dnes
Pondělí - zatazeno
21°C
zítra
Úterý - oblacno
17°C
pozítří
Středa - oblacno
15°C
Seniorská Praha

Praha 11: Komunitní centrum Mezi domy má pestrou nabídku na září

Komunitní centrum Mezi domy připravilo na měsíc září řadu nových kurzů a akcí. Najdete ho na adrese Křejpského 1502/8, Praha 11 – Chodov.

Pravidelné kurzy
Pondělí:
Angličtina pro dospělé – 17:15 – 18:00 – Lekce povede lektorka Blanka Brožková. Angličtina pro dospělé je určena věčným začátečníkům i mírně pokročilým. První lekce 9.9.

Súfijské cvičení – 18:00 – 19:00 – Súfijské cvičení je meditace pohybem. Cvičí se ve stoje s doprovodem hudby. Hodinou Vás provede Martin Schovánek. První lekce 9.9.

Úterý:
FitDance – 18:00 – 19:00 – Taneční cvičení bude obsahovat prvky zumby, ale i posilující cvičení. Během cvičení můžou být přítomny i naše děti První lekce 10.9.

Středa:
Cvičení na míčích pro maminky s dětmi do 3 let – 14:00 – 15:00 – Srdečně Vás zveme na cvičení na overballech pro maminky s dětmi do 3 let. Hodinou Vás provede zkušená lektorka Bc.Kristýna Suchá. První lekce bude 11.9.

Cvičení na míčích pro těhotné – 15:15 – 16:15 – Srdečně vás zveme na cvičení pro nastávající maminky na overballech. Lekce povede zkušená lektorka Bc.Kristýna Suchá. První lekce bude 11.9.

Hravé cvičení pro holky i kluky 5–10 let – 16:30 – 17:30 – Děti se budou všestranně pohybově rozvíjet, naučí se základní taneční pohyby, připraví se na jakýkoliv sport, cvičení bude uvnitř i venku na zahradě. První lekce bude 11.9.

Tanec pro dospělé – 18:00 – 19:00 – Rytmy world music nás v tanci zanesou do různých částí světa. Drbalová. První lekce je 11. 9.

Čtvrtek:
Pilates a relax – 17:45 – 19:15 – Bolí vás občas nebo dokonce často záda? Přijďte si zacvičit, vnímat své tělo a jeho jedinečné možnosti, posílit nejen střed těla a na závěr si užít zaslouženou relaxaci. Toto cvičení začíná od 12.9.

Cena kurzů – permanentka: 10 vstupů/ 600 Kč, 5 vstupů/ 400 Kč, 1 lekce/ 100 Kč. Registrace na všechny kurzy: sms na: 777 485  939, mail: info@mezi-domy.cz.



Dvojka pro seniory: Karma yoga v Korunní

Včera ve 21:26

Pro členy Klubu Dvojka pro seniory začínají od 17. září hodiny jógy.

Praha 6 přidává seniorům na obědy

13. září 2019 v 17:24

Senioři šesté městské části se mohou přihlásit k odběrům poledních jídel ve vybraných základních školách. Za oběd zaplatí pouze 50 korun, zbytek školám doplatí městská část.

Senioři se plavili po Vltavě, připojil se i starosta

12. září 2019 v 16:44

Včera pořádala Praha 13 pod záštitou starosty Davida Vodrážky plavbu lodí pro seniory. Z přístaviště pod Čechovým mostem vyrazila v deset hodin výletní třípatrová loď Cecílie s více než dvěma sty pasažéry na palubě. Mezi seniory zavítala i místostarostka Marcela Plesníková, místostarosta David...

Praha 11: V Domově pro seniory Chodov byla otevřena knihovna

10. září 2019 v 07:50

První zářijový týden patřil v jedenácté městské části nejen školákům, ale také kultuře. V Domově pro seniory Chodov proběhlo slavnostní otevření staronové Místní lidové knihovny doprovázené hudebním programem v podání Jaroslava Svěceného.

Senioři Prahy 6 poplují po Vltavě

7. září 2019 v 19:10

Šestá městská část připravila seniorům k jejich Mezinárodnímu dni, který připadá na 1. října, jako dárek dvouhodinovou plavbu lodí na Vltavě. Uskuteční se 16. a 30. září.

Praha 15: Stop kriminalitě

5. září 2019 v 07:54

Radnice patnácté městské části pod záštitou starosty Milana Wenzla připravila pro seniory Senior akademii. Cyklus přednášek a konzultací začíná v říjnu a na zájemce čeká dvanáct setkání vždy v úterý od 16 hodin.

Praha 6: Komunitní centrum Šlejnická připravilo program na září

3. září 2019 v 11:24

V programu Komunitního seniorského centra Šlejnická naleznete různé aktivizační programy jako odborné kurzy, paměťová cvičení, kulturní programy.

Retro kavárna pro seniory

3. září 2019 v 07:23

V Klubu Mlejn v Praze 13 jsou do konce roku pro seniory připravena setkání v Retro kavárně.

Turnaj pétanque o Pohár starosty Prahy 13

3. září 2019 v 07:13

Praha 13 zve na turnaj pro seniory. Dnes u Domu sociálních služeb Lukáš v 10 hodin.

Praha 11: V Domově pro seniory Chodov bude otevřena knihovna

2. září 2019 v 07:27

Slavnostní otevření místní lidové knihovny v Domově pro seniory Chodov se koná v pondělí 2. září v 15 hodin.  

Cvičení pro seniory třináctky pokračuje

1. září 2019 v 18:01

Ve Sportovním centru Jeremi probíhají lekce cvičení pro seniory za zvýhodněnou cenu a za finanční podpory radnice Prahy 13 každé úterý od 10 do 11 hodin za zvýhodněnou cenu 50 korun za hodinu.

Praha 2: Senior akademie zaměřená na ochranu života, zdraví a majetku

1. září 2019 v 08:04

Radnice Prahy 2 ve spolupráci s Oddělením prevence Městské policie hl. m. Prahy pořádá od září přednášky pro seniory. 

Pátý Podnuselák, měřený sousedský běh na 5 km

26. srpna 2019 ve 22:08

Letní prázdniny se uzavírají už pátým dílem tradičního Podnuseláku, kterým spolek Probuďme Nusle při sportu i nad občerstvením propojuje sousedy napříč čtvrtěmi, věkovými kategoriemi i jazykovými skupinami.

Praha 2 připravila Senior akademii

22. srpna 2019 v 07:52

Radnice Prahy 2 ve spolupráci s Oddělením prevence Městské policie hl. m. Prahy pořádá přednášky pro seniory, zaměřené na ochranu života, zdraví a majetku.  

Další články
Nahoru