Dnes Středa - zatazeno 29°C
Zítra Čtvrtek - jasno 31°C
Středa 16. 6. 2021
Svátek má Zbyněk
Koronavirus
Aktuální informace o šíření epidemie v Praze.
Seniorská PrahaKomerční sdělení

Praha 11: Komunitní centrum Mezi domy má pestrou nabídku na září

Komunitní centrum Mezi domy připravilo na měsíc září řadu nových kurzů a akcí. Najdete ho na adrese Křejpského 1502/8, Praha 11 – Chodov.

Pravidelné kurzy
Pondělí:
Angličtina pro dospělé – 17:15 – 18:00 – Lekce povede lektorka Blanka Brožková. Angličtina pro dospělé je určena věčným začátečníkům i mírně pokročilým. První lekce 9.9.

Súfijské cvičení – 18:00 – 19:00 – Súfijské cvičení je meditace pohybem. Cvičí se ve stoje s doprovodem hudby. Hodinou Vás provede Martin Schovánek. První lekce 9.9.

Úterý:
FitDance – 18:00 – 19:00 – Taneční cvičení bude obsahovat prvky zumby, ale i posilující cvičení. Během cvičení můžou být přítomny i naše děti První lekce 10.9.

Středa:
Cvičení na míčích pro maminky s dětmi do 3 let – 14:00 – 15:00 – Srdečně Vás zveme na cvičení na overballech pro maminky s dětmi do 3 let. Hodinou Vás provede zkušená lektorka Bc.Kristýna Suchá. První lekce bude 11.9.

Cvičení na míčích pro těhotné – 15:15 – 16:15 – Srdečně vás zveme na cvičení pro nastávající maminky na overballech. Lekce povede zkušená lektorka Bc.Kristýna Suchá. První lekce bude 11.9.

Hravé cvičení pro holky i kluky 5–10 let – 16:30 – 17:30 – Děti se budou všestranně pohybově rozvíjet, naučí se základní taneční pohyby, připraví se na jakýkoliv sport, cvičení bude uvnitř i venku na zahradě. První lekce bude 11.9.

Tanec pro dospělé – 18:00 – 19:00 – Rytmy world music nás v tanci zanesou do různých částí světa. Drbalová. První lekce je 11. 9.

Čtvrtek:
Pilates a relax – 17:45 – 19:15 – Bolí vás občas nebo dokonce často záda? Přijďte si zacvičit, vnímat své tělo a jeho jedinečné možnosti, posílit nejen střed těla a na závěr si užít zaslouženou relaxaci. Toto cvičení začíná od 12.9.

Cena kurzů – permanentka: 10 vstupů/ 600 Kč, 5 vstupů/ 400 Kč, 1 lekce/ 100 Kč. Registrace na všechny kurzy: sms na: 777 485  939, mail: info@mezi-domy.cz.


Senioři Prahy 1 se o prázdninách nudit nebudou

Včera v 15:48

V návaznosti na rozvolňování opatření se ve Středisku sociálních služeb Praha 1 opět začínají rozbíhat přípravy aktivit pro seniory. Během léta jsou v plánu procházky, výlety, tréninky pétanque nebo například koncert Fórum mladých hraje seniorům, který se dnes uskuteční v DPS...

Noblesní vycházka secesní Prahou 2

Včera v 09:55

Ve čtvrtek 17. června se koná vycházka pro členy klubu Dvojka pro seniory.

Praha 1 pořádá tábor pro seniory

Včera v 07:41

Trocha sportu, trocha hraní, trocha zábavy, pohyb v přírodě – a to všechno naplno. Takový program nabízí už deset let týdenní tábor pro seniory z Prahy 1, kteří si nezapomněli hrát, umí se smát, někdy i sami sobě, jsou malinko soutěživí a nebojí se trochy pohybu.

Senioři z Prahy 15 budou relaxovat v bazénu

14. června 2021 ve 12:21

Praha 15 zajistila pro své seniory (65+) odpočinek a relaxaci formou pobytu v krytém bazénu, přímo v Horních Měcholupech. Bazén se slanou vodou s teplotou 32 °C, bez přídavku chemického chloru, odpovídá všem požadavkům na rehabilitaci. Pro správné protažení celého těla je zde k dispozici i mnoho...

Senioři a zdravotně postižení mohou plavat v bazénu Jedenáctky za zvýhodněné vstupné

11. června 2021 v 08:50

Praha 11 obnovila plavání za zvýhodněné vstupné pro seniory a osoby zdravotně postižené ZTP/P v plaveckém bazénu Jedenáctka VS.

Praha 6: Tísňové tlačítko pro seniory

10. června 2021 ve 12:55

Systém elektronického bezpečnostního dohledu pro seniory neboli tísňové tlačítko radnice Šestky zprostředkovává svým občanům už sedmnáct let. Od července si zájemci mohou vybrat, od které organizace službu využijí.

Anděl na drátě. Praha 11 realizuje pilotní projekt tísňové péče

6. června 2021 ve 12:43

Obyvatelé Prahy 11 si tuto službu mohou vyzkoušet zdarma po dobu 6 měsíců.

Radnice Prahy 11 provozuje dvě auta Senior Taxi

3. června 2021 v 11:16

Praha 11 se připojila k dalším městským částem a obcím, které pro své občany provozují službu Senior Taxi. Dotovanou přepravu mohou na Jižním Městě využívat jak senioři starší 75 let, tak zdravotně znevýhodnění občané. Cena jedné jízdy je 20 korun.

Rozdávání respirátorů v Praze 9 končí v pondělí

28. května 2021 v 11:52

Rozdávání respirátorů seniorům Prahy 9 u Polikliniky Prosek 31. května končí.

Ovoce pro seniory

23. května 2021 ve 12:11

Praha 15 ve spolupráci se společností Jídelna s.r.o. připravila pro klienty Centra sociální a ošetřovatelské pomoci balíčky plné vitamínů v podobě čerstvého ovoce.

Další články
Nahoru