Dnes Neděle - oblacno 1°C
Zítra Pondělí - zatazeno 1°C
Neděle 24. 1. 2021
Svátek má Milena
Koronavirus
Aktuální informace o šíření epidemie v Praze.
Lifestyle / ZdravíSeniorská Praha

Jóga 50+ s Dianou: Protahovací, rehabilitační a posilovací cvičení

Na Národní třídě si můžete každý čtvrtek odpoledne zacvičit jógu, protáhnout se a poradit se s lektorkou o tom, co vás trápí a na co je potřeba se zaměřit.

Proč jóga 50+?
di-masaz-nohy „Protože jsem začala vnímat stáří jednak na sobě, ale i na lidech kolem sebe. Cvičení 50+ má svá specifika. Pokud se jógou v tomto věku začíná, je nutné, pokud to situace vyžaduje, znát klientův zdravotní stav a případně problémy, se kterými se ve svém věku potýká,“ říká lektorka.

Důraz klade na správné dýchání, které je dnes problém nejen seniorů. V lekcích kombinuje zdravotní cviky, jógu a shiatcu. Zásadní je především kontakt s klientem v průběhu celé lekce.

Lektorka Diana Bounni cvičí ve čtvrtek odpoledne od 14 hodin na Národní třídě v YOGAME STUDIO, Národní 340/21, Praha 1.

Cena lekce je 100 korun. Na průběh hodiny se můžete zeptat lektorky a objednat na e-mailové adrese: bounni@seznam.cz, nebo telefon: 605 159 738.


Praha 15 naočkovala klienty v pobytových sociálních službách

Včera v 11:10

Patnácté městské části se ve spolupráci s CSOP podařilo prostřednictvím výjezdového mobilního týmu v první etapě naočkovat klienty v pobytových sociálních službách.

Praha 2 má naočkovaných dalších 240 seniorů

22. ledna 2021 ve 20:25

Radnice Prahy 2 pokračuje v úspěšné pomoci s očkováním seniorů 80+, kteří se radnici ozývají na infolinku. Během týdne se podařilo naočkovat ve Všeobecné fakultní nemocnici v Praze – VFN téměř 400 z nich, tedy téměř pětinu všech seniorů v Praze 2.

Praha 15: Sociální pracovník pomůže s registrací na očkování

20. ledna 2021 ve 12:55

Senioři patnácté městské části, kterým nemá kdo pomoci s registrací na očkování a sami jej nezvládnou, pomůže sociální pracovník radnice.

Praha 4: Linky pro seniory 80+ poskytují pomoc a podporu

20. ledna 2021 v 11:27

Na tři informační linky, které zřídil Úřad městské části Praha 4 jako podporu pro seniory, kteří si nevědí rady s registrací do Centrálního rezervačního systému, volalo od pátku do pondělních čtyř hodin odpoledne celkem 94 osob.

Anděl Vincek pro devět dobrovolníků

20. ledna 2021 v 09:55

Osobnosti, které se angažují v rámci dobrovolnické činnosti spolků či neziskových organizací na území Prahy 3 ocenila radnice.

Seniorská informační linka Prahy 15

19. ledna 2021 ve 12:24

Praha 15 provozuje informační linku pro seniory na čísle: 702 171 742. Radnice je zárovň připravena zajistit osobám se zhoršenou pohyblivostí dopravu na očkovací místo.

V Praze 7 již bylo naočkováno 1100 seniorů nad 80 let

19. ledna 2021 v 07:07

Sedmá městská část od minulého týdne pomáhá seniorům starším 80 let zajistit včasné očkování. Prostřednictvím praktických lékařů se v Praze 7 podařilo naočkovat již zhruba 1100 seniorů. 

Klienti Domova pro seniory Zity Kabátové v Praze 13 už byli očkováni proto covidu

18. ledna 2021 ve 22:33

Domov pro seniory Zity Kabátové v třinácté městské části dnes dokončil očkování svých klientů proti onemocnění covid-19. 

Praha 1 a Nemocnice Na Františku spouštějí očkování seniorů

17. ledna 2021 v 18:07

Centrum metropole je plně připraveno na očkování proti nemoci covid-19. Praha 1, její Nemocnice Na Františku a Středisko sociálních služeb společně se společností GHC Genetics spouštějí očkovací akci, jejíž součástí budou i mobilní očkovací týmy. 

V sobotu Praha 2 úspěšně naočkovala 140 seniorů

16. ledna 2021 v 19:58

Začátkem týdne radnice spustila speciální informační linku pro seniory 80+ z Prahy 2 a pomáhala s registrací při očkování.

Praha 2 začíná očkovat dvojkové seniory 80+

16. ledna 2021 v 07:57

Dnes bude Praha 2 ve spolupráci s Všeobecnou fakultní nemocnicí v Praze na Karlově náměstí očkovat prvních 140 dvojkových seniorů. 

Další články
Nahoru