dnes
Neděle - jasno
31°C
zítra
Pondělí - bourky
30°C
pozítří
Úterý - prehanky-dest
27°C
Krkonošská padesátka se v srpnu namísto šplhání víc rozběhne
Padesátka má převýšení 2400 metrů a limit na její zdolání činí deset hodin. Foto: archiv

Krkonošská padesátka se v srpnu namísto šplhání víc rozběhne

Krkonošská padesátka, královský český trail a vrchol Kilpi Trail Running Cupu, startuje už za měsíc. V sobotu 5. srpna ve Špindlu. A s novinkami.

Tou nejzásadnější je změna trati. Třetí rok, třetí varianta, poznáváme Krkonoše. I proto přitahuje závod nevídaný zájem, hned v premiéře po něm zatoužily na tři stovky borců. Bude se víc běhat, než šplhat, což platí pro padesátku i kratší půlmaraton. To je dobrá zpráva pro běžce-vytrvalce.

Startuje se opět ve Skiareálu ve Svatém Petru, který poskytuje kvalitní zázemí. První stoupák sice míří částečně modrou sjezdovkou nahoru na Pláně, ovšem pokračuje velkým cik-cakem mechovou stezkou, takže se dá vyběhnout. Od horní stanice lanovky se pak nespadne hned zpět dolů, ale vydá se na opačnou stranu ke Klínovkám.

Vrchol Stohu se tedy obkrouží z jižní strany a tady na pistě se trasa napojuje na loňskou (vrchol 1 031 metrů). Šup dolů do Svatého Petra a nahoru ke Kozím Hřbetům, vrchní cestou zpět k hotelu Horal.

Kratší trať se odtud vyšplhá do poloviny Stohu a po dřevařské cestě spadne k cíli ve Skiareálu. Delší pokračuje ke Špindlerovce, pak dolů a ještě na 36. km vzhůru do Medvědína. Teprve odtud přes Mísečky ohne k cíli. Kdo bude ještě vnímat, užije si na závěr centrum horského střediska s Bílým mostem přes Labe.

„Vybrali jsme dvě skialpové cesty. Jednu okolo Stohu a druhou z Patejdovy boudy. Ta je v zimě určena pouze pro směr nahoru, my půjdeme dolů… To je opravdu náročné a troufnu si říct, že v takovém terénu se u nás nikde jinde neběhá,“ říká Martin Dvořák, tvůrce trati a ředitel závodu.

„To jsou opravdu divoké české hory, vyhýbáme se asfaltu, co to jen jde,“ dodává. Velká část trasy vede díky spolupráci s KRNAPem první zónou národního parku, v akci bude i Horská služba. Každý musí mít nabitý mobil a dostane mapku. Snad nebude třeba zásahu doktorů z Modrého kódu, primáckého seriálu, který je partnerem KTRC… Po trati budou také sběrné body, odkud vás v případě nemohoucnosti dopraví do cíle.

Padesátka má převýšení 2400 metrů a limit na její zdolání činí deset hodin. Proto startuje už v 8 ráno, stejně jako půlmaraton, který zvládne 1 600 metrů. Závodní kancelář bude otevřena už v pátek od 17 do 21 a v sobotu od 6 hodin.

Krále Krkonoš můžeme čekat v cíli okolo druhé hodiny, loňskou Krakonošovu hůl drží Radek Groh, předloni běžel Vít Pavlišta za neuvěřitelných 4:31… Velký závod má bodový koeficient 1,5 do průběžného pořadí KTRC, za kratší trať se tu výjimečně sbírají taktéž body s obvyklou hodnotou.

Ve Skiareálu poběží po celou sobotu Den na Maxximum s Evropou 2, který přinese nejen tradiční běh pro všechny na 5 km, ale i koncerty Dilated, Mirai a především skvělé Lenny. Stihnout ji na 16:30 může být jedním z prvků motivace pro „padesátníky“.

A jen pro důkladnou připomínku prázdninového kalendáře. Další prázdninový podnik KTRC, půlmaraton se Stezkou v korunách stromů na Lipně, je v plánu dva týdny poté 19. srpna. Mezitím si můžete 12. srpna na vyklepání nohou prubnout novinku osvědčeného pořadatelského týmu, Zátopkovu desítku v Houšťce u Staré Boleslavi. Na autentických stezkách v měkoučkém jehličí, kde trénoval nejlepší bílý běžec všech dob. Více informací najdete na www.ktrc.cz


Zítra: Běžecká škola Prahy 4 u rybníka Labuť

5. srpna 2020 v 10:40

Pro každého, kdo chce začít s běháním, chce zhubnout, posílit svoji kondici, nebo se vyrovnat se stresem či si jen vyčistit hlavu, je určena bezplatná Běžecká škola Prahy 4. Projekt městské části Praha 4, jehož cílem je sdružit všechny příznivce běhání a umožnit jim, podle jejich výkonnosti,...

V Praze 4 můžete zdarma cvičit

4. srpna 2020 v 10:31

Cvičení Tai chi pořádá městská část Praha 4 spolu s TIME outDOOR. Hodiny vede lektorka Vlasta Pelechová.

Praha 15: V obřadní síni se opět cvičí jóga

1. srpna 2020 v 15:32

Hodiny jógy se budou konat vždy v pondělí od 18:10 hodin s novou lektorkou Nikolou Válovou.

Praha 11: Lekce jógy ve středu zdarma

27. července 2020 v 08:34

Zacvičit si jógu v areálu Chodovské tvrze mohou zájemci každou středu. Městská část Praha 11 tu společně s Domem jógy pořádá lekce jógy zdarma. Probíhají jednou týdně a na své si tu přijdou jak začátečníci, tak i pokročilí.

Jógu si můžete zacvičit v parku Portheimka

24. července 2020 v 09:00

Zdarma si zacvičit jógu můžete v parku u vily Portheimka každou středu od 18 hodin. Radnice Prahy 5 již pátým rokem pořádá oblíbené lekce, na kterých si občané mohou zacvičit pod širým nebem a pod vedením zkušených lektorů až do poloviny září.

Klánovický Mini Adventure 2020

24. července 2020 v 06:09

Zážitkový závod dvojic, který se bude konat v neděli 2. srpna v pražských Klánovicích, nabízí skvělou zábavu i sportovní výkon. Závod zvaný Klánovický Mini Adventure, při němž se plní nejrůznější úkoly mohou absolvovat dospělé dvojice i kategorie rodičů...

I letos Sportuje celá Praha 8

23. července 2020 v 10:58

Na sportovištích pořádá od 12. září do 4. října Praha 8 otevřené turnaje pro veřejnost.

Pěkné tělo, Silné a funkční tělo, Senior nebo Rodina. V Praze 13 se cvičí v Centrálním parku

23. července 2020 v 09:08

Sportovní projekt MTS Akademie se zaměřuje na cvičení venku na čerstvém vzduchu. Nabízí skupinové lekce, které probíhají celoročně a jsou rozděleny dle obtížnosti a požadavků.

Tai chi zdarma v Praze 4

12. července 2020 v 08:00

Cvičení Tai chi pořádá městská část Praha 4 spolu s TIME outDOOR. Hodiny vede lektorka Vlasta Pelechová.

Praha 5: Týmový půlmaraton pro všechny se poběží v parku Portheimka

9. července 2020 v 18:40

Poprvé se dotknout půlmaratonské atmosféry nabídne týmový půlmaraton. Již třetí ročník seriálu Craft Team Running startuje v sobotu 11. července ve  smíchovském parku před vilou Portheimka.

Judisté dostali od hlavního města peníze

9. července 2020 v 07:24

Zastupitelstvo hl. m. Prahy minulý týden odhlasovalo poskytnutí individuální neinvestiční účelové dotace v oblasti sportu ve výši 1 000 000 korun spolku Český svaz juda. Mistrovství Evropy v judu 2020 bylo původně naplánováno na termín od 1. do 3. května 2020 v O2 Aréně, ale kvůli epidemii...

Další články
Nahoru