Dnes Úterý - jasno 26°C
Zítra Středa - jasno 26°C
Úterý 11. 8. 2026
Svátek má Zuzana
Zpravodajství
Co se v metropoli děje aneb Buďte v Praze v obraze
Pražský patriot na Seznamu
Nejnovější články na Seznamu ze zdroje Pražský patriot
Knižní tipy

Pavel Kolář: Labyrint bolesti a jak se v něm neztratit

Ačkoli to nemusí být jasné na první pohled, bolest má v našem životě užitečnou a smysluplnou roli. Upozorňuje na to, že se v těle něco děje. Problém nastává, když se mění v chronickou nemoc. Renomovaný fyzioterapeut Pavel Kolář rozebírá fenomén bolesti z nečekaných úhlů a sdílí i své zkušenosti z pozice člověka, který od mládí bojuje s Bechtěrevovou nemocí. Vydejte se cestou vedoucí přes hlubiny vědomí, podvědomí i prožívání a odhalte, jak bolest využít jako příležitost k sebepoznání a růstu.

labyrint-bolesti Labyrint bolesti a jak se v něm neztratit (Vyšehrad, 399 Kč) s ilustracemi od Davida Černého vychází i jako e-kniha a v květnu i jako audiokniha, kterou namluvil Vasil Fridrich. 

Na bolest umírá málo lidí, ale mnoho jich umírá v bolesti a ještě víc jich s bolestí žije. Bolest prostupuje naše každodenní životy a my si s ní musíme umět poradit tak, aby se nestala onemocněním, a ve svých důsledcích nás nepoškozovala. Někdo snese stejnou bolest bez povšimnutí, pro jiného může být zatěžující až zničující. Labyrint bolesti kombinuje odborný výklad s příběhy pacientů a snaží se ukázat, že bolest není pouhým nepříjemným počitkem, ale zkušeností zahrnující celou lidskou bytost.

Představuje bod, kde se setkávají tělo a mysl. Ve chvíli, kdy se regulátorem tohoto setkání stane mysl, člověk už není jen pasivním příjemcem bolesti, ale také jakýmsi alchymistou, který je schopný zmírňovat nebo zesilovat její intenzitu na základě mentálních a emocionálních stavů a s tím spojenými chemickými ději v mozku i v celém organismu.

Staří stoikové tvrdili, že mysl může ovládat naše reakce na utrpení, a moderní neurověda ukazuje, že pro tuto starou pravdu existuje biologický základ. To, jak myslíme, jak se pozorujeme, jak přistupujeme ke svým pocitům a očekáváním, může skutečně ovlivnit, jak bolest vnímáme.

Tím, že bolest proniká do našeho vědomí, významně ovlivňuje způsob, jakým prožíváme svět. Vypovídá o samotné podstatě existence, neboť člověk v bolesti zažívá svou konečnost a svou zranitelnost.

Kniha Labyrint bolesti nejde jen cestou počitku bolesti v místě jejího vzniku, ale i přes hlubiny podvědomí, vědomí a prožívání. Dozvíme se, jak si na bolest sáhnout, aby se nestala poškozující, ale ukázala nám cestu k sebepoznání. Když prožíváme bolest, často se o sobě něco naučíme. Může nám ukázat naše limity, ale také nám pomáhá růst a posilovat naši odolnost. 

„Odvěkým lidským přáním je dokázat zmenšit bolest a utrpení, a to jak u těch, kteří se uzdraví a znovu se vrátí k normálnímu životu, tak samozřejmě u lidí, jejichž životy končí. Já jsem měl v životě jedno štěstí, a říkám to upřímně a bez jakékoliv nadsázky – mohl jsem potkat a zblízka si ohmatat jak bolest, tak její formu – ,utrpení´. Záměrně používám uvozovky, protože utrpení může být cestou ke smyslu života. Skutečný smysl života netkví totiž jen v tom, co nás potká, ale v tom, jak se s tím vyrovnáme,“ říká Pavel Kolář a pokračuje: „V silách medicíny je pacienty s bolestí léčit, nicméně v řadě případů není možné je vyléčit, a tak si někteří z nich odnášejí do života bolest včetně různých pohybových či smyslových omezení.“

Labyrint bolesti a jak se něm vychází po Labyrintu pohybu, knižním rozhovoru Pavla Koláře s Renatou Červenkovou, který získal v r. 2018 ocenění Český bestseller.

O autorovi

Prof. PaedDr. Pavel Kolář, Ph.D. vystudoval obor Tělesná výchova a rehabilitace na Fakultě tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze. V roce 2012 byl jmenován profesorem Univerzity Karlovy. Zabývá se především pohybovou patologií dětí. Je autorem diagnostického a terapeutického konceptu Dynamická neuromuskulární stabilizace (DNS), vycházejícího z vývojové kineziologie, který uplatňuje i ve svých Centrech pohybové medicíny. Je přednostou Kliniky rehabilitace a tělovýchovného lékařství 2. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a FN Motol. V roce 2008 byl jmenován proděkanem; roku 2022 se stal proděkanem pro rozvoj. Pedagogicky působí na dalších českých i zahraničních univerzitách. Přednáší na univerzitách a v kurzech doma i po celém světě. Kromě toho se věnuje sportovní medicíně:á zásluhu na diagnostice i léčbě řady špičkových sportovců a týmů jako například Romana Šebrleho, Jana Železného, Ludmily Formanové, Jaromíra Jágra či Kateřiny Neumannové. Spolupracuje s několika nadacemi a charitativními organizacemi. Od roku 1998 je stálým členem prezidentských lékařských konzilií. V roce 2003 mu Václav Havel udělil osobní medaili prezidenta republiky Za zásluhy o stát za pedagogickou a vědeckou činnost, v roce 2007 obdržel od Václava Klause státní vyznamenání Za zásluhy o stát v oblasti výchovy a vědy. S manželkou Michaelou má tři děti.


Autor: red

Roxie Nafousi: SEBEVĚDOMÍ – 8 kroků k poznání vlastní hodnoty

2. srpna 2026 v 07:08

Sebevědomí je základem všeho, co děláme. Je to neviditelná síla, která nás pohání kupředu, ale pro mnoho z nás se sebevědomí zdá nedosažitelné… A právě proto vznikla kniha seberozvojové koučky Roxie Nafousi SEBEVĚDOMÍ – 8 KROKŮ K POZNÁNÍ VLASTNÍ HODNOTY. Jejím cílem je ukázat, že sebevědomí je...

Richard Susskind: JAK PŘEMÝŠLET O UMĚLÉ INTELIGENCI

1. srpna 2026 ve 14:01

Nakladatelství Mimochodem přináší novinku s názvem JAK PŘEMÝŠLET O UMĚLÉ INTELIGENCI. Její autor Richard Susskind se zabývá historií umělé inteligence a možnými scénáři její budoucnosti. ChatGPT a generativní AI považuje pouze za nejnovější kapitolu v pokračujícím příběhu AI a tvrdí, že jsme stále...

Iva Hoňková, Josef Plachý: Příšery a démoni Moravy a Slezska

13. července 2026 v 10:17

Příšery, démoni a další hrůzostrašní tvorové jsou nejen přízraky dávných časů, ale také hlavní „hrdinové“ publikace Ivy Hoňkové a Josefa Plachého nazvané PŘÍŠERY A DÉMONI MORAVY A SLEZSKA (vyd. Universum). Přijměte pozvání do pochmurného světa mytických i skutečných bestií, kvůli nimž někdy lidé...

Saša Filipenko: SLON

11. července 2026 v 07:09

Co uděláte, když se u vás doma zčistajasna objeví živý slon? A co když zjistíte, že nejste jediní? V nové satirické alegorii Saši Filipenka se jednoho dne v každé domácnosti, na každém dvorku, v každém sídlišti objeví slon. Obrovský, hmatatelný, mlčící. Nikdo neví proč. Nikdo neví odkud. A většina...

Andy McGrath: TADEJ POGAČAR – NEZASTAVITELNÝ

10. července 2026 v 09:03

První červencový víkend odstartoval 113. ročník legendárního cyklistického závodu Tour de France. Jedním z největších favoritů je opět skvělý slovinský cyklista, jenž navzdory svému mládí tento závod ovládl již několikrát.  V biografii TADEJ POGAČAR – NEZASTAVITELNÝ sleduje renomovaný britský...

Dvě knihy, jedna myšlenka: Pomoci dětem i rodičům porozumět vlastnímu tělu a žít zdravěji

24. června 2026 ve 12:42

Ádinka v říši Pankreas je hravý edukační svět, který pomáhá dětem i rodičům porozumět tomu, jak funguje tělo, energie a jídlo. V pohádkovém příběhu se rodiče s dětmi ponoří do lidského těla a spolu s hlavními hrdiny – Ádinkou a dvouhlávkem Inzulínkem objevují fantastický svět, kde není nouze...

Ženy nebudou číst o vztazích z pohledu kluka, říkali nakladatelé Petru Hanelovi

22. června 2026 v 08:59

Když se autor Petr Hanel snažil vydat román, čtyři nakladatelství jej odmítla. Důvod? Příběh o vztazích vyprávěný klukem je neprodejný, ženy ho prý nebudou číst. Nyní, rok a půl od vydání v nakladatelství Host, patří mezi výrazné české tituly posledních let. Čtou je ženy, dívky, ale i muži a...

Japonský bestseller Divné obrázky se stal mezinárodní senzací

21. června 2026 v 15:58

Divné obrázky z nakladatelství Kalibr jsou sérií zdánlivě nevinných kreseb, jež čtenáře vtáhnou do zneklidňující sítě nevyřešených záhad a rozvrácených myslí. Autorem japonského fenoménu je záhadný youtuber Uketsu, který veřejně vystupuje pouze online, vždy v masce a s hlasem upraveným pomocí...

Frontman Jelena Jindra Polák odhaluje v nové knize příběhy hitovek kapely

20. června 2026 v 16:22

Co stálo za vznikem oblíbených písní populární kapely Jelen jako Magdaléna, Klidná jako voda nebo Nebe nad Prahou? Jak vznikají texty, které si zpívají tisíce fanoušků napříč generacemi? Frontman skupiny Jelen Jindra Polák přichází s osobní a autentickou knihou Jelen – Příběhy písní, ve které...

Petra Š. Jirglová: ŠŤASTNÝ LET, KLÁRO

15. června 2026 v 07:41

Autorkou románu ŠŤASTNÝ LET, KLÁRO je Petra Jirglová. Seznámí vás s nadějnou právničkou Klárou, které se dosavadní spokojený život začne nečekaně sypat pod rukama, a tak se rozhodne odletět na druhý konec světa a pokusit se tam o nový začátek. Jak práce letušky v Dubaji změní její pohled na život...

Dominik Landsman: RODINNÉ VÝLETY A JINÉ ZLÉ VĚCI

14. června 2026 v 07:37

Rádi s rodinou jezdíte na výlety, ale dochází vám nápady a sháníte proto inspiraci pro nové destinace? Tak hledejte dál, protože tady žádnou inspiraci rozhodně nenajdete. Najdete zde jenom zpověď muže, který se pravidelně ocitá na místech, kam nepatří a kde by ani být neměl. Svým způsobem tam je...

V knize Pojišťovácký šmejdi Vlastimil Doucha ukazuje, jak se nenechat doběhnout

13. června 2026 ve 13:24

Publikace Pojišťovácký šmejdi z pera Vlastimila Douchy zavede čtenáře do zákulisí pojišťovnictví a ukáže, jaké finty používají nepoctiví poradci ve snaze rychle zbohatnout.  Autor vychází z vlastní dlouholeté praxe v oboru a odhaluje skutečné příběhy klientů, kteří se stali obětí neférového...

Kniha Pro Muže je intimní sondou do duše dnešních mužů

12. června 2026 v 09:53

Kniha Pro Muže je syrová, upřímná a otevřená sonda do duše mužů, která otevírá citlivé téma toho, co znamená být v této době mužem. Autorem je Václav Rouček, který tento titul „poskládal“ díky svému podcastu Pochlap se, kde absolvoval přes sto rozhovorů s muži z úplně různých světů. Obsahem knihy...

Štěpánka Fefferová vydala syrovou i ironickou zpověď To ještě nevíš

5. června 2026 ve 12:05

Nová kniha To ještě nevíš autorky Štěpánky Fefferové otevírá téma, o kterém se často mluví pateticky, opatrně nebo vůbec: co s člověkem, jeho tělem, vztahy i sebeobrazem udělá vážná nemoc. Autofikční próza vychází v nakladatelství nastole a přináší osobní, otevřený a místy černohumorný pohled na...

Pavel Kosatík: O TOM BENEŠOVI

21. května 2026 ve 12:07

Edvard Beneš nežije už déle než tři čtvrtě století, přesto zůstává předmětem tolika debat a polemik jako žádný jiný novodobý český politik. Zasloužil se o vznik prvního československého státu v roce 1918, dvakrát (v letech 1938 a 1945–1948) se ale také podepsal na zániku demokracie...

Další články
Nahoru