dnes
Neděle - zatazeno
11°C
zítra
Pondělí - obcasny-dest
10°C
pozítří
Úterý - mlha
5°C
Jak děti nalákat do kroužků? V dnešní době pro ně nemusí být sport dostatečně atraktivní
Ilustrační foto: archiv PEPR Consulting

Jak děti nalákat do kroužků? V dnešní době pro ně nemusí být sport dostatečně atraktivní

Společný pohyb s rodiči pomáhá v dětech vybudovat pozitivní vztah ke sportu. Nadšené z něj naopak nejsou děti, kterým rodiče dávají sladké sycené nápoje, nevaří jim mnoho zeleniny a společně často navštěvují fastfoody. Významné rozdíly v dětské sportovní zdatnosti v souvislosti s domácím prostředím potvrdila sportovní analýza a sociologický průzkum na základních školách, které si nechal vypracovat Český olympijský výbor společně se Sazkou.

Základním kamenem výchovy ke sportu je rodinný vzor. Děti, které v dotazníku uvedly, že jsou ke sportu vedeny od dětství, měly výrazně vyšší zdatnost než děti, které s rodiči nikdy nesportovaly. Špatná výkonnost ovšem není tím největším problémem. Děti, které se hýbou málo, mívají blíž k civilizačním chorobám, nemusí se jim správně vyvíjet svalstvo ani orgány a trpí sklony k dětské obezitě.

V dnešní zrychlené době plné elektronických lákadel nemusí být sport pro děti dostatečně atraktivní.  „Sportovní nadšení dítěti chybí, pokud nemá spontánní potřebu se hýbat, nemá na kroužku kamarády, neprožívá trénink jako zábavnou hru, nemá žádný sportovní idol, nebo má zkrátka pocit, že mu to nejde. Na tom všem lze snadno pracovat. Nejprve je nutné zjistit, proč dítě do konkrétního klubu chodit nechce. Pokud mu nevyhovuje trenér, kolektiv, nebo sport samotný, stačí si na www.sportvokoli.cz zadat město a okamžitě se vyjede mnoho dalších sportovních klubů v dané lokalitě,“ radí docent Tomáš Perič z Fakulty tělesné výchovy a sportu.

Dvojnásobný olympijský vítěz Martin Doktor k tomu doplňuje: „Cestu ke sportu si dítě může najít třemi způsoby – díky rodičům, se kterými se ve sportovním prostředí pohybuje od malička, díky tělocvikáři ve škole, nebo díky Sportu v okolí, kde najde v blízkosti bydliště kluby, kterou ho budou lákat vyzkoušet.“

Podle Martina Doktora by ale rodiče měli děti do sportu pouze motivovat, nikoli je k němu nutit na sílu. Zejména pak v případě, kde si dítě vybere sport samo. „Krásný příklad je rychlostní kanoista Martin Fuksa. Přestože pochází z kanoistické rodiny, až do svých 15 let hrál hokej, protože si přál prosadit se v NHL jako Jaromír Jágr. Rodina ho v tom podpořila. Nakonec si ale cestu ke kanoistice stejně našel a patří v ní mezi nejlepší na světě – možná i proto, že ho do ní nikdo netlačil“, dodává Doktor.

Neexistuje dítě, které by nemělo nějaký sportovní talent nebo nadání. Jen je potřeba odhalit o jaký sport jde. Spousta předpokladů vychází už tělesné konstrukce. „Je pravděpodobné, že velký statný kluk nebude zrovna zářit na gymnastice. Zkuste ho ale poslat na vzpírání a uvidíte, jak mu při prvním úspěchu budou svítit oči,“ dává příklad docent Tomáš Perič z Fakulty tělesné výchovy a sportu.

Atletka Denisa Rosolová zmiňuje ještě jednu vlastnost, díky které může děti sport bavit: „Já jsem byla od malička hrozně soutěživá. Ať už šlo o sport nebo jakoukoli hru, chtěla jsem za každou cenu vyhrát. Spíš mě pak mamka musela brzdit, abych i odpočívala.“ Nyní má však Rosolová ze sportovních kempů zkušenosti už i s rodičovskými nešvary: „Musím bohužel zmínit životosprávu, která je často velkým problémem. Už se mi několikrát stalo, že na trénink přišlo dítě s dvoulitrovou lahví slazeného nápoje.“

A kdy se sportem vlastně začít? Všestranná pohybová aktivita je vhodná už kolem dvou až tří let věku dítěte. V té době se dítě učí běhat, skákat, házet atp. V ideálním případě by se na rozvoji pohybu měla podílet i školní docházka. Kromě hodin tělesné výchovy jsou vhodné i sportovní aktivity o velké přestávce, nebo sportovní kroužky v družinách.


V Praze 5 se zítra začne bruslit

13. prosince 2019 v 07:03

V sobotu 14. prosince se od 10 do 12 hodin koná slavnostní otevření kluziště na rohu náměstí 14. října a Preslovy ulice.

Vánoční jarmark ve Švandově divadle

13. prosince 2019 v 06:33

Tradiční adventní neděle s divadelní atmosférou pro všechny příznivce vánočního svařáku, vůně pečených perníčků, františků, purpury a originálních dárků v neděli 15. prosince od 12 do 20 hodin.

Vánoční besídka baráčníků se již tuto neděli

12. prosince 2019 v 18:15

Pod záštitou starosty patnáčté městské části se v neděli 15. prosince koná Vánoční besídka. V 15 hodin se těšte na klauna Cucíno, skřítka a kouzlení, nebudou chybět klubové tanečky

Daniela Krolupperová: Jak bacit bacila?

12. prosince 2019 v 10:43

Když tě pálí v krku nebo bolí ucho, znamená to, že se do tvého těla dostaly zlomyslné mrňavé potvůrky, které tam chtějí řádit a zadělat na pořádnou chorobu. Naštěstí ale máme v těle stejně miniaturní pomocníky, kteří svádí s bacily a viry lítý boj o naše...

Angličtina pro lamy

12. prosince 2019 v 10:37

Angličtinář s mnohaletou praxí napsal knížku o anglickém jazyce, která je vtipná, a přitom poučná.

Na Kulaťáku se bude bruslit

11. prosince 2019 v 11:38

Radnice Prahy 6 zve všechny zájemce o bruslení od 20. prosince na Vítězné náměstí. Od 9 hodin se zde začne bruslit.

Vánoční koncert žáků z Prahy 8

11. prosince 2019 v 10:56

Praha 8‎ zve na Vánoční koncert žáků ZŠ B. Hrabala v pátek 13. prosince v 18 hodin v kostele sv. Vojtěcha, U Meteoru 599, Praha 8.

Dárek pro kluky i holky: Příběhy tří dobrých kamarádů, šermíře Huga, vynálezce Huberta a umělkyně Ofélie

11. prosince 2019 v 10:07

Knihy Petra Stančíka s ilustracemi Galiny Miklínové pro všechny chytré děti.  H2O není jen chemický vzorec vody, ale také zkratka jmen kamarádů Huga, Huberta a Ofélie. Jejich příběhy si mohou děti přečíst již ve třech knížkách. První z nich, H2O a tajná vodní mise, zavede dobrodruhy do vodovodního...

U metra Háje se bruslí

10. prosince 2019 v 10:08

Praha 11 zve na veřejné kluziště, které je zdarma k dispozici u metra Háje, v areálu tzv. Modré školy. Kluziště je určeno zejména pro rodiny s malými dětmi a fungovat bude do 31. ledna 2020.

Vánoční jarmark dětí z Prahy 8

10. prosince 2019 v 07:32

Přijďte na vánoční trhy dětí mateřských a základních škol Prahy 8. Žáci si pro vás připravili vánoční dekorace, jejichž koupí uděláte radost nejen sami sobě, ale také dětem. Výtěžek jde na dobročinné účely nebo pro danou školku a školu.

V Praze 5 se začne bruslit

9. prosince 2019 ve 21:57

V sobotu 14. prosince se od 10 do 12 hodin koná slavnostní otevření kluziště na rohu náměstí 14. října a Preslovy ulice v Praze 5.

Starobohnické vánoční těšení 2019

9. prosince 2019 v 07:17

Farnost Bohnice a radnice Prahy 8 zvou na 11. Starobohnické vánoční těšení v neděli 15. prosince od 12 do 18 hodin.

Předvánoční dětský den

7. prosince 2019 v 11:10

Na děti čekají dílničky a předvánoční hra „Putování za vůněmi Vánoc“ ve skleníku botanické zahrady. Předvánoční dětský den pořádá Botanická zahrada Přírodovědecké fakulty Univerzity Karlovy v pondělí 10. prosince v 10 až 15 hodin.

Další články
Nahoru