Dnes Pondělí - oblacno 29°C
Zítra Úterý - bourky 27°C
Pondělí 14. 7. 2025
Svátek má Karolína
Zpravodajství
Co se v metropoli děje aneb Buďte v Praze v obraze
Pražský patriot na Seznamu
Nejnovější články na Seznamu ze zdroje Pražský patriot
Knižní tipy

Michal Mynář a jeho Partnerské duety

Jak udržet emoční blízkost v těžkých chvílích? Lidé nerozbíjejí vztahy kvůli neřešitelným problémům, ale kvůli emocím, které nedokážou unést. Proto je zásadní naučit se o sebe postarat i ve vypjatých situacích – emoční (sebe)podpora je klíčem ke stabilním vztahům.

parnterske-duely Psychoterapeut Michal Mynář vás provede anatomií krize, ukáže , co se skrývá za oponou konfliktu, naučí vás umění emoční odolnosti, pomůže postavit rozbořené mosty a dovede vás od přežívání v nefunkčním vztahu k radostnějšímu životu. Ve své knize vystihuje anatomii partnerské krize a ukazuje, jak pocit ohrožení aktivuje naše obranné mechanismy a narušuje schopnost spolupráce. Vzniká pak pocit odcizení a s ním se z bývalých spojenců stávají soupeři. Prozkoumejte krok za krokem, jak pečovat o sebe i svůj vztah, jaké jsou komunikační pasti při konfliktech a jak si vybudovat pevné základy a udržet emoční blízkost v těžkých chvílích. S obnovenou blízkostí se totiž i praktické problémy řeší mnohem snáz.

Vydalo nakladatelství Mladá fronta, vyšlo 22. 5. (i jako e-kniha), 349 Kč


Autor: red

Vanessa Lämmleová: Fyzio na doma

10. července 2025 v 19:04

Ztuhlý krk, bolesti zad, blokády páteře, nepohyblivé klouby, nesprávné držení těla – to je jen několik problémů, se kterými lidé nejčastěji přicházejí na fyzioterapii. Dobrou zprávou je, že tyto obtíže lze často účinně léčit cílenými a jednoduchými cviky, které zařadíte do svého každodenního...

Žít bez bolesti popisuje cestu k uzdravení, která začíná uvnitř

9. července 2025 ve 21:44

Vyzkoušeli jste vše, přesto se stále nemůžete zbavit bolesti? Volá vaše tělo o pomoc? Naslouchejte duši. Objevte nový pohled skrze psychosomatiku a osvojte si praktické kroky ke zdraví. Fyzioterapeut Tomáš Rychnovský spojuje svou praxi s vhledem odborníků, jako jsou Jan Vojáček, Margit Slimáková...

Tom Selleck: Člověk nikdy neví

8. července 2025 ve 22:28

Tom Selleck, americký herec, producent a scenárista, držitel Emmy a Zlatého glóbu, si v mládí přivydělával v reklamních spotech a uvažoval o dráze profesionálního hráče basketbalu, nakonec však zvítězil film.  Jeho hvězdnou kariéru odstartovala role charismatického detektiva v televizním seriálu...

Kam na výlet nebo na dovolenou? Tipy na toulky Českem nabízí řada zajímavých knih

7. července 2025 ve 21:38

Chcete poznat nová místa a dozvědět se o nich víc? Nebo hledáte jen klid? Skvělé průvodce i navigaci pro svou duši naleznete v knížkách edice Za tichem, Procházky a Fenomény.

Al Pacino: SONNY BOY - PAMĚTI

6. července 2025 ve 22:21

K fanouškům filmu se právě dostává exkluzivní autobiografie jedné z největších hereckých ikon minulého století. Al Pacino v knize popisuje svoje začátky v chudinských čtvrtích, temné dny trávené v ghettech a následnou lásku k hraní, která mu vydržela po celý život a udělala z něj filmovou a...

Michaela Wiebuschová: Vesnice plná motýlů

5. července 2025 v 10:14

Každý z nás někdy zatouží na chvíli zmizet – a co kdyby cesta pryč vedla zpátky k sobě? Jedné neklidné noci se hrdinka Juliana probudí ze spánku, který nepřináší klid – sevřená úzkostí, vyčerpaná, osamělá. Její manželství stagnuje, vztah s dcerou slábne, a práce přestává dávat smysl. V tom se však...

Peter Wohlleben: Ze života buků

4. července 2025 v 11:55

Co kdyby vám jeden starý buk mohl vyprávět celý svůj život? O svých dětech, přátelích, radostech i bolestech? Peter Wohlleben mu propůjčil hlas a vznikla kniha, která vás vtáhne do světa, který máme každý den na dosah – a přesto ho téměř neznáme.

Katharina Tempel: Daruj si lásku, kterou si zasloužíš

3. července 2025 v 11:48

Laskavý průvodce na cestě k sebelásce, rovnováze a vnitřní pohodě. Ve světě, kde jsme neustále tlačeni k výkonu, péči o druhé a plnění povinností, často zapomínáme na jedno – sami na sebe. Kniha psycholožky Kathariny Tempel je jemným, ale důrazným pozváním zpomalit, naslouchat svým potřebám a...

Vitor Gatinho: Když tečou nudle a tlačí prdíky

2. července 2025 v 19:42

Jednoduše a přehledně o zdraví malých dětí. Průvodce (nejen) nemocemi malých dětí – pro normální rodiče s pocitem, že nic nezvládají. 

Maxine Morrey: Žiješ jenom jednou

1. července 2025 v 15:37

Každý si zaslouží druhou šanci — ale co když vám osud naservíruje něco, o čem jste si mysleli, že je dávno za vámi?

Lesní škola Petera Wohllebena

30. června 2025 v 10:32

Představte si školu, do které se těšíte každé ráno – protože se odehrává venku, mezi stromy, ptačím zpěvem a lesními dobrodružstvími. Vítejte v Lesní škole Petera Wohllebena – kde je každá hodina malým dobrodružstvím a příroda tím nejlepším učitelem. V této knize se celá rodina naučí poznávat...

Kůň - láska i závislost

29. června 2025 v 06:25

Proč je kůň pro holky vášní na celý život? Juli Zeh – jedna z nejznámějších současných německých spisovatelek, vyznamenaná mnoha literárními cenami a hojně překládaná také do češtiny, – v této knize přináší trochu jiný pohled na podstatu jezdeckého sportu.

Martin Goffa: MIKO - NÁVRAT

26. června 2025 v 07:15

Detektiv Miko Syrový se po těžkém zranění a náročné rehabilitaci vrací zpátky do policejní služby. Jeho obavy, zda i přes prožité trauma dokáže navázat na předchozí práci, jsou rozptýleny téměř vzápětí, když rovnýma nohama skočí do rozdělaného případu malého...

Další články
Nahoru