dnes
Sobota - zatazeno
2°C
zítra
Neděle - snih
1°C
pozítří
Pondělí - zatazeno
0°C
Nastartujte změnu, hubnutí a zkrásněte. Víkend s jógou v pivních lázních
V ceně je ubytování ve čtyřhvězdičkovém hotelu. Foto Hotel Relax

Nastartujte změnu, hubnutí a zkrásněte. Víkend s jógou v pivních lázních

Víkend věnovaný hubnutí, stravě i detoxikaci. Cvičit budete nejen jógu, ale i Tibeťany, naučíte se správně dýchat. Připraven je mini kurz vaření zdravých potravin, uvidíte a vyzkoušíte si, jak připravit oběd i večeři, pomazánky a sladké dobroty.

Lektorka jógy Jarka Kučmášová se zabývá stravou a očistou organizmu už dvacet let. Sama zhubla přirozenou metodou před dvaceti lety, po třetím dítěti, ve věku přes čtyřicet let celých 38 kilogramů. Svoji váhu, stejnou jako měla v mládí, má i dnes, kdy je jí 63 let. Nedoporučuje na hubnutí či detoxikaci ani preparáty, ani diety. Radí, jak se vrátit ke své původní váze jinak, a jiným způsobem. A hlavně, jak si ji udržet tak, aby nedošlo k jo jo efektu.

Připravila víkend v Rožnově pod Radhoštěm nejen pro ty, kteří chtějí změnit svůj vzhled a váhu, ale i pro ty, kteří mají rádi cvičení spojené s relaxací a lázeňskými procedurami.

Ubytování je zajištěno v hotelu Relax, kde je v ceně bufetová snídaně a neomezený vstup do vnitřního bazénu. Odpočívat a cvičit budete v pivních lázních, kde bude také probíhat Kurz vaření.

V ceně víkendu od 18. do 20. září, která je 2900 korun, je nejen cvičení jógy, Tibeťanů, dýchání, pánevní speciální cviky z Tantry i z TAO, ale i souhrn detoxikace a nového způsobu stravování, lázeňské procedury, cesta vlakem, ubytování ve čtyřhvězdičkovém hotelu s bufetovou snídaní a vstupem do bazénu, minikurz vaření oběda a večeře z potravin z prodejen Zdraví a večerní program.

Hotel je vzdálen od pivních lázní 20 minut příjemnou procházkou.

Terapie v pivních lázních v ceně víkendu:
1) jemná bylinná aromatická pára se třemi druhy bylin (jedle, australský eukalyptus, kalifornský pomeranč), peelingová rukavice pro vlastní peeling celého těla, krygl studeného kvasnicového piva a audio program tajné jogínské techniky
2) koupel v horkém černém pivu (mladiny) s vysokým obsahem pivovarských kvasnic, na obličej, dekolt nebo vlasy maska z pravých pivovarských kvasnic a krygl piva
3) detoxikační zábal na lůžku formou tzv. psaníčka
4) možnost volby: kyslíková terapie s ječmenným nápojem z Nového Zélandu nebo masáž plosek nohou na japonské akupresurní technologii
Všechny terapie trvají půl hodiny.

roznovske-pivni-lazne-nahled

Více info: jarmilakucmasova@seznam.cz, telefon: 776271627, nebo: ipodskalaska@seznam.cz, telefon: 723208898.


Fisaf pořádá workshop Mentální trénink (nejen) pro trenéry

20. prosince 2017 v 10:05

Český svaz aerobiku a fitness Fisaf.cz pořádá 20. ledna 2018 unikátní celodenní workshop nazvaný Mentální trénink pro trenéry. Vede ho akreditovaný profesionální kouč pro osobní rozvoj a fitness, trenér David Huf, a je určen trenérům, instruktorům, ale také široké veřejnosti – zkrátka každému, kdo...

Nový kurz: Instruktor Děti na startu

19. prosince 2017 v 15:06

Valná většina českých dětí začíná s pohybovými aktivitami až v době školní docházky. Rodiče je pak často přihlásí na specializovaný sport. Ideální přitom je, aby se děti začaly hýbat co nejdříve, osvojily si všeobecné pohybové dovednosti a hlavně – aby měly z pohybu radost. K tomu všemu je vede...

Další články
Nahoru