dnes
Pátek - skorojasno
27°C
zítra
Sobota - zatazeno
30°C
pozítří
Neděle - skorojasno
28°C
Pražská kultura

Novinka: Christina Brownová, Moderní jóga od A do Z

Moderní jóga od A do Z je dokonalým průvodcem, který vás krok za krokem zasvětí do cvičení sérií pozic aktivní jógy, regeneračních ásan či praktikování meditace. Prostřednictvím jógy střižené na míru modernímu životu se naučíte lépe zacházet se svým tělem, myslí i energií. Potřebujete ulevit od bolesti? Chcete být více v klidu, lépe soustředění a spokojenější sami se sebou?  

Objevte:
•    nová cvičení a techniky moderní jógy zvyšující pružnost a sílu, přinášející úlevu od stresu a uklidňující mysl
•    rady pro úplné začátečníky i tipy pro zkušené jogíny, kteří touží zdokonalit své cvičení
•    návod, jak zkombinovat jednotlivé pozice do vlastních sestav pro vyvážené domácí cvičení
•    doporučení, jak upravit konkrétní pozice na míru osobním potřebám i pokročilosti

Christina Brownová se věnuje józe již desítky let, je mezinárodně uznávanou učitelkou a vede oceňované výcvikové programy pro učitele jógy. Je autorkou několika knih o józe včetně publikace Jóga od A do Z (Metafora 2006).

moderni-joga-nahled

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Boží poselství světu: Chápete mě úplně špatně

18. července 2018 ve 13:49

Autor devítidílného bestselleru Hovory s Bohem opět nabízí revoluční pohled na zásadní duchovní otázky…

Mystický léčitel: Štítná žláza a její léčba

18. července 2018 ve 13:42

Stále více lidí všech věkových skupin slýchá, že za jejich únavu, přibírání na váze, problémy s pamětí, bolesti, nespavost a další zdravotní problémy může štítná žláza. A přestože lékařská věda věnuje této oblasti velkou pozornost, většina lidí se ani přes léčbu...

Praha 5: Marek Setíkovský – Kreslené vtipy a karikatury

18. července 2018 ve 13:01

Na výstavu kreslených vtipů a karikatur se můžete podívat do 2. září v Galerii „D“ v letohrádku Portheimka. Marek Setíkovský je český architekt a kreslíř. Vystudoval ČVUT v Praze. Je členem České unie karikaturistů.

Barvy Kuby. Výstava fotografií v Lucerně

18. července 2018 v 10:13

Výstavu fotografií mladé ruské fotografky Eleny Gorbunové otevře netradiční vernisáž, která se uskuteční 19. července od 21 hodin, ta bude spojena s kubánskou salsa party organizovanou tanečním studiem exoticDANCEntre. 

Muži Kamila Lhotáka do 24. července

17. července 2018 v 07:25

Výstava portrétů významného českého malíře, grafika a ilustrátora Kamila Lhotáka. V prosklených vitrínách v přízemí, ale i na chodbách a na schodištích sedmipatrového Paláce YMCA v centru Prahy můžete vidět kolem stovky obrazů a zhruba dvojnásobek reprodukcí grafik a...

Hudební léto v parcích Prahy 2 odstartovalo v Grébovce

16. července 2018 v 07:10

Ve středu 11. července začal v Havlíčkových sadech již čtvrtý ročník cyklu Hudební léto v parcích Prahy 2. Na každém koncertu představuje jeden soubor klasický a druhý jazzový či jiného žánru. V Grébovce klasiku reprezentovali tři mladí šestnáctiletí interpreti z Gymnázia a hudební školy hl. m....

Má vlast - zblízka a nahlas v Praze

12. července 2018 v 08:26

Má vlast – zblízka a nahlas je putovní multimediální instalace, která propojuje překrásnou hudbu, výtvarné umění, design a architekturu, vznikla u příležitosti 100. výročí vzniku Československa. Vstup je zdarma.

Do Galerie 1 na výstavu. Představuje vývoj Pražského hradu od roku 1918

11. července 2018 v 10:26

Do 28. července hostí Galerie 1 výstavu „Pražský hrad od TGM k Václavu Havlovi“, představující nejvýznamnější architektonické změny v areálu Hradu za posledních sto let. Autory výstavy pořádané Ars Metropolis a městskou částí Praha 1 jsou Zdeněk Lukeš, Alan Pajer a...

Další články
Nahoru