dnes
Úterý - polojasno
21°C
zítra
Středa - zatazeno
21°C
pozítří
Čtvrtek - polojasno
25°C
Klánovickým lesem na kole i po svých
Foto: triprozdraví.cz

Klánovickým lesem na kole i po svých

V Újezdu nad Lesy se v neděli 14. dubna otevře sportovní sezóna. Koná se zde závod kombinující jízdu na kole a běh. Závodit mohou všechny věkové kategorie i handicapovaní sportovci.

Akce, kde hlavní roli hraje kolo a běh, se pořádá letos již po jedenácté. Závodníci odstartují během, poté přesedlají na kolo a cílovou rovinku opět poběží. Délka trasy závodu se liší dle kategorie: hlavní závod pro muže je na 3km běh – 25km kolo  – 2 km opět běh, pro ženy pak na 3 – 12 – 1 km.

Soutěží se v také v dětských kategoriích holky/ kluci a samozřejmě kategorie ženy a muži. Ani na nejmenší organizátoři nezapomněli, pro ty je připraven speciální závod zvaný Mikroduatlon a je určen sportovcům do šesti let.

Závod je také možný absolvovat v kategorii dvoučlenných štafet. Jeden z dvojice měří své síly v běžecké části a druhý v cyklistické.

Tradičně se akce účastní také handbikeři (speciální kolo na ruční pohon pro handicapované – například vozíčkáře). Ti závodí v rámci poháru Handicup.

Újezdský duatlon je známý svou pohodovou atmosférou, ale i vysokou úrovní a krásným prostředím. Trasa závodu vede Klánovickým lesem po zpevněných cestách s minimálním převýšením, k účasti stačí tedy jen běžecké boty a kolo.

Pro účastníky je připraveno profesionální zázemí v podobě šaten, sprch, úschovny zavazadel i kol. Nabízí se i takový servis jako je možnost umytí kola či masáží. Navíc děti se mohou těšit na zábavný program pro celý den.

Přihlásit se můžete na www.triprozdraví.cz nebo na místě v den akce.

Újezdský duatlon je součástí 11.ročníku Újezd.net “Seriálu Tří závodů pro zdraví”.Další dva závody, které doplňují tuto trojici je zážitkový závod dvojic – Klánovický Mini Adventure konaný 12. května v Praze Klánovicích a MTB  + Trail Run Úvaly (závod na horských kolech a terénní běh) pořádaný v sobotu 16. června v Úvalech. Sportovní sezóna vyvrcholí 20. října Klánovickým 1/2 Maratonem.

Svým charakterem jsou tyto závody spíše komorní, ale o to větší je na nich  jde opohodová atmosféra. Ještě jste nebyli? Tak dorazte letos a udělejte něco pro své zdraví. Naše motto je: Když zážitek je víc než výkon.

Více informací o duatlonu či celém seriálu závodů naleznete na www.triprozdravi.cz.





Přijďte si zaběhat na prázdninový Podnuselák

Včera ve 22:48

Pravidelného sousedského běhu na 5 km se mohou účastnit nejen trénovaní běžci, ale i úplní začátečníci. Pro děti nebo vnoučata běžců a běžkyň bude připravena kratší varianta běhu o délce 2,5 km. Nejde o výkony, ale o budování přátelské sousedské komunity.

Praha 5: Jóga v Portheimce

12. července 2019 v 08:16

Praha 5 zve na lekce jógy do parku Portheimka. Cvičí se každou středu za příznivého počasí od 18 do 20 hodin až do 11. září.

Cvičíme celé léto v Praze 6

9. července 2019 v 11:00

Cvičení při hudbě je pro ženy i muže všech věkových kategorií v tělocvičně ÚVN.

Ve čtvrtek můžete běhat s Osmičkou

2. července 2019 v 07:51

Praha 8 ve spolupráci se sdružením R TEAM pořádají pod vedením profesionálního trenéra běžeckou školu Prahy 8 bez rozdílu věku.

Středa: Jóga pod sluncem v Portheimce

2. července 2019 v 06:31

Praha 5 zve na lekce jógy do parku Portheimka. Cvičí se každou středu za příznivého počasí od 18 do 20 hodin až do 11. září.

Prague inline hockey cup 2019 se koná v Praze 11

26. června 2019 v 09:14

Poslední červnový víkend, 27. – 30. června, se v Praze 11 koná 3. ročník mezinárodního turnaje v inline hokeji. Turnaj bude hostit Sportovní hala Jižní Město, Květnového vítězství 2233/52.

Čtvrtek: Běhejte s Osmičkou

24. června 2019 ve 21:52

Praha 8 ve spolupráci se sdružením R TEAM pořádají pod vedením profesionálního trenéra běžeckou školu Prahy 8 bez rozdílu věku.

Čeští softbalisté skončili na mistrovství světa osmí

24. června 2019 v 08:41

Čeští softbalisté skončili na mistrovstvím světa v Praze na osmém místě. Rozhodla o tom nedělní prohra s Austrálií 1:2. Hráčům se tak nepovedlo překonat maximum, tedy šesté místo z roku 2000.

V sobotu se poběží Podnuselák

24. června 2019 v 08:13

Třetí pokračování Podnuseláku, komunitního běhu pro všechny, včetně úplných začátečníků i neběžců v sobotu 29. června.

Jóga pod sluncem v Portheimce

23. června 2019 v 07:41

Praha 5 zve na lekce jógy do parku Portheimka. Cvičí se každou středu za příznivého počasí od 18 do 20 hodin až do 11. září.

Homerunem do play-off! Pálkař Malý poslal český tým do čtvrtfinále mistrovství světa

21. června 2019 v 06:33

Čeští softbalisté se na domácím mistrovstvím světa dostali do čtvrtfinále! Mezi nejlepší osmičku turnaje je posunula včerejší výhra 5:4 proti Kubě a zejména pak rozhodující homerun Marka Malého, který v poslední směně otočil skóre utkání. Ve skupině A si tak Češi připsali tři výhry a postoupili...

Běh metropole v Praze 11

20. června 2019 v 07:47

V neděli 23. června se od 10 hodin koná metropolitní veřejný běžecký seriál závodů městských částí na podporu aktivního zdravého životního stylu. Seriál veřejných běžeckých závodů po městských částech Prahy, ve kterém každý účastník závodu, od dětí po seniory včetně handicapovaných, reprezentuje...

Prague Fight Night se blíží. Kincl bude čelit italské mlátičce, Buchingera čeká nepředvídatelný sok

19. června 2019 ve 23:28

Už 27. června se ve Sportovní hale Královka odehraje první galavečer nové české zápasnické senzace Prague Fight Night v unikátním formátu kombinujícím MMA a K-1. Fanoušci s napětím očekávali, kdo se stane soupeřem tuzemských legend, mezi kterými nechybí Patrik Kincl či Ivan Buchinger. A karty nyní...

Běháme pro děti

19. června 2019 v 10:49

Běhat pro děti můžete v neděli 23. června od 13 do 19 hodin v parku Na Pankráci v Praze 4.

Další články
Nahoru