Přednáška Prahy 9: Bezpečí a právní ochrana starší generace

Jak jsme spali jako děti? Jak bude vypadat náš spánek v pozdějším věku? A jaké spánkové poruchy nás provázejí v průběhu života?

Přednáška zahradníka Aleše Dvořáka v úterý 27. ledna od 17 hodin.

Rok 2026 přináší největší změny v oblasti výživného, péče o děti a sociální podpory za poslední roky. Některé z nich mohou rodinám pomoci, jiné podle odborníků hrozí tím, že zhorší vymahatelnost výživného a ohrozí finanční stabilitu dětí. Asociace neúplných rodin, z.s. shrnuje klíčové změny a...

Od února jsou pro seniory z Prahy 7 připraveny lekce plavání s cvičením v bazénu na Výstavišti. Kurzy vedené profesionálními lektory se konají v termínech uvedených níže vždy od 13 do 14 hodin.

Beseda s nejznámější českou plus size modelkou a redaktorkou časopisu Vogue Natálií Debnárovou se koná ve čtvrtek 22. ledna v 18:30.

V posledních měsících minulého roku probíhal na Devítce projekt Strom splněných přání, který připravila místostarostka Kamila Matějková (Praha 9 sobě) s místostarostou Adamem Vážanským (ODS). Díky němu dostala řada seniorů malé dárky, které si z nejrůznějších důvodů nemohli...

Lekce jsou určeny lidem s lehkým až výraznějším pohybovým omezením, včetně osob se spinálním poškozením a cvičících na vozíku. Cvičení je vedeno citlivě a bezpečně s důrazem na individuální přístup a respekt k možnostem každého účastníka.

Přednáška politologa a novináře Vladimíra Michny na téma kde se berou dezinformace, jak je rozpoznat, jak si ověřovat informace a poznat důvěryhodné médium ve čtvrtek 15. ledna v 15 hodin.

Po vánoční pauze opět začne rehabilitační cvičení pro seniory z Prahy 10. V TJ Astra na Zahradním Městě se můžete těšit na úterní, středeční a čtvrteční cvičení.

Radnice zve seniory každé úterní ráno na hodinu cvičení. Začíná se 13. ledna.

Dílna je určena pro všechny věkové kategorie, tvoříme zde pro radost, zábavu, štěstí, harmonii, uklidnění. Za krátkou dobu můžete z obyčejných věcí vytvořit neobyčejné, na chvilku se odreagovat od denního shonu, a ještě si odnést vlastní umělecké dílo. Ve středu 14. ledna si vyrobíte misky...

Tradiční cyklus Setkání s kulturou zahájí v novém roce temperamentní vystoupení Cimbálové muziky Michala Horšáka. Přijďte si v neděli 14. ledna 2026 od 15 hodin užít odpoledne plné lidové hudby, zpěvu a dobré nálady.

K lékaři, na úřad nebo na setkání v Centru aktivního stáří. Obyčejné cesty, které dělají život kvalitnějším, mohou být pro seniory často tím nejobtížnějším. Ne proto, že by nechtěli, ale proto, že doprava je náročná a už nemusí být samozřejmostí.

Od 13. do 29. ledna 2026 probíhá program pro seniory v Trmalově vile.