dnes
Pátek - polojasno
5°C
zítra
Sobota - zatazeno
3°C
pozítří
Neděle - polojasno
3°C
Kampa: Ve čtvrtek se opět cvičí. Jóga a POI POI
Ve čtvrtek 21. května se opět cvičí. Foto: Archiv

Kampa: Ve čtvrtek se opět cvičí. Jóga a POI POI

Nové spojení Jógy a maorského tance poi poi na Kampě. Začíná se cvičit ráno od 7 hodin a pokud nestihnete, tak i odpoledne od 18 hodin.

Cvičení je nenáročné, s sebou potřebujete kromě dobré nálady sportovní oblečení.

POI – výuka kompletních základů i pokročilých technik poi spinningu – geometrie těla, kordinace, triky, pohyb v prostoru a zejména choreografie s hudbou. Se soumrakem uvolněnější program zakončený lightshow a fireshow

Jóga – pod vedením Jarky Kučmášové – jóga ve stoje, orientace na prevenci bolestí zad a celkové dobré bytí.

Sraz pro každý trénink je před vchodem do kavárny Mlýnská.

Cena tréninku je jednotná – 150 Kč za osobu. Děti s rodiči zdarma. Karty nejsou akceptovány.

Zakoupit lze i 10 vstupů  – cena 1200 Kč. Zde se lze domluvit na platbě převodem.


Svaz aerobiku pořádá workshop pro sportovce i instruktory

17. listopadu 2017 v 07:05

Ať už jste trenéři různých sportů, instruktoři nebo prostě jen máte rádi pohyb, tenhle workshop vás nadchne. Pořádá ho 9. prosince Český svaz aerobiku a fitness FISAF.cz a odborníci vás při něm za jeden den seznámí se vším důležitým, co potřebujete vědět o zlepšení kondice pomocí běžných...

Do branek! S ČT sport na vrchol za podpory innogy

7. listopadu 2017 ve 13:14

Další ročník populární reality show S ČT sport na vrchol je za dveřmi. Už po osmé budou lyžařští amatéři před televizními kamerami České televize měřit síly na svazích českých skiareálů v obřím slalomu. Ve hře je opravdu hodně, účast na semifinálovém kempu na konci března ve Špindlerově Mlýně, kde...

Další články
Nahoru