dnes
Pondělí - skorojasno
22°C
zítra
Úterý - polojasno
21°C
pozítří
Středa - prehanky-dest
24°C
Poznejte své tělo na kurzu Fisaf Fitness Core
Foto: fisaf.cz

Poznejte své tělo na kurzu Fisaf Fitness Core

Jste sportovní nadšenci? Nyní máte možnost se ve svém oblíbeném oboru vzdělávat, stát se propagátorem zdravého životního stylu, a třeba i instruktorem cvičení! Škola fitness profesionálů pořádá od 1. února úspěšný kurz Fisaf Fitness Core.

Během 55 hodin se od zkušených lektorů s letitou praxí naučíte základy anatomie a fyziologie, díky nimž nahlédnete do tajů svého těla, ale získáte také základy správné výživy.

Kurz Fisaf Fitness Core je 1. stupněm vzdělávacího programu Fisaf.cz a je určen všem, kdo chtějí začít žít zdravě, dobře vypadat a být zkrátka sami se sebou spokojení.

Ti, které nový životní styl nadchne natolik, že by se mu chtěli věnovat i profesionálně, pak mohou pokračovat 2. stupněm specializací, jež jim bude nejbližší, ať už se jedná o aerobic, bodystyling, body and mind, pilates a mnohé další.

Termín Fisaf Fitness Core: 1. 2.–24. 2. 2019. Více informací najdete na www.fisaf.cz.


Workshop: Tělo bez bolesti

11. května 2020 ve 21:41

Tělo bez bolesti, tak se jmenuje workshop, který pořádá 21. června v Praze Škola fitness profesionálů FISAF.cz. Lektorka Lucie Rychetská vás seznámí s tím, jak funguje hluboký stabilizační systém páteře, a především se naučíte spoustu cviků, které vám přinesou úlevu od...

Sportovním klubům v Praze 11 pomohou s překlenutím krize mimořádné dotace

7. května 2020 v 09:59

Krize spojená s koronavirovou pandemií si již vybrala daň v nejrůznějších odvětvích a výjimkou není ani sport. Kvůli omezením přijatým v rámci boje s pandemií se řada z nich dostala do tíživé finanční situace. Rada městské části Praha 11 se proto rozhodla podpořit jihoměstské sportovní kluby...

Praha podpoří sportoviště

4. května 2020 v 15:58

V souvislosti s vyhlášením nouzového stavu a opatřeními proti koronaviru obdrží vybrané pražské sportovní haly, plavecké bazény a zimní stadiony podle dnešního rozhodnutí Rady hlavního města Prahy jednorázovou pomoc ve výši 200 tisíc korun. Celkem se jedná...

Zacvičte si doma s Prahou 4

29. dubna 2020 v 11:13

V rámci zachování zdravého ducha a silné mysli Praha 4 připravila ve spolupráci s Vlastou Pechovou online cvičení s prvky taichi, formou videí s lektorkou.

Minigolfové hřiště v Centrálním parku je opět otevřeno

21. dubna 2020 ve 21:31

Minulý týden vandalové poškodili dvě hrací dráhy a vstupní branku minigolfového hřiště, což vedlo k jeho uzavření. Hřiště je již opraveno a od dnešního dne, 21. dubna, je hřiště na minigolf v Centrálním parku opět v provozu. Je možné ho využívat denně od 9 do 19 hodin. Aby se mohlo v průběhu dne...

Podpořme pravidelnou fyzickou aktivitu Čechů, pohyb je prevence i lék. Sportovní a fitness organizace ČR se spojily v deklaraci

16. dubna 2020 v 08:22

„Nejen aktuálně probíhající světová pandemie koronaviru Covid 19, ale i dlouhodobě vzrůstající výskyt celé řady onemocnění přímo souvisejících s klesajícím množstvím fyzické aktivity v každodenním životě významně poukazují na to, jak právě pravidelný pohyb zásadně pozitivně ovlivňuje fyzickou...

Další články
Nahoru