dnes
Úterý - snih-dest
5°C
zítra
Středa - obcasny-dest
4°C
pozítří
Čtvrtek - jasno
0°C
Pražský sport

Nordic Walking s Aktivní Desítkou

Zítra v 9:30–10:30 se můžete vydat na oblíbený Nordic Walking do Malešického parku.

Lekce bude zahájena zahřátím organismu, následovat bude rozcvička, protažení, strečink, začátečníkům bude vysvětlena technika chůze a následovat bude chůze samotná s holemi, jejíž intenzita bude přizpůsobena aktuálnímu zdravotnímu stavu účastníků.

Chůze bude proložena přestávkami, hrami i diskuzí. Závěrem lekce se účastníci vydýchají, protáhnou a provedou strečink.

Místo konání: Malešický park, Praha 10, v ohybu ulice Cerhenická (v místě, kde přechází tato ulice v ulici Káranskou). Jsou zde umístěné velké bílé koule.

Pokud vlastníte hůlky na Nordic Walking, není nutné, abyste se předem na jednotlivé lekce hlásili. Pouze ti, kteří hůlky nevlastní, se jednou zaregistrují a předem rezervují jejich bezplatné zapůjčování na tel. čísle: 603 852 715, či e-mailem na: info@senior-help.cz.

Na lekce se doporučuje vhodná obuv, oblečení dle počasí, zavazadlo a alespoň malá lahev vody.


Adventní a novoroční bruslení na Jižním Městě

7. prosince 2018 ve 12:34

Adventní a novoroční bruslení pro obyvatele Jižního Města od 15. prosince do 15. ledna u metra Háje na prostranství u Modré školy zdarma.

V Karlínských kasárnách bude kluziště

6. prosince 2018 v 08:41

V objektu kasáren se kluziště slavnostně otevře v pondělí 17. prosince. U kluziště je k dispozici půjčovna bruslí a dětských přileb, opory pro děti, brusírna bruslí.

Bruslí se i na Františku, venkovní kluziště je v provozu denně

6. prosince 2018 v 07:09

Ledová plocha v areálu na Františku v Praze 1 je v provozu do 15. března. Na venkovním kluzišti o rozměrech 40×20 metrů můžete zabruslit každý den v týdnu. Brusle si tu můžete půjčit, i nechat nabrousit.

Bruslení na letenském kluzišti. Pro děti je samostatná dětská plocha

5. prosince 2018 ve 23:21

Bruslařskou plochu na Letenské pláni naleznete v blízkosti ulice Milady Horákové naproti fotbalovému stadionu Sparta. Provoz kluziště bude do 24. února 2019.

Před OC Šestka je kluziště pro veřejnost

4. prosince 2018 v 15:21

Několik stovek malých i dospělých (kraso)bruslařů už stihlo vyzkoušet ledovou plochu na novém kluzišti, které vyrostlo na prostranství před Obchodním centrem Šestka na Praze 6. V provozu zde bude až do konce února, součástí tohoto sportovního areálu je rovněž půjčovna bruslí, občerstvení, stejně...

Kluziště na Ovocném trhu

3. prosince 2018 ve 13:50

Venkovní kluziště zahájí provoz 5. prosince v 17 hodin. Ledová plocha o rozměrech 14×30 metrů bude denně otevřená od 10 do 22 hodin.

Orienťák pro Madlenku, dnes za Barborou na Vyšehrad

3. prosince 2018 ve 13:20

Na Vyšehradě můžete dnes potrénovat anebo jen vyzkoušet orienťák a podpořit dobrou věc. Připraveny budou dvě tratě, závodnická a lehká, sjízdná i pro kočárky. Start a cíl bude v Hospůdce Na hradbách.

Chodov Cup 2018

29. listopadu 2018 v 18:41

Tradiční závod v moderní gymnastice Chodov Cup 2018 se letos koná speciálně pro společné skladby 1. adventní neděli 2. prosince od 10 hodin v hale Květnového vítězství 1554/54, Praha 11.

Galerie Harfa mění jeviště za kluziště

29. listopadu 2018 v 17:42

Veřejné bruslení probíhá každý den odpoledne, a pokud nemáte brusle, rádi vám je v Harfě zapůjčí. Bruslící sezóna na Harfě začíná už 29. listopadu. 

V prosinci se v Praze 8 otevřou veřejná kluziště

28. listopadu 2018 ve 13:42

Tři veřejná kluziště se otevřou během prosince v osmé městské části. Na všech kluzištích mohou zájemci bruslit od pondělí do pátku. O víkendech bude na kluzištích zajištěn doprovodný kulturní program.

Kluziště na Letné 2018 se letos otevře prvního prosince

15. listopadu 2018 ve 13:02

Hlavní město pokračuje ve svém již tradičním projektu Kluziště Letná. Zahájení letošní bruslařské sezony se koná v sobotu 1. prosince a na děti čeká odpolední program na ledě.

Další články
Nahoru