Dnes Středa - zatazeno 1°C
Zítra Čtvrtek - obcasny-dest 0°C
Středa 26. 1. 2022
Svátek má Zora
Koronavirus
Aktuální informace o epidemii.
PVK: Dodržujte pitný režim
Foto: PVK

PVK: Dodržujte pitný režim

V horkých letních dnech nesmíme zapomínat na pravidelný pitný režim. Lidský organismus obsahuje z 60 % vodu. Naše tělo vyloučí každý den 2,5 l vody denně. Potraviny jako mléko, ovoce, zelenina, maso nám dodají asi 1 litr vody denně, proto je potřeba alespoň 1,5 l vody denně vypít, abychom tekutiny doplnili. V horkém létě a při námaze ještě více.

Nedostatek tekutin způsobuje vyšší únavu, poruchy ledvin, bolesti hlavy a kloubů. Důsledky  dehydratace se mění podle věku, ale může výrazně ovlivnit zdraví člověka. Předpokládá se, že řada civilizačních chorob je buď prvním příznakem, nebo následkem trvalého nedostatku tekutin. Důležité je pít v průběhu celého dne, abychom stále doplňovali zásoby vody a minerálů.

Proč nezkusit kohoutkovou
Zaručeně dobrá zdravotně nezávadná pitná voda teče doma přímo z kohoutku. Je zdravotně nezávadná a podléhá časté a přísné kontrole kvality.

U pitné vody se stanovuje okolo sta různých parametrů. O kvalitě vody ve veřejném vodovodu má právo každý spotřebitel být informován, podrobné informace poskytují Pražské vodovody a kanalizace.

Z výsledků dlouhodobého sledování kvality pitné vody v pražské distribuční síti vyplývá, že kvalita dodávané pitné vody zcela vyhovuje evropským standardům po stránce fyzikální, chemické, mikrobiologické i biologické.

Kohoutkovou si můžete objednat i v restauracích, jejich seznam najdete zde: www.kohoutkova.cz


Autor: TZ, red

Lékaři žižkovské nemocnice budou posílat silné kuřáky na vyšetření CT

13. ledna 2022 v 15:53

Do nového programu prevence pro kuřáky, který od začátku letošního roku spustilo Ministerstvo zdravotnictví, zapojila i ambulance pro choroby plicní Nemocnice sv. Kříže Žižkov. Informoval o tom mluvčí nemocnice Radek Pešout.

Další články
Nahoru