Dnes Pátek - obcasny-dest 9°C
Zítra Sobota - obcasny-dest 7°C
Pátek 19. 4. 2024
Svátek má Rostislav
Nabídka pro inzerenty
Inzerujte na serveru www.prazskypatriot.cz za zvýhodněné ceny.
Jak se připravit na příchod miminka? Nekupujte zbytečnosti a počkejte si na to, co se skutečně osvědčí
Lifestyle / ZdravíKomerční sdělení
Ilustrační foto: Lopolo / Shutterstock.com

Jak se připravit na příchod miminka? Nekupujte zbytečnosti a počkejte si na to, co se skutečně osvědčí

Jste těhotná a těšíte se na příchod miminka? Je to náročné, byť velmi krásné období, ale je nutné vědět, co vás čeká a jak během celého těhotenství postupovat. Rozhodně neexistuje žádný univerzální seznam, ale pár věcí je dobré připomenout.

Během těhotenství

V průběhu devíti měsíců, kdy budete nosit miminko pod srdcem, je třeba některé aktivity přizpůsobit. Na začátku vás mohou trápit nevolnosti, které vás budou omezovat v běžných činnostech. Zároveň je nutné vyhnout se problematickým potravinám a nápojům. Jasnou stopku je třeba vystavit alkoholu a cigaretám. Káva v těhotenství není zcela zakázána, ale je nutné omezit celkový příjem kofeinu. Je nutné zaměřit se na pravidelné doplňování vitamínů a všech potřebných látek pro vývoj miminka. Společně s tím je nutné se účastnit pravidelných schůzek u lékaře a dodržovat jeho doporučení.

Myslete na krmení

Většina maminek plánuje kojit, ale je vhodné připravit se i na to, že to nepůjde. V opačném případě budete muset investovat do lahviček, odsávaček mateřského mléka a dalších potřeb. Obecně je vhodné mít připravenou odsávačku mléka, která pomůže ulevit od napnutých prsou. Zároveň tak získáte mléko do zásoby a můžete miminko na pár hodin svěřit i na hlídání.

A co hračky?

Má vůbec pro novorozence smysl kupovat hračky? Rozhodně žádné potřebovat nebude, ale většina lidí je stejně nakupuje. Mnoho hraček možná také dostanete jako dárek. A vlastně proč ne – když to dnešní doba umožňuje, není na tom nic špatného. Hračky pro děti vybírejte ale hodně pečlivě, aby neobsahovaly žádné závadné materiály nebo malé části, které by se daly vdechnout nebo spolknout.

Kočárek

Pro malá miminka jsou ideální hluboké kočárky, tzv. korby. Obvykle se však stane, že z těchto kočárků může miminko velmi rychle vyrůst. Oblíbené tedy bývají kombinované kočárky, které spojují klasickou korbičku, sportovní verzi a autosedačku v jednom kočárku. Jsou však robustní a nemusí být praktické například pro cestování. Navíc jestliže bydlíte v bytě, je nutné zvážit přístup skrze schody nebo pomocí výtahu.

Postýlka

Během prvních měsíců života miminka se lépe osvědčuje malá kolébka, kterou lze houpat, je skladnější a miminko se tak cítí komfortněji. Vyplatí se ale zakoupit i klasickou dřevěnou postýlku, která vydrží několik let. K tomu by vám neměla chybět přenosná postýlka vhodná pro cestování nebo pro rychlé rozložení postýlky kdykoliv a kdekoliv. Do postýlky určitě nepatří polštář ani velká duchna, která by mohla miminko udusit nebo mu zabraňovat ve správném dýchání.

Oblečení

Nakupovat miminkovské oblečky většinu maminek velmi baví a zpříjemňují si touto činností čas těhotenství. Bohužel prvorodičky často netuší, co je praktické a kupují jen podle toho, co se jim líbí. Nakonec mnoho věcí ani nevyužijí. Pro novorozence nakupujte oblečení ve velikost 56–62. Do porodnice si určitě vezměte více velikostí, abyste měli na výběr, protože velikost se nedá tak snadno odhadnout. U dvojčat či předčasně narozených dětí se nebojte kupovat i velikost 50. 

Jak se má připravit maminka?

Asi každá žena potvrdí, že na tento náročný moment se vlastně připravit nedá. Je to tobogán emocí, do toho bolesti z porodu, možné komplikace apod. Právě proto je ale vhodné si na řadu věcí zvykat dopředu. Maminky by například měly přestat používat parfémy a jiné parfémované kosmetické výrobky. Dále je vhodné přestat nosit dlouhé nehty nebo zásnubní prsteny s briliantem. U obojího hrozí poškrábání jemné pokožky miminka. Je dobré myslet i na pomoc od okolí. Nebojte se oslovit nejen nejbližší rodinu, ale třeba i kamarádky, které vám nabízejí pomoc. Asi nevyužijete možnost hlídání, ale určitě můžete požádat o nákup nebo o uvaření jídla. Většina lidí ocení, že ví, jak vám mohou pomoci.


V Praze 4 otevřeli Doupě, klub bude pomáhat dětem a mladistvým

14. dubna 2024 v 08:46

Praha 4 má nízkoprahové zařízení pro děti a mládež, klub Doupě. Klub s nízkým prahem znamená, že je otevřen dětem a mládeži bez nutnosti udávat jméno, věk, adresu či jiné osobní údaje. Pomáhat bude hlavně dětem a mladistvým, kteří se nacházejí v nepříznivé životní situaci nebo jsou takovou situací...

Program Šestka táborová vstoupil do dalšího ročníku

4. dubna 2024 v 09:47

I v letošním roce podpoří Praha 6 rodiny s dětmi v tradičním programu Aktivní město – Šestka táborová. Program byl zahájen 1. dubna. Na prázdninové pobyty dětí ve věku 3 až 18 let na letních táborech, pobytových, příměstských nebo sportovních soustředěních, získají rodiče od radnice městské části...

Diakonie Praha odhaluje životy lidí s autismem

31. března 2024 ve 21:11

Na 2. dubna připadá každoročně Světový den porozumění autismu. Diakonie Praha k této příležitosti spouští osvětovou kampaň o životě lidí s autismem a chováním náročným na péči. Skrze výstavu fotografií a audio příběhy chce přiblížit široké veřejnosti, jak mohou lidé s tímto typem postižení vnímat...

Čapadlo u Hollaru nabídne pivnici, kavárnu, bary i cvičení jógy

29. března 2024 v 06:28

Novým provozovatelem čapadla u Hollaru v Praze 1 je od března Robert Koura, šéfkuchař pražské restaurace U Pinkasů. Zónu kolem čapadla se svým týmem upravil a pokud tomu bude přát počasí, v polovině dubna by ho rád zpřístupnil veřejnosti.

Další články
Nahoru