Dnes Neděle - skorojasno 12°C
Zítra Pondělí - prehanky-dest 18°C
Neděle 22. 6. 2025
Svátek má Pavla
Zpravodajství
Co se v metropoli děje aneb Buďte v Praze v obraze
Pražský patriot na Seznamu
Nejnovější články na Seznamu ze zdroje Pražský patriot
Seniorská Praha

Linka seniorů: Nejistota, alkohol nebo deprese

Na krizovou telefonickou Linku seniorů 800 200 007 se obrací senioři, kteří se obávají přicházející zimy. Nastávající topné období a nejistota rostoucích životních nákladů jsou dalším z řady stresorů, kterým mnoho volajících čelí. Existenční problémy patří dlouhodobě mezi nejčastější témata na Lince seniorů, která je tady pro seniory už 20 let. 

„Volající zmiňují velkou existenční úzkost, objevují se nejen deprese a poruchy spánku, ale také sebevražedné úvahy či jednání. A to zhruba u stejného počtu volajících, jako v loňském roce, kdy volající reagovali na krizi vyvolanou pandemií,” říká vedoucí Linky seniorů 800 200 007, Kateřina Bohatá.

„Co je však varovné, je velký nárůst hovorů, kde senioři zmiňují závažnější problém s užíváním alkoholu. Počet volajících s tímto problémem v období srpen-září meziročně vzrostl čtyřnásobně. Z dlouhodobě stabilních cca 20 hovorů měsíčně počet narostl na 80 a 95 hovorů v průběhu srpna a září tohoto roku. To by mohlo vypovídat o tom, že jsou volající pod dlouhodobým stresem. Pokud se podaří najít pro ně úlevu ve formě podpory nebo informací a posílit jejich kompetence, věřím, že se tento počet opět sníží,” doplňuje Bohatá.

Jedním z nejčastějších témat jsou existenční problémy. Před 20 lety byl nepoměr v důchodech, vracely se byty v restitucích a lidé neměli na nové nájmy nebo neměli kam jít. Příběhy volajících na linku tak měly leccos společného s aktuální situací.

„Protože finanční situace volajících se nám nedařilo vždy zdárně řešit, např. i s pomocí našich právníků, bylo potřeba hledat jiné cesty, jak pomáhat volajícím s existenčními problémy. Rozhodli jsme se pomáhat zvládnout frustraci. Často jde o lidi, kteří celý život tvrdě pracovali, teď jsou ale najednou v hmotné nouzi a nevidí řešení. Nemohou si vzít brigádu, je jim hloupé říct i o dávky, procesu žádání o dávky nerozumí nebo na ně čekají dlouho,“ vysvětluje Bohatá.

Volající, kteří řeší existenční problémy, například v souvislosti s energetickou krizí, získají na Lince seniorů podporu i konkrétní nasměrování. Na základě dosavadních telefonátů sestavil tým Linky seniorů nejdůležitější podpůrné body:
•    Využijte možností zorientovat se v oblasti sociálních služeb a státní sociální podpory (informace získáte na linkách krizové pomoci, sociálním odboru, www.destnikprotidrahote.cz).
•    Neostýchejte se dostupných možností využít a a účelně podporu čerpejte. Nejčastěji jde o příspěvek na bydlení, doplatek na bydlení, příspěvek na dietní stravování či příspěvek na mobilitu. Počítejte s tím, že příspěvky jsou účelně přiznány a musí být využity na daný konkrétní účel.
•    Udržujte si přehled o financích (požádejte o častější vyúčtování služeb, veďte si finanční deník).
•    Zaměřte se na zajištění základních potřeb a nešetřete na nich (základní strava, teplo v obytné místnosti, péče o zdraví)
•    V lékárně/u lékaře se zeptejte na léky bez doplatku.
•    Mluvte se svými blízkými otevřeně, když je vaše finanční situace tíživá.
•    Nemusíte vše zvládnout sami, využívejte nabízené podpory a pomoci okolí. Využijte například organizace jako je oblastní Charita, Šatník nebo Potravinová banka.
•    Využívejte možností poradenství v oblasti energetických úspor, konzultujte plánované velké výdaje na zateplení či rekonstrukce apod. Buďte obezřetní při využívání nabídek firem.
•    Neostýchejte se zapojit do akcí ve vašem okolí. Společné vaření, výměnné bazárky oblečení či domácích produktů mohou pomoci uspořit peníze i navázat nová přátelství.

20 let na Lince seniorů
Linka seniorů 800 200 007 je bezplatnou anonymní krizovou linkou a linkou důvěry pro seniory, pečující o seniory a osoby v krizi. Provozní doba je každý den, včetně víkendů a svátků, od 8 do 20 hodin. Partnerem linky je MPSV, Nadace O2 a Magistrát hl. města Prahy. Nezisková organizace Elpida ji zřídila 1. října 2002 při příležitosti Mezinárodního dne seniorů.

Za 20 let se provozní doba Linky seniorů prodloužila o 10 hodin denně. V roce 2002 byla Linka k dispozici dvě hodiny denně a za rok se dovolalo téměř 1000 seniorů nebo pečujících.  Dnes počet narostl na 23 000 ročně.

Role linky byla původně informační. Střídali se na ní lékaři, právníci nebo psychologové. Brzy se ale ukázalo, že nejdůležitější je podpořit seniory ve zvládání náročné situace a umět rozhovor vést, proto se služba proměnila v krizovou linku. Právními, sociálními nebo zdravotními základy jsou dnes vybavení psychologové a krizoví interventi. Neustále se vzdělávají a musí mít přehled.

Na bezplatnou linky se za dobu její existence dovolaly stovky tisíc lidí v krizi, důvody se ale často opakují. Nejčastěji přiměje volající vytočit Linku seniorů pocit osamělosti a rodinné vztahy.


Autor: Cen

Praha 9 zve na Letní slavnosti nejen pro seniory

19. června 2025 v 11:43

Písničky, zábava, soutěže s odměnou, studené pivko… To vše vás čeká v zahradě u Domu s pečovatelskou službou. Vstup je zdarma.

Well done! Senioři v Praze 13 úspěšně dokončili kurzy angličtiny

18. června 2025 ve 22:02

Starosta Prahy 13 David Vodrážka (ODS) předal certifikáty úspěšným absolventům kurzů angličtiny pro seniory. Pravidelnou výuku angličtiny radnice pro své nejstarší spoluobčany pořádá již několik let a v letošním roce úspěšně absolvovaly téměř tři desítky...

Senioři si v opravené zahradě užili první společenskou akci

15. června 2025 v 10:33

Ve zrekonstruované zahradě při odlehčovacím zařízení pro seniory v Jílovské ulici se dnes poprvé konala zahradní slavnost. Zahrada vznikla jako místo nejen pro společná setkávání seniorů, ale také s jejich příbuznými. Zařízení provozuje Ústav sociálních služeb Prahy 4 (ÚSS4), který je příspěvkovou...

Fresh Senior festival

13. června 2025 v 11:10

Motto 13. ročníku festivalu „Život je hra v každém věku, bez předsudku k hendikepu“ vyzývá k pozitivnímu přístupu k životu a zdravému životnímu stylu. Fresh Senior festival se koná v pondělí 16. června od 13 do 19 hodin v Galerii Villa Pellé a přilehlé...

Letní pobyty pro seniory z Prahy 10

7. června 2025 v 11:15

Odpočinout si na horách v Horském hotelu na Černé Hoře v Jánských Lázních si mohou senioři z Prahy 10. 

Retrokavárna pro seniory: Co možná o klíšťatech nevíte

1. června 2025 v 07:25

V červnu budou tématem Retrokavárny klíšťata. Co možná o klíšťatech nevíte zjistíte na přednášce Evy Černé v úterý 3. června.

Seminář pro seniory pomáhá zvýšit energetickou gramotnost

30. května 2025 v 07:02

Vedení Prahy 13 připravilo ve spolupráci s Českou Energetickou poradnou pro seniory bezplatný seminář, který pomůže zvyšování energetické gramotnosti obyvatel. První seminář proběhl v obřadní síni radnice pod názvem Nevyznáte se ve vyúčtování za energie? Chcete se bránit energošmejdům? a nabídl...

Přednáška: Srí Lanka křížem krážem

26. května 2025 v 09:50

Poutavé vyprávění o Srí Lance, této krásné a tajemné zemi procestované „s batohem na zádech“, připravil 29. května 2025 od 14 hodin Adam Schlupek. Chybět nebudou ani originální fotky ze Srí Lanky. Akce Vysočanská „V“ pro seniory z Prahy 9, kteří mají trvalé bydliště v působnosti úřadu Sokolovská...

Praha 10 seniorům: Květinový bál

25. května 2025 v 15:38

V pátek 30. května budou senioři tančit v KD Barikádníků.

Přednáška pro seniory v obřadní síni radnice

25. května 2025 ve 14:14

Nevyznáte se ve vyúčtování za energie? Chcete se bránit energošmejdům? Přijďte na bezplatný seminář Prahy 13, která jej pořádá ve spolupráci s Českou energetickou poradnou

Film Řeka čaruje pro držitele Karty seniora Prahy 10

21. května 2025 v 09:51

Lehká, lyricko-poetická komedie s mysteriózními prvky se stala druhým českým snímkem uvedeným po osvobození v roce 1945.

Senioři vyjeli za Severočeskými poklady

19. května 2025 ve 12:08

Minulý týden vyrazili senioři z virtuálního klubu seniorů Prahy 13 na výlet za Severočeskými poklady – do Pokladnice zámku Sychrov a Muzea českého granátu v Turnově.

Praha 18: Přátelský zápas seniorů v pétanque

18. května 2025 ve 21:56

Ve středu 21. května se senioři utkají v pétangue. Turnaj se koná od 9 do 12 hodin.

Další články
Nahoru