dnes
Úterý - jasno
6°C
zítra
Středa - prehanky-snih
3°C
pozítří
Čtvrtek - obcasny-dest
6°C
Pražský sport

Jóga: Malá dovolená i pro rodiče a děti

Prodloužený víkend na jihu Čech připravil Dům Jógy Anděl. Cvičit budete 2× denně a vyzkoušíme si i acrojógu a Aerojógu.

Pro zájemce bude zajištěn některý den na lodi nebo večerní představení v otáčivém hledišti v Českém Krumlově. Prodloužený víkend je vhodný i pro rodiče s dětmi.

Cvičit budete hatha jógu a powerjógu, a to v zahradě u hotelu, případně v tanečním sále. Vyzkoušíte i Aerojógu v přírodě a párovou acrojógu. Podložky si vezměte s sebou (popřípadě zapůjčit z Domu jógy).

Bydlet budete v hotelu Šumava, Vyšší Brod, (cca 200 km od Prahy), pobyt je čtyřdenní, od 3. do 6. září (čtvrtek – neděle)

Cena:
•    Cena: od 3 850,– Kč
•    Rezervační záloha: 1 650,– Kč
•    3 850,– Kč (3 400,– necvičící osoba)
•    Děti: do dvou let zdarma bez stravy, od 2 – 12 let 40% sleva na ubytování a polopenzi
Rezervační záloha
•    dospělí: 1 650,–Kč
•    za každé dítě od 2 – 12 let: 1 000,–Kč
Cena zahrnuje
•    ubytování 3 noci
•    polopenzi v restauraci hotelu (nekuřácká) – začínáme čtvrteční večeří a končíme v neděli snídaní, zajištěna i vegetariánská strava
•    služby lektorky – 2× denně lekce jógy (hatha jóga, powerjóga), a další lekce Aerojógy a acrojógy
•    pronájem sálu a zahrady
•    parkování u objektu
Cena nezahrnuje
•    pojištění osob
•    dopravu
•    vstupné na doprovodný program

Další informace ZDE.


Fisaf pořádá workshop Mentální trénink (nejen) pro trenéry

20. prosince 2017 v 10:05

Český svaz aerobiku a fitness Fisaf.cz pořádá 20. ledna 2018 unikátní celodenní workshop nazvaný Mentální trénink pro trenéry. Vede ho akreditovaný profesionální kouč pro osobní rozvoj a fitness, trenér David Huf, a je určen trenérům, instruktorům, ale také široké veřejnosti – zkrátka každému, kdo...

Nový kurz: Instruktor Děti na startu

19. prosince 2017 v 15:06

Valná většina českých dětí začíná s pohybovými aktivitami až v době školní docházky. Rodiče je pak často přihlásí na specializovaný sport. Ideální přitom je, aby se děti začaly hýbat co nejdříve, osvojily si všeobecné pohybové dovednosti a hlavně – aby měly z pohybu radost. K tomu všemu je vede...

Další články
Nahoru