dnes
Středa - obcasny-dest
3°C
zítra
Čtvrtek - oblacno
4°C
pozítří
Pátek - oblacno
11°C
Seniorská Praha

Praha 11: Komunitní centrum Mezi domy má pestrou nabídku na září

Komunitní centrum Mezi domy připravilo na měsíc září řadu nových kurzů a akcí. Najdete ho na adrese Křejpského 1502/8, Praha 11 – Chodov.

Pravidelné kurzy
Pondělí:
Angličtina pro dospělé – 17:15 – 18:00 – Lekce povede lektorka Blanka Brožková. Angličtina pro dospělé je určena věčným začátečníkům i mírně pokročilým. První lekce 9.9.

Súfijské cvičení – 18:00 – 19:00 – Súfijské cvičení je meditace pohybem. Cvičí se ve stoje s doprovodem hudby. Hodinou Vás provede Martin Schovánek. První lekce 9.9.

Úterý:
FitDance – 18:00 – 19:00 – Taneční cvičení bude obsahovat prvky zumby, ale i posilující cvičení. Během cvičení můžou být přítomny i naše děti První lekce 10.9.

Středa:
Cvičení na míčích pro maminky s dětmi do 3 let – 14:00 – 15:00 – Srdečně Vás zveme na cvičení na overballech pro maminky s dětmi do 3 let. Hodinou Vás provede zkušená lektorka Bc.Kristýna Suchá. První lekce bude 11.9.

Cvičení na míčích pro těhotné – 15:15 – 16:15 – Srdečně vás zveme na cvičení pro nastávající maminky na overballech. Lekce povede zkušená lektorka Bc.Kristýna Suchá. První lekce bude 11.9.

Hravé cvičení pro holky i kluky 5–10 let – 16:30 – 17:30 – Děti se budou všestranně pohybově rozvíjet, naučí se základní taneční pohyby, připraví se na jakýkoliv sport, cvičení bude uvnitř i venku na zahradě. První lekce bude 11.9.

Tanec pro dospělé – 18:00 – 19:00 – Rytmy world music nás v tanci zanesou do různých částí světa. Drbalová. První lekce je 11. 9.

Čtvrtek:
Pilates a relax – 17:45 – 19:15 – Bolí vás občas nebo dokonce často záda? Přijďte si zacvičit, vnímat své tělo a jeho jedinečné možnosti, posílit nejen střed těla a na závěr si užít zaslouženou relaxaci. Toto cvičení začíná od 12.9.

Cena kurzů – permanentka: 10 vstupů/ 600 Kč, 5 vstupů/ 400 Kč, 1 lekce/ 100 Kč. Registrace na všechny kurzy: sms na: 777 485  939, mail: info@mezi-domy.cz.



Konference: Multidisciplinární spolupráce v dlouhodobé péči o seniory

11. listopadu 2019 v 17:37

Konference organizace Sue Ryder podpořená programem Stále s úsměvem – Aktivně po celý život Nadačního fondu Veolia proběhne ve čtvrtek 14. listopadu v Praze.

Adventní výlety pro seniory z Prahy 6

4. listopadu 2019 ve 12:26

Praha 6 zve seniory na adventní výlety. Navštíví Regensburg, Míšeň a Drážďany a Bayreuth.

Seniorům v Praze 3 bude sloužit nový automobil

31. října 2019 ve 14:02

Zcela nový vůz značky Dacia Dokker mohou nyní využívat pracovníci a klienti Ošetřovatelského domova Praha 3. Slavnostní předání automobilu proběhlo ve středu 30. října za účasti zástupců dané organizace a poděbradské reklamní agentury Kompakt, která tento projekt zaštiťuje. Vozidlo zaměstnanci...

Centrum RoSa ožije amatérským seniorským divadlem. Zazní i básně o pivu

31. října 2019 v 11:40

Už potřetí si zpestří senioři z Centra RoSa v pražských Kobylisích podzim amatérským divadlem. Od 6. do 9. listopadu čeká všechny milovníky neotřelé divadelní zábavy čtyřdenní maraton představení s názvem Divadelní lázně. Festival plný hudby, tance, povídání, zpěvu i setkávání se známými...

Vysočanská véčka pro seniory připravila program na listopad

29. října 2019 v 07:26

Městská část Praha 9 nabízí možnosti využití volného času seniorům. Akce Vysočanská Véčka jsou pro seniory MČ Praha 9, kteří mají trvalé bydliště v působnosti úřadu Sokolovská 14, Praha 9, tzn. pro všechny, kdo mají OP vydaný ÚMČ Sokolovská 14/324, Praha 9.

Retro kavárna pro seniory v listopadu

28. října 2019 v 08:47

V Klubu Mlejn v Praze 13 jsou do konce roku pro seniory připravena setkání v Retro kavárně. Rezervaci na 8. listopadu si můžete udělat na telefonech: 235 011 625 nebo 235 011 451.

Praha 15 představí Seniorskou obálku

27. října 2019 ve 20:44

Přednáška k představené projektu Seniorská obálka se koná 12. listopadu v Klubu seniorů v Janovské ulici.

Praha 11: Bezpečný chodec – přednáška pro seniory

20. října 2019 v 08:30

Kdo je to vlastně chodec? Je to nejen ten, kdo jde běžnou chůzí po komunikaci, ale i ten, kdo tlačí vozík pro invalidy nebo ruční vozík, anebo se pohybuje pomocí vozíku pro invalidy, vede jízdní kolo. Přednáška pro seniory, na které se dozvíte vše důležité o pohybu chodců po komunikaci ve městě,...

Vysočanská véčka pro seniory zvou na vycházku

16. října 2019 v 10:41

Městská část Praha 9 nabízí možnosti využití volného času seniorům. Akce Vysočanská Véčka jsou pro seniory MČ Praha 9, kteří mají trvalé bydliště v působnosti úřadu Sokolovská 14, Praha 9, tzn. pro všechny kdo mají OP vydaný ÚMČ Sokolovská 14/324, Praha 9.

Posvícenská zábava pro seniory v Praze 11

14. října 2019 ve 21:07

Společenské odpoledne za doprovodu živé hudby k tanci i poslechu. Servírovat se bude nejen posvícenská kachna se zelím a knedlíkem, ale i posvícenský koláč.

Komise vybírá vítězný projekt Nového domova

13. října 2019 v 11:02

Výstavba moderního pobytového domu pro seniory a lidi s Alzheimerovou chorobou s kapacitou 100 lůžek by mohla začít už v roce 2021. Poskytovat bude nepřetržitou 24hodinovou péči.

Stop kriminalitě. Přednášky začínají zítra

7. října 2019 v 07:45

Cyklus přednášek a konzultací pro seniory pořádá radnice Prahy 15. Začíná se 8. října a na zájemce čeká dvanáct setkání vždy v úterý od 16 hodin. Akce se koná pod záštitou starosty Milana Wenzla.

Další články
Nahoru