ZŠ Glowackého. Praha 8 se tím připojila k projektu chytrých skříněk na sport společnosti Decathlon a startupu YourLOX.

Pokud máte chuť si zasoutěžit, můžete se hlásit až do 31. srpna na Senioriádu.