Dnes Pondělí - dest 13°C
Zítra Úterý - obcasny-dest 14°C
Pondělí 5. 6. 2023
Svátek má Dobroslav
Newsletter Pražský patriot
Pro odběr ranního přehledu článků za posledních 24 hodin se přihlaste zde.
Praha 5: V komunitních centrech Prádelna a Louka začal nový semestr
Pokračují i zavedené kurzy výuky práce s počítačem. Foto: P.L.

Praha 5: V komunitních centrech Prádelna a Louka začal nový semestr

Ve smíchovských komunitních centrech Prádelna a Louka začal po prázdninových měsících nový semestr vzdělávacích kurzů pro seniory. Informoval o tom radní Prahy 5 pro sociální oblast, bezpečnost a prevenci kriminality Petr Lachnit (ANO).

Ve smíchovských komunitních centrech Prádelna a Louka začal po prázdninových měsících nový semestr vzdělávacích kurzů pro seniory. Informoval o tom radní Prahy 5 pro sociální oblast, bezpečnost a prevenci kriminality Petr Lachnit (ANO). 

Zájem o letní program podle Lachnita potvrdil skutečnost, že senioři se velmi těší na svoje oblíbené pravidelné aktivity, které se v posledním roce nuceně přesunuly do virtuálního světa. Kromě již zavedených kurzů jako je například výuka práce s počítačem, jazykové kurzy či zdravotní gymnastika, si obě centra připravila řadu novinek. 

Začaly nabízet například Kurzy práce s tabletem, které jsou určeny pro seniory a budou probíhat v rámci vzdělávacího a dotačního programu „Digitální odysea“ Nadace Vodafone Česká republika, Moudrá sovička z.s. a projektu SENzační SENioři. 

Zájemci je mohou navštěvovat v komunitním centru Prádelna každé úterý od 11 do 13 hodin a v komunitním centru Louka každé pondělí od 8:30 do 11:30 hodin. 

A jaké další novinky představí komunitní centrum Prádelna? S novým lektorem zde začnou velmi žádané Kurzy práce s „chytrým“ mobilním telefonem, které budou probíhat každé úterý od 13 do 14 hodin pro začátečníky a od 14 do 15 hodin pro pokročilejší.

Další významnou novinku představuje intenzivní kurz tréninků paměti pomocí Feursteinovy metody instrumentálního obohacování, který mohou účastníci navštěvovat každé úterý a čtvrtek vždy od 9 do 10:30 hodin. Tento kurz začne od 21. září a zajišťovat jej bude organizace Právě teď! o.p.s., jejímž hlavním cílem je snaha o změnu vnímání stáří a stárnutí. 

V neposlední řadě v září se zahájí nové kurzy cvičení Čchi-kung, které tvoří ucelený systém staročínské medicíny pro zdraví a dlouhověkost nebo-li umění pěstování života, někdy označované také jako čínská jóga. Zájemci budou cvičit každé úterý od 16 do 17:30 hodin. 

Kromě zahájení semestru pravidelných aktivit čekají návštěvníky Komunitního centra Prádelna také další akce jako například vernisáž výstavy, seminář k bytové problematice seniorů městské části Praha 5 nebo další z řady oblíbených výměnných bazarů – tzv. „Zářijový Swap“. 

Také komunitní centrum Louka si pro seniory přichystalo řadu novinek. Kromě několika tvůrčích kurzů a šicí dílny, které mají na Louce tradici, jsou na podzimní měsíce naplánované procházky Prahou s průvodkyní Ludmilou Vítkovou, která postupně ukáže zajímavá zákoutí Zbraslavi, Hradčan či Staroměstského náměstí. 

Na těchto procházkách mohou senioři opět ukrývat kamínky, které společně vytvořili třeba právě na zářijovém tvůrčím kurzu. 

Nově bude v komunitním centru Louka probíhat Kurz malby, který volně navazuje na kurz kresby. Nyní se i díky podpoře projektu SenSen účastníci posunou trochu dál a vyzkouší si zcela novou techniku – malbu akrylem na plátno.

Kurz nebude jen o technice malby, ale hlavně o hře s barvou, rozvoji tvůrčích dovedností, fantazii a především o radosti z tvoření. Vyvrcholením kurzu by měla být putovní výstava vytvořených děl.

Zimní semestr všech pravidelných kurzů začíná v týdnu od 6. září, pokud není uvedeno jinak, na kurzy je nutno se předem přihlásit v termínu od 1. do 3. září ideálně mailem nebo telefonicky. 

Všechny kurzy a aktivity jsou pro seniory z městské části Praha 5 zdarma, bližší informace získají zájemci e-mailem či telefonicky – Komunitní centrum Prádelna: kcpradelna@seznam.cz , tel. 775 788 098 nebo Komunitní centrum Louka: kclouka@seznam.cz, tel. 775 788 006. Kapacita aktivit je omezena a vše bude probíhat dle aktuálních platných nařízení a opatření. 

„Letní rozhovory se seniory naší městské části mi potvrdily, že se moc těší na pravidelné aktivity v našich komunitních centrech, neboť kromě získávání znalostí a dovedností při nich především mají kontakt se svými přáteli, vrstevníky i mladšími generacemi. A to je ten hlavní přínos komunitních center coby míst setkávání, poznávání a vzájemného obohacování. Vítám tudíž, že naše centra nejen obnovila program těchto pravidelných kurzů pro seniory, ale dokonce jej ještě rozšířila. Nezbývá nežli si přát, aby situace umožnila jejich konání v prezenční formě po celý semestr,“ uvítal zahájení nové sezóny aktivit pro seniory radní Prahy 5 Petr Lachnit.


Autor: red

Senioři z RoSy otevřeli vlastní divadelní scénu

23. května 2023 v 08:54

Rezidence a Centrum RoSa v Kobylisích ve svých prostorách otvírá první komorní divadlo tohoto typu v České republice. Divadlo SEN vzniklo v suterénu RoSy během jednoho roku, kdy se podařilo vybudovat moderní scénu otevřenou mnoha projektům, nejen pro seniory. 

Senioři na přechodech. Pomáhejte dětem přes silnice

11. května 2023 v 15:48

Ve snaze zvýšit bezpečnost dětí při přecházení silnic se Praha 18 zapojuje do projektu Senioři na přechodech.

Senioři a děti hráli pétanque

8. května 2023 v 07:33

Vrhači železných koulí ze Senior týmu Prahy 1 předávají své umění dál. Středisko sociálních služeb Prahy 1 ve spolupráci s mateřinkami uspořádalo mezigenerační akci pro mladé sportovce.

PC kurzy pro seniory na radnici

5. května 2023 v 07:24

Pondělky od 15. května do 5. června budou v Praze 10 patřit seniorům. V budově radnice Prahy 10 se mohou účastnit PC kurzů.

Relaxace a odpočinek pro seniory Prahy 15

1. května 2023 v 11:21

Za symbolické vstupné 50 korun mohou senioři Prahy 15 navštěvovat plavecký bazén se slanou vodou.

Lekce Nordic walking v Praze 4 začínají zítra

1. května 2023 v 08:58

Bezplatné lekce Nordic walking v Krčském lese pro seniory a osoby 50+ z Prahy 4 začínají v úterý 2. května a bez prázdninové pauzy a poběží každé úterý až do konce listopadu.

Pro seniory: Květinový bál

26. dubna 2023 v 07:39

Pro seniory Prahy 10 připravila radnice na pátek 12. května Květinový bál.

PC kurzy pro seniory

26. dubna 2023 v 07:28

Pro své seniory připravila radnice Prahy 10 počítačvé kurzy. Přihlásit se monou úplní začátečníci a mírně pokročilí. Lekce začínají v polovině května.

Lekce Nordic walking v Praze 4 začnou v květnu

20. dubna 2023 v 06:49

Bezplatné lekce Nordic walking v Krčském lese pro seniory a osoby 50+ z Prahy 4 začínají v úterý 2. května a bez prázdninové pauzy a poběží každé úterý až do konce listopadu.

Botanická zahrada v Troji nabízí aktivity pro seniory

18. dubna 2023 v 16:01

Botanická zahrada hl. m. Prahy si i pro letošní rok připravila vzdělávací program pro aktivní seniory pod názvem Blahodárná zahrada. Součástí je projekt mezigeneračních setkávání, která si senioři mohou užít společně se svými vnoučaty. Program obsahuje workshopy, komentované prohlídky nebo...

Seniorský sportovní víkend v Praze 6

18. dubna 2023 v 08:21

Pátý ročník turnaje ve stolním tenisu seniorů 60+ o Pohár starosty se uskuteční v T. J. Sokol Praha – Břevnov v sobotu 22. dubna a turnaj v šestiboji seniorů 60+ o Pohár náčelníka se koná v neděli 23. dubna v T. J.Sokol – Břevnov.

Praha 9: Jóga pro seniory v Jandově ulici

12. dubna 2023 v 11:52

Cvičení podle systému Jóga v denním životě pod vedením zkušeného lektora Otto Kaila se bude konat každé úterý od 14:30 do 16 hodin v Obecním domě, Jandova 4, Praha 9.

Další články
Nahoru