dnes
Pondělí - obcasny-dest
12°C
zítra
Úterý - polojasno
9°C
pozítří
Středa - obcasny-dest
6°C
Malá mrtvice má i nenápadné projevy, které není dobré podcenit
Projevy malé mrtvice mohou být nenápadné, třeba jde o mravenčení v rukou. Ilustrační foto: Freeimages.com

Malá mrtvice má i nenápadné projevy, které není dobré podcenit

Třetina postižených mozkovou příhodu nepřežije. Významné procento se musí smířit s trvalými následky a jen zlomek lidí se dá po mrtvici takzvaně úplně dohromady. Příchod mrtvice však nemusí být úplně překvapivý, dokáže vyslat varovné signály.

Mrtvice přichází zdánlivě znenadání a dokáže obrátit život vzhůru nohama. Jen u nás postihne ročně na 30 tisíc lidí. Každý pátý člověk na následky mozkové mrtvice zemře. Přesto se lze účinně bránit.

„Riziko mozkové příhody je kromě genetické zátěže pevně svázáno s životním stylem. Pokud kouřím, mám neléčený vysoký tlak, trpím nadváhou, nadměrnou stresovou zátěží, mám zvýšený cholesterol a největší hrůzu mám z pohybu navíc, pak můžu být mezi vhodnými kandidáty na mrtvici," říká neuroložka z budějovické polikliniky Iveta Němcová.

Podle odborníků však můžeme příchod fatální mozkové příhody jednak ovlivnit, a hlavně do určité míry i předvídat. Mrtvice se totiž velmi často ohlásí dopředu mírnějšími příznaky. Důležité je nepřehlédnout varování a s příznaky se svěřit lékařům.

„Odborně se tomu říká tranzitorní ischemická ataka a jde o určitou mírnou fázi mrtvice, kde příznaky do 24 hodin odezní. Ty projevy jsou různorodé, může to být snížená možnost mimiky v obličeji. Nemůžete se usmát, našpulit rty. Snížená hybnost a brnění končetiny, zhoršení řeči. Někdy je člověk neschopen se vyjádřit slovy, a to jsou situace, kdy není dobré váhat,“ vysvětluje Iveta Němcová.

Projevy „malé“ mrtvice mohou být ještě daleko nenápadnější. Třeba jen mravenčení v rukou či drobné poruchy zraku. Vždy je však rozpoznatelná a je to důvod pro okamžité volání lékařské pomoci. Příští ataka už totiž může být úplně o něčem jiném. A hlavně by to měl být impuls pro zásadní změnu životního stylu.

Pravidelná pohybová aktivita je důležitá, zejména pokud člověk patří do rizikové skupiny, která zahrnuje obezitu, sedavý způsob života, zvýšený cholesterol či jiná onemocnění. I obyčejný pohyb, jako je chůze, umí dělat zázraky. Samozřejmostí je také úprava jídelníčku, která zahrnuje omezení živočišných tuků a dostatek vlákniny.

Důležitou součástí prevence je i psychická pohoda. Ta ovšem často bývá tím nejsložitějším v prevenci mrtvice. Změna životního stylu ovšem může ve svém důsledku vést i ke zlepšení duševní pohody.


Autor: Karel Netolický

Saunia otevřela už šestou pražskou pobočku, tentokrát v Bohnicích

5. února 2020 v 16:45

V Praze od minulého týdne funguje už šest saunových světů Saunia, protože byla otevřena pobočka v bohnickém Centru Krakov. V Lodžské ulici v Praze 8 mohou návštěvníci vyzkoušet saunu s parním nárazem, solnou i tropickou saunu a parní lázeň. I v této nové Saunii se konají saunové...

Prestižní grant pro vědce Petera Drábera

28. ledna 2020 v 10:51

Evropská organizace pro molekulární biologii (EMBO) přidělila prestižní grantové prostředky ve výši 1,2 milionu korun ročně devíti mladým vědcům z celé Evropy. Jedním z nich je také odborník z 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy (1. LF UK) Peter Dráber, který svou výzkumnou laboratoř založil...

Další články
Nahoru