dnes
Pátek - zatazeno
1°C
zítra
Sobota - prehanky-snih
2°C
pozítří
Neděle - snih
1°C
Pražský sport

Nordic Walking: Stromovkou do Trojské kotliny

Čtvrtý ročník víkendových pochodů Nordic Walking za poznáváním pražských městských částí začne zítra v 10 hodin. Profesionální instruktor v instruktáži před samotnou vycházkou vysvětlí a předvede základ správného provozování „Nordic Walking“.

Poté se s „holemi“, průvodkyní a instruktorem vydáte od holešovického Výstaviště směrem do Královské obory, která se poprvé veřejnosti otevřela v roce 1804 a stala se na dlouhá léta místem spojeným s odpočinkem i volným časem Pražanů.

Během vycházky si také všimnete významné technické památky, tzv. Rudolfovy štoly, kterou dal vybudovat římský císař a český král Rudolf II.

V její těsné blízkosti stojí torzo Šlechtovy restaurace a kousek dál na návrší se vypíná renesanční Místodržitelský letohrádek. Cesta od Císařského mlýna povede dále k Císařskému ostrovu a přes visutou Trojskou lávku k vile italského typu, Trojskému zámku. Trasa je dlouhá cca 6 km.

Začátek akce v 10 hodin před hlavní bránou do areálu Výstaviště v Holešovicích (nejbližší zastávka tram. č. 12, 17, 24 „Výstaviště Holešovice“). Cena 100/70 Kč. Provádí Marie Hátleová, Prague City Tourism.


Fisaf pořádá workshop Mentální trénink (nejen) pro trenéry

20. prosince 2017 v 10:05

Český svaz aerobiku a fitness Fisaf.cz pořádá 20. ledna 2018 unikátní celodenní workshop nazvaný Mentální trénink pro trenéry. Vede ho akreditovaný profesionální kouč pro osobní rozvoj a fitness, trenér David Huf, a je určen trenérům, instruktorům, ale také široké veřejnosti – zkrátka každému, kdo...

Nový kurz: Instruktor Děti na startu

19. prosince 2017 v 15:06

Valná většina českých dětí začíná s pohybovými aktivitami až v době školní docházky. Rodiče je pak často přihlásí na specializovaný sport. Ideální přitom je, aby se děti začaly hýbat co nejdříve, osvojily si všeobecné pohybové dovednosti a hlavně – aby měly z pohybu radost. K tomu všemu je vede...

Další články
Nahoru