dnes
Úterý - polojasno
25°C
zítra
Středa - zatazeno
23°C
pozítří
Čtvrtek - oblacno
23°C
Seniorská Praha

Praha 8: Senioři, přijďte si zdarma zacvičit, začíná se ve čtvrtek

Beachklub Ládví připravil pokračování projektu cvičení pro seniory a seniorky i v roce 2020. Pod dohledem zkušené lektorky a záštitou starosty Prahy 8 Ondřeje Grose (ODS) mohou zájemci absolvovat od 9. ledna lekce kruhového tréninku, cvičení na bosu nebo speciální cvičení proti bolestem zad.

Lekce budou probíhat každý čtvrtek vždy od 11 do 13 hodin. První hodinu bude probíhat samotné cvičení na písku v nafukovací vytápěné hale. Následovat bude debata například o vysokém krevním tlaku, cholesterolu a zdravé výživě spojená s obědem za zvýhodněnou cenu.

Cvičební pomůcky budou zajištěny. Účastníci mohou využít šaten k převlečení v přilehlém zázemí. Projekt bude zakončen 14. února olympiádou seniorů v nenáročných disciplínách, jako je například pétanque, hod na cíl nebo šipky. Soutěžit se bude ve čtyřčlenných týmech a účastnit se může kdokoliv.

Více informací na telefonu: 725 455 047 nebo e-mailu: matej.brnka@sportladvi.cz.


Praha 1 oslaví Den seniorů v Parku Kampa

Včera v 15:48

Program plný zábavy a kultury nabídne oslava dne seniorů v parku Kampa. Uvidíte vystoupení kapel Dixie Band Městské policie, kapel Masakrózní hustec a Muzikanti z Kampy, ale také Jiřího Helekala s dcerou Kateřinou.

Praha 1 dočasně ruší některé akce pro seniory

15. září 2020 v 08:06

V souvislosti s aktuálním výskytem koronaviru a v souladu s minimalizováním rizika nákazy se vedení radnice rozhodlo zrušit tyto akce:

Roušky pro seniory Prahy 9

3. září 2020 v 08:20

Radnice Prahy 9 po celé prázdniny zachovala distribuci ochranných prostředků pro seniory. Ti si mohou stále přijít pro dezinfekci a roušky od 16 do 17 hodin do dvora radnice ve Vysočanech.

Cyklus přednášek pro seniory Prahy 5 startuje v září

2. září 2020 v 08:43

Praha 5 připravila ve spolupráci s Městskou policií hl. m. Prahy nový, již osmý cyklus dvouhodinových vzdělávacích přednášek z oblasti prevence kriminality „Senior akademie“. Určen je pro všechny aktivní seniory s trvalým bydlištěm v Praze 5.

Kurzy cvičení pro seniory Prahy 8 zdarma

2. září 2020 v 07:24

Praha 8 zve seniory na kurzy cvičení každý pátek od 10 do 12:30 hodin v Centru RoSa.

Všichni jsme vítězi. Fresh senior festival zve do Villy Pellé

27. srpna 2020 v 08:50

Osmý ročník Fresh senior festivalu se letos koná 21. září. Proběhne v prostředí Villy Pellé v Bubenči s mottem Všichni jsme vítězi.

Praha 11: Komentovaná vycházka pro seniory do Grébovky

26. srpna 2020 v 11:25

Zahradu na Grébovku překřtili Pražané po jejím zakladateli Moritzi Gröbe, který zdevastovaný pozemek 17 let kultivoval. Na konci r. 1888 to byla zalesněná zelená stráň s více než 120 druhy mnohdy exotických dřevin. Procházkou a historií seniory Prahy 11 provede v sobotu 26. září...

Praha 11: Jihoměstská sociální zve seniory na turistickou vycházku

20. srpna 2020 v 09:49

Na rozhlednu Špulku se senioři Prahy 11 mohou vydat ve čtvrtek 10. září. Odjíždí se z Prahy hl. n. v 9:05 hodin, nebo z nádraží Horní Měcholupy v 9: 22 hodin.

Letní den seniorů Prahy 1

14. srpna 2020 ve 13:13

První srpnový čtvrtek patřil seniorům z Prahy 1, na které kromě návštěvy Muzea Karlova mostu čekala plavba po Vltavě.

Dvojka pro seniory zve na výlet a procházku Prahou

11. srpna 2020 v 07:24

Akce pro seniory v srpnu v Praze 2 pořádá klub Dvojka pro seniory.

V Centrálním parku se koná další ukázková lekce hry Mölkky

10. srpna 2020 v 11:32

Další ukázková lekce zábavné hry Mölkky, u které lze kombinovat náhodu s dovedností, se uskuteční ve čtvrtek 20. srpna od 14 hodin v Centrálním parku na Pankráci v Praze 4.

Další články
Nahoru