Dnes Neděle - jasno 17°C
Zítra Pondělí - jasno 20°C
Neděle 27. 4. 2025
Svátek má Jaroslav
Zpravodajství
Co se v metropoli děje aneb Buďte v Praze v obraze
Pražský patriot na Seznamu
Nejnovější články na Seznamu ze zdroje Pražský patriot
K&K Family Fitness se po prázdninách vrátilo k tradiční otevírací době
K&K Family Fitness. Foto: archiv

K&K Family Fitness se po prázdninách vrátilo k tradiční otevírací době

K&K Family Fitness ve Vratislavově ulici pod historickým Vyšehradem se po letních prázdninách vrátilo k tradiční otevírací době.
jelinek-kvaca

Václav Kváča (vpravo) trénuje reprezentanta Česka v bowlingu Lukáše Jelínka. Foto: archiv

„Máme otevřeno každý týden od pondělí do pátku od 7 do 21 hodin, v neděli od 10 do 16 hodin,“ upřesňuje provozovatel posilovny Václav Kváča, mistr Evropy v kulturistice z roku 1999, kdy triumfoval v kategorii do sedmdesáti kilogramů (o rok později získal stříbro, pozn. red.).

Tato posilovna je podle něj zejména pro lidi, kterým jsou cizí velká sportovní centra. „Klademe důraz na osobní přístup a snažíme se maximálně vycházet vstříc individuálním potřebám klientů. Nemusí podepisovat smlouvu, aby se stali členy klubu. Dáváme možnost svobodné volby a je jen na nich, zda zvolí jednorázový vstup či si zakoupí některý z druhů výhodného předplatného,“ zve k návštěvě Kváča.

Úplní začátečníci by se podle něj určitě měli domluvit s osobním trenérem, kterým jim sestaví tréninkový plán a seznámí je s používáním strojů v posilovně. „Lepší je pro začátek použít stroje, které vám ohlídají alespoň dráhu pohybu, samozřejmě při dodržení správné techniky provedení,“ dodává Kváča, který sám zájemce trénuje.

Podrobnosti o K&K Family Fitness jsou zde: www.familyfitness.cz.


Autor: red

Bezplatné lekce jógy v Praze 4

Dnes v 07:47

Bezplatné lekce jógy v parku Na Pankráci připravila Praha 4. Cvičení začíná 28. dubna, místo cvičení bude označeno vlaječkou. Cvičit se bude třikrát týdně po hodině.

Den sportu a zdraví

Včera v 05:40 | Aktualizováno 30. listopadu -0001, 00:00

Den sportu a zdraví se koná v sobotu 26. dubna od 10 do 16 hodin v Beachklubu Ládví, Žernosecká 2, Praha 8.

Saunia zve na čadodějnický víkend

25. dubna 2025 ve 21:02

V pobočkách saunového světa Saunia probíhá od 24. do 27. dubna včetně Čarodějnický víkend v sauně. Připraveny jsou tematické a divadelní ceremoniály. Ve středu 30. dubna bude připraveno v sauně „pálení čarodějnic“.

Olga Ryparová a Miloslav Šindelář hosty v Green Apéro

20. dubna 2025 v 11:24

V dubnu přijdou do veřejné diskuze v Green Apéro hned dva hosté. Prvním z nich je Olga Ryparová známá též jako Olinium a druhým nutriční terapeut Miloslav Šindelář.  

Praha 4: Den Země v parku Na Pankráci

20. dubna 2025 v 09:40

Praha 4 zve na tradiční oslavy Dne Země, které letos proběhnou v parku Na Pankráci – na travnaté ploše za fontánou.

Ekofest v Malešickém parku

19. dubna 2025 ve 21:07

Ekofest 2025, pražský festival ekologických organizací pro širokou veřejnost se koná v sobotu 26. dubna v Malešickém parku v Praze 10.

Praha 11: Setkání pečujících o osobu blízkou

15. dubna 2025 v 05:48

Otevřené setkání všech pečujících o osobu blízkou bude v pořadí jedenáctým sezením, kde zájemci mohou sdílet své obtíže, nebo prostě jen přijít mezi ostatní s podobnou životní cestou se koná ve středu 16. dubna od 17 hodin v ZŠ s RVJ, ulice K Milíčovu.

Ortoptika: Beseda pro rodiče, učitele MŠ a ZŠ a všechny zájemce v Praze 15

14. dubna 2025 v 07:27

Beseda pro rodiče, učitele MŠ a ZŠ a další zájemce s Martinou Hamplovou v pondělí 28. dubna od 16 do 17:30 hodin v ZŠ Křimická.

Další články
Nahoru