dnes
Pondělí - zatazeno
6°C
zítra
Úterý - obcasny-dest
9°C
pozítří
Středa - zatazeno
11°C
Obrazem: Tichého Wesport dělá hezká těla. Špičky vedou sportovní kempy pro veřejnost
Martin Tichý při trénování svých svěřenkyň. Foto: Jiří Částka / mediafoto.cz

Obrazem: Tichého Wesport dělá hezká těla. Špičky vedou sportovní kempy pro veřejnost

Sám dobře ví, jaké je to zažívat radost ze sportu, proto se profesionální hráč beach volejbalu Martin Tichý rozhodl založit Wesport a zprostředkovávat lidem sportovní kempy v různých odvětvích po boku českých špiček.

Martin Tichý

Plážový volejbalista (*1986), mistr republiky z roku 2011, titul vybojoval s Janem Dumkem. Spolu také dvakrát po sobě triumfovali na halovém šampionátu (vítězi HMČR 2011, HMČR 2012). V září 2013 se Martin Tichý stal králem českého písku – King of the beach. Zkoušel hrát po boku Pavla Rotrekla či Martina Davida, teď chce zkusit štěstí s Robertem Kufou. Je trenérem plážového volejbalu a nově přichází se sportovním projektem Wesport.

„Mám rád lidi a baví mě sledovat, jak se někdo hezky baví a užívá si volný čas. Jde o to si s radostí a úsměvem zamakat a zlepšit se,“ vysvětluje Martin Tichý, proč vedle trénování plážového volejbalu rozjel další nový projekt.

Zájemci si tak mohou užívat pravidelné lekce in-line bruslení, paddle-boardingu, plavání, cyklistiky, jógy nebo kondičního cvičení, které trvají zpravidla jednu až dvě hodiny. Nově přibylo Čchi-kung, čínské cvičení těla a mysli, s mistrem Václavem Vocáskem. Druhou možností jsou víkendové kempy s odjezdem mimo hlavní město.

Trenéry jsou úspěšní sportovci, kteří své zkušenosti předávají s plným nasazením. Například pondělní lekci jógy vede cvičitelka tance a jógy Olga Vítková. In-line kemp se koná každé úterý a čtvrtek od 19 hodin ve Stromovce pod taktovkou reprezentačního trenéra Martina Kuchaře.

Do tajů paddle-boardingu vás každou středu v Podolí od 18.30 hodin zavede zkušený závodník Patrik Hrdina. V pátek ráno se plave na Petynce s dlouholetou trenérkou Barborou Kondrovou. Bikové kempy má na starosti mistryně Evropy Renata Paulíčková. Sám Tichý má pod palcem kondiční cvičení v pondělí.

Ne pivo, ale Wesport dělá hezká těla

Celý přehled lekcí s možností přihlásit se, je na www.wesport.cz.

„Chceme, aby byla dosažena maximální kvalita tréninku pod vedením špiček v oboru, ale zároveň klademe důraz, aby se všichni dobře bavili a byla správná pohodová nálada,“ dodává zakladatel Wesportu Martin Tichý.


Týká se to každého: Jak správně pečovat o svůj mozek, jak ho nakopnout a jakým chybám se vyvarovat, radí primářka rehabilitačního ústavu

Včera ve 12:02

Poznáte, kdy je váš mozek „unavený“? A jak ho nejlépe stimulovat? Či jaké vitamíny jsou nejlepší pro funkci vašich nervů? Na tyto a další otázky odpovídá primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí – MUDr. Michaela Tomanová.

Touto nemocí se u nás léčí více 900 tisíc pacientů, jejich počet každý rok narůstá. Hrozí poškození ledvin i očí. Do konce listopadu se lidé po celém Česku mohou nechat zdarma vyšetřit na příznaky, které sami nepoznají

Včera v 11:37

Preventivní program Zdraví národa nabídne od 20. do 30. listopadu další bezplatné vyšetření krve. V jeho průběhu budou mít zájemci starší 18 let příležitost si na vybraných pracovištích laboratoří synlab czech ověřit, jestli netrpí cukrovkou neboli diabetem 2. typu. S touto nemocí se v České...

Na tyto vážné následky není připravena téměř polovina Čechů. Unikátní průzkum ukázal, jak by se zachovali. Došlo by i na úplatky…

14. listopadu 2017 v 08:57

Téměř polovina Čechů (45 %) není připravena na situaci, že by kvůli vážnému zranění při autonehodě mohla přijít o pravidelný měsíční příjem a že by si jejich léčení a rehabilitace vyžádaly další finanční náklady. Denně nebo téměř denně přitom v České republice jezdí 63 % z celkem 6,7 milionu...

Bohužel nabývá na síle, je už čtvrtou nejčastější příčinou úmrtí v Česku. Podle profesora Kolka statisíce lidí o své nemoci neví, navíc i přes příznaky nejdou k doktorovi

14. listopadu 2017 v 08:25

Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) se stává čtvrtou nejčastější příčinou úmrtí doma i ve světě. Podle plicních lékařů se v nejbližších letech dostane až na třetí místo pomyslného mortalitního žebříčku. Na tuto plicní nemoc v Česku ročně zemře přes 3500 lidí, tedy o 70 % více než...

Dávejte si pozor: Tento novodobý syndrom může vést až k velkým problémům plotének. A dnes se týká už i dvacetiletých, což bylo dřív nevídané

9. listopadu 2017 ve 13:06

Moderní doba nám přináší spoustu nových digitálních možností, ale ty s sebou nesou i mnoho negativ v podobě bolestí či zranění pohybového aparátu. Věděli jste například, že tenisový loket nevzniká jenom ze sportu, ale můžete ho mít i z počítače? Primářka rehabilitačního ústavu MUDr. Michaela...

Nůžky se rozevírají, mnoho žen bohužel ostrouhá. Síto požadavků je velmi přísné

7. listopadu 2017 v 11:16

Lékaři reprodukčních klinik stojí před neřešitelným problémem – počet neplodných, kteří potřebují cizí vajíčka – oocyty, roste. Ochotné dárkyně však nestačí tuto poptávku pokrývat. Reprodukční kliniky tak prakticky neustále „hladoví” po kvalitních dárkyních...

Když blahobyt zabíjí: Tato nepříliš známá choroba je důsledkem špatného životního stylu, má bohužel vliv na celkové dožití člověka

7. listopadu 2017 v 09:09

Člověk není schopen se vyrovnat s nadbytkem vymožeností moderní doby. Špatně se stravuje, je ve stresu, má nedostatek pohybu, kouří. Důsledkem toho se rozvíjí řada nemocí, které se označují jako civilizační – nebo také nemoci z blahobytu (cukrovka, cévní mozková příhoda, deprese, obezita,...

Pokud tyto choulostivé problémy nezačnete řešit včas, může docházet k jejich zhoršování. Zdravotní komplikace je mylně spojována jen se staršími lidmi, ale trpí i polovina žen. Takto diskrétně si můžete pomoci

3. listopadu 2017 ve 14:45

Inkontinence, neboli samovolný únik moči či stolice, je mylně spojována především se staršími lidmi. Tento zdravotní problém, který je navíc vnímám jako choulostivé téma vyvolávající bezděky pocit studu, postihuje jak ženy, tak muže všech věkových kategorií. Statistiky uvádějí, že inkontinencí,...

Společné sportování s kolegy má pozitivní efekt na výsledky i atmosféru na pracovišti

3. listopadu 2017 ve 12:55

Sportování s kolegy je stále oblíbenější. Kromě tradičního fotbalu a volejbalu jsou nyní v kurzu lední hokej, badminton a další kolektivní sporty. Jejich provozování má pozitivní vliv na atmosféru na pracovišti a zlepšuje také pracovní výsledky. I firmy si začínají uvědomovat, že sport se může...

Většina lidí neví, že touto nemocí trpí. Přitom se po padesátce týká každého druhého Čecha

30. října 2017 v 19:08

Statistiky lékařů ukazují, že různým stupněm osteoporózy onemocní téměř každý druhý člověk starší padesáti let. „Mezi její hlavní projevy patří řídnutí kostí, které jsou křehčí a snadno se lámou i během zcela běžných denních aktivit. Dalším problémem je, že většina lidí vůbec neví, že touto nemocí...

innogy: Přes 160 zaměstnanců darovalo krev a krevní plazmu

30. října 2017 v 09:33

V rámci již tradiční akce Daruj krev s innogy darovali zaměstnanci minulý týden krev a krevní plazmu.

Další články
Nahoru