Jóga pro muže: Získáte rozvahu, sílu, umění se rozhodnout
9. ledna 2015 16:45
Jóga pro muže klade důraz na sílu, dynamičnost a ohebnost. Proto může být i fyzicky náročnější a klade si za cíl vybudovat správné svalové napětí i rovnovážnou mysl. Svaly se stanou viditelnými, budou funkční a pružné, tak aby rozvíjely sílu, ale zároveň neomezovaly tělo, jak tomu bývá u jiných silových praxí.
Ve starověké Indii cvičili jógu pouze muži, ženy nebyly považovány za dost silné a disciplinované, aby ji mohly zvládnout. Až v 60 letech minulého století v západní Evropě a v Americe se stala „doménou“ žen.
S jógou pro muže se můžete seznámit v Domě Jógy na Vinohradech, Jana Masaryka 6, Praha 2 – Vinohrady, vstup malou brankou.
Telefon: 731 457 9731 457 924 volejte po-pá v pracovní době 10–15 hodin. (rezervace SMS a e-mail kdykoliv), 605 102 617605 102 617 – v době 16–20 hodin.
mail: info@dum-jogy.cz