dnes
Středa - jasno
21°C
zítra
Čtvrtek - jasno
19°C
pozítří
Pátek - jasno
18°C
Nové pohybové centrum bylo dnes otevřeno v Žitné
Seniorská PrahaKomerční sdělení
Slavnostním přestřižením pásky bylo otevřeno nové pohybové centrum v Žitné. Foto: archiv

Nové pohybové centrum bylo dnes otevřeno v Žitné

Komplexní zázemí pro cvičení, ale třeba i příjemné posezení u zdravého občerstvení nabízí ode dneška nové pohybové centrum v Žitné ulici č. 13, které pro své občany otevírá městská část Praha 1. 

„Jde o skvělý projekt, který opět rozšiřuje volnočasové aktivity v naší městské části. Nové centrum přitom není zaměřeno pouze na většinovou klientelu – Středisko sociálních služeb Praha 1 v něm bude zajišťovat také pestrý cvičební program pro seniory, handicapované spoluobčany, maminky s dětmi, ale třeba i těhotné ženy,“ říká starosta Prahy 1 Oldřich Lomecký (TOP 09).

Centrum je připraveno pro téměř všechny formy přirozeného pohybu, které lze provozovat v uzavřeném prostoru, samozřejmě s přihlédnutím také ke specifické klientele jako jsou senioři, handicapovaní, maminky s dětmi.
zitna-telocvicna-nahled
Vedle posilování a protahování, pro něž je vyčleněna jedna menší místnost, se klienti mohou věnovat volným pohybovým aktivitám v hlavním sále. Pro ty, kteří si budou chtít odpočinout, je připravena relaxační zóna, s možností příjemného posezení a občerstvení. Samozřejmostí je plné hygienické zázemí, ale i recepce se stálou obsluhou.

„Pro naše klienty z řad seniorů zde budeme pořádat pravidelná cvičení se specifickými pomůckami, například oblíbené cvičení na židlích, speciální zdravotní a kondiční posilování jako prevenci inkontinence a podobně,“ uvedla ředitelka Střediska sociálních služeb Praha 1 Helena Čelišová.
zitna-telocvicna-2-nahled
Vzhledem k tomu, že nové pohybové centrum se nachází v objektu MČ Praha 1, počítá se také s využitím pro cvičení zájemců z řad zaměstnanců radnice první městské části.

„Centrum vzniklo rekonstrukcí bývalého fitness centra, takže nešlo o nějak dramatické stavební zásahy. Už ve fázi přípravy projektu jsme nicméně počítali s tím, že je třeba zřídit i adekvátní zázemí právě pro seniory či handicapované občany,“ upřesňuje radní Prahy 1 pro oblast majetku Tomáš Macháček (TOP 09).

Podle jeho kolegy – radního pro sport – Filipa Kračmana (TOP 09) je nové pohybové centrum unikátní díky své multifunkčnosti. „To své, jak se říká pravé ořechové, si tady najde každý: mladý člověk vyhledávající dynamický pohyb, starší člověk, který má rád jógu, ale i hůře se pohybující babička. Sport je důležitý v každém věku, v pokročilejším zvlášť, a to nejen z důvodu fyzického zdraví, ale také proto, že plní zásadní společenskou úlohu, když vede lidi k setkávání a přátelství s ostatními,“ podotkl Kračman.
zitna-telocvicna-1-nahled
Odbornými garanty speciálních pohybových aktivit budou zkušení cvičitelé. Kurzy sebeobrany vycházející z Jiu-Jitsu povede držitel 5. danu Bedřich Rýč, který již mnoho let vede kurzy pro policisty i nejširší veřejnost; kondiční cvičení bude mít „pod palcem“ oblíbená cvičitelka Hanka Kynychová. A právě ta jako symbol zdravého pohybu zve všechny z Prahy 1 do nového centra: „Je to tu skvělé, přijďte se osobně přesvědčit!“


Praha 11 zve na koncert

12. října 2018 v 11:15

Koncert Yvetty Simonové, stálice české populární hudby, která před publikem vystupuje už více než půl století, si můžete poslechnout 16. října od 14:30 v KC Zahrada.

Melodie pro každého v Chodovské tvrzi

8. října 2018 v 08:53

Ve středu 10. října v 19 hodin začne první díl hudebního cyklu Melodie pro každého, ve kterém zazní písničky J. Suchého a J. Šlitra i jiné nestárnoucí hity z repertoáru divadla Semafor.

Dušičkové dekorace na radnici

8. října 2018 v 08:19

Radnice třinácté městské části umožní seniorům vyrobit si dušičkové dekorace.

Posvícenská zábava pro seniory

7. října 2018 v 08:30

Jihoměstská sociální zve na Posvícení, které proběhne ve středu 17. října od 13:30 do 18 hodin.

Trojka pro seniory zve v říjnu na Nordic Walking

3. října 2018 v 07:05

Pro začátečníky i pokročilé bez registrace, i nepravidelně.

Praha 9 zve na program k Mezinárodnímu dni seniorů

2. října 2018 ve 22:47

Sto let Československa – 100 let české dechovky – Krajanka Václava Hlaváčka. Pořad k výročí republiky složený z nejkrásnějších písniček, které provázely vznik republiky a zachytily proměnu dechovky v celém období od roku 1918 do roku 2018.

V Obecním domě se koná letos již druhé setkání seniorů

29. září 2018 v 10:10

Nezvykle velkému zájmu se těší společenská akce Podzimní setkání konané v Obecním domě. Dorazilo na ni téměř 1300 seniorů z celé Prahy. Po velkém úspěchu jarního setkání seniorů uspořádalo hlavní město Praha další setkání seniorů, tentokrát podzimní. Opět bylo určeno především klientům...

Další články
Nahoru