dnes
Středa - oblacno
5°C
zítra
Čtvrtek - zatazeno
7°C
pozítří
Pátek - oblacno
13°C
Léto mužské plodnosti nepřeje, některé činnosti by měly být tabu
Obecně reprodukční specialisté nedoporučují dlouhé posedávání za volantem. Ilustrační foto: archiv

Léto mužské plodnosti nepřeje, některé činnosti by měly být tabu

Cestování do oblíbených prázdninových destinací za vidinou zaslouženého odpočinku může mít neblahý dopad na mužskou plodnost. V kolonách, kterým se kvůli letním opravám českých silnic lze jen stěží vyhnout, jsou řidiči i pasažéři vystaveni nejen vysoké koncentraci zplodin výfukových plynů, ale i vysokým teplotám. Ty mají negativní vliv na kvalitu spermií. 

„Civilizační zátěž, která nepříznivě působí na mužskou plodnost, bohužel příliš ovlivnit nemůžeme. O to důležitější je vyhnout se dalším rizikům, která celou situaci ještě zhoršují,“ varuje specialista na reprodukční medicínu Pavel Otevřel z kliniky Reprofit.

Zejména v letních měsících, kdy teplota atakuje hranici 30 stupňů nad nulou, by si muži měli dávat pozor na zahřívání svých partií v oblasti klína. Módní upnuté kalhoty nebo těsné spodní prádlo doporučují odborníci v letních měsících ponechat ve skříních. Vášniví cyklisté, kteří se v létě hojně věnují oblíbenému sportu, by si měli dopřát vždy dostatek času na rekonvalescenci, aby nedocházelo ke stálému přehřívání varlat. To samé platí také pro motorkáře, protože při dlouhých jízdách tráví hodně času vsedě, a k tomu ještě v neprodyšných kožených kalhotách.

Ve varlatech je obvykle o 2 dva stupně nižší teplota, než je ta tělesná. Vyšší teplota ve varlatech působí negativně na vývoj spermií a způsobuje pokles jejich počtu. Stejně tak díky trvalému vystavení znečistěnému životnímu prostředí může docházet ke zvýšení oxidačního stresu ve varlatech a k následnému poškození správné funkce spermií. Pokud je tento proces podpořen zvýšenou teplotou, může být výsledný efekt ještě horší.

V některých případech se například kvůli častému saunování, sezení, opakovaným horkým koupelím nebo po prodělaném horečnatém onemocnění můžeme setkat i s těžšími poruchami počtu spermií. Tento stav naštěstí není nevratný. Po několika měsících, kdy se muži problematické činnosti vyhnou, se kondice jejich spermií většinou zlepší.

Obecně reprodukční specialisté nedoporučují dlouhé posedávání, ať už v práci, za volantem, na palubě letadla nebo doma u televize. Za vůbec nejhorší považují práci s notebookem na klíně nebo dlouhé jízdy autem při zapnutém vyhřívání sedadel. Tyto činnosti by měly být pro muže toužící po potomcích úplné tabu.

„Je prokázané, že plodnost mužů i žen snižují také výfukové zplodiny, především z dieselových motorů, které se koncentrují hlavně v místech s hustým provozem,“ dodává Pavel Otevřel. Dlouhé prázdninové cestování by proto muži měli kompenzovat nošením prodyšného oblečení, minimalizací stresu, a pokud tráví dovolenou v teplých přímořských lokalitách, tak i průběžným ochlazováním se ve vodě.


Prestižní grant pro vědce Petera Drábera

Včera v 10:51

Evropská organizace pro molekulární biologii (EMBO) přidělila prestižní grantové prostředky ve výši 1,2 milionu korun ročně devíti mladým vědcům z celé Evropy. Jedním z nich je také odborník z 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy (1. LF UK) Peter Dráber, který svou výzkumnou laboratoř založil...

Víte, jak správně užívat předepsané léky? Na Karlově náměstí poradí zdarma

20. ledna 2020 ve 12:26

Máte obavy z jejich nežádoucích účinků nebo si nejste jisti, zda je správně kombinujete? Navštivte oddělení klinické farmakologie a farmacie pražské Všeobecné fakultní nemocnice. Novinkou letošního roku je totiž bezplatné lékové poradenství. Stačí se jen dopředu...

Brabon Chief Brabon-Hames Emilie: 8 týdnů k novému já

19. ledna 2020 v 10:52

V knize vám Emilie a Chief, trenéři elitních sportovců, představí stravovací a fitness režim, který pomůže každému odhalit za 8 týdnů své nové já. Chcete být jedním z nich? Pak vám stačí obrovská dávka odhodlání a tato kniha. Najdete v ní vše, co budete v příštích 8 týdnech potřebovat – fitness...

Další články
Nahoru