dnes
Sobota - prehanky-snih
2°C
zítra
Neděle - snih
0°C
pozítří
Pondělí - snih
0°C
I seniorky bez schopnosti chodit si střihnou kankán, tvrdí taneční mistr Petr Veleta
Petr Veleta umí nadchnout seniory k hudbě a pohybu. Foto: Veronika Rose / Mezi námi

I seniorky bez schopnosti chodit si střihnou kankán, tvrdí taneční mistr Petr Veleta

Petr Veleta, taneční mistr a choreograf, který pracuje pro Národní divadlo, zve na taneční setkání, které se koná dnes v rámci Fresh Senior Festivalu v Pelléově vile. „Zatančíme si valčík, čardáš, letkis a možná i country tance,” slibuje.

Fresh Senior Festival

Villa Pellé

Pelléova 10, Praha 6

15. června, od 11 hodin

vstup zdarma

http://festival.freshsenior.cz/

Umíte roztančit i lidi, kteří si myslí, že pro ně tanec není. Jak to děláte?  
Dříve jsem učil tančit jenom mladé a pohybově nadané lidi. Ale pak jsem zjistil, že i lidem starším, co se hůře hýbají, anebo dokonce trpí demencí, pomůže hudba a pohyb vést radostnější, veselejší a smysluplnější život.

Jak jste na to přišel?
Zkusil jsem to. Při prvním pokusu jsem vůbec nevěděl, jestli to bude fungovat. Našel jsem příjemnou hudbu, posadil dámy a pány do kroužku. Začali jsme dýcháním, malinkou rozcvičkou. Zvedneme jednu ruku… K mému úžasu tu ruku zvedli se mnou. Pak druhou.

Postupně jste je opravdu roztančil?
Lidé se postupně uvolní, začnou se usmívat. A já vím, že když pohyb přizpůsobím jejich věku nebo hendikepu a dám jim oporu, aby nemohli upadnout, i senioři najednou zjistí, že to jde.

Co lidé, kteří nemohou chodit?
Možná se nemohou postavit na nohy, ale hýbat se mohou. Takže některá taneční setkání končí i kankánem. Dámy vyhazují – třeba vsedě – nohy do vzduchu a fofrují sukněmi. Každopádně je to velmi baví.

Takže opravdu tančíte i s lidmi upoutanými na vozík?
Ano, dokonce jsme nacvičili taneční představení se sedmi dámami na vozíku. Dámy si nejprve myslely, že si z nich dělám legraci. Ale nakonec tleskaly, zvedaly ruce, hýbaly se, šťastně se smály a s pomocí asistentů i tančily. Byla to opravdu krása.

Bavilo je to?
Ano, těšilo je to i mezi nácviky, chystaly si kostýmy a vyprávěly příbuzným, že budou mít taneční vystoupení. Jako by našly nový smysl života.

Co dá tanec mladším seniorům, aktivním a pohyblivým lidem?
Hodně se hovoří o kvalitě života a tohle tancování s radostí a prožitkem je skvělá cesta k tomu, aby lidé prožili kvalitní život. Poslouchání hudby, nové zážitky, noví známí a samozřejmě zdravý pohyb, to všechno jsou kvality k nezaplacení. Mnozí chodí do fitness center, já si s radostí zatančím a udržuju perfektně figuru i kondici celého těla.


Dvojka pro seniory: Stylové večery 2018

18. ledna 2018 ve 14:04

V pátek 19. ledna si senioři z Prahy 2, členové Klubu Dvojka pro seniory, mohou na telefonním čísle 724 102 328 od 9 do 9:30 hodin rezervovat vstupenku na 1. koncert „Stylových večerů“, na téma „Novoročně s humorem a kvízem“.

Na Stylové večery 2018 zve Dvojka pro seniory

9. ledna 2018 v 08:06

V pátek 19. ledna si senioři Prahy 2 mohou od 9 do 9:30 hodin rezervovat vstupenku na 1. koncert „Stylových večerů“, na téma „Novoročně s humorem a kvízem“.

Dvojka pro seniory: Plavání v bazénu na Vinohradech

13. prosince 2017 v 07:20

Každé úterý od 14 do 14:45 a čtvrtek od 15:45 do 16:30 probíhají lekce plavání pro seniory z Prahy 2, členy Klubu Dvojka pro seniory. Lekce trvá 45 minut a probíhá na vlastní zodpovědnost cvičence.

Radní Hodek navštívil pražské domovy pro seniory

9. prosince 2017 v 09:18

V předvánočním čase radní hl. m. Prahy pro oblast sociální Daniel Hodek navštěvuje domovy pro seniory, které má ve správě hlavní město Praha. Včera navštívil Domov pro seniory Nová slunečnice v Bohnicích a Domov pro seniory Krč. 

Dvojka pro seniory: Do Divadla na Vinohradech

3. prosince 2017 v 18:41

Senioři z Prahy 2, členové Klubu Dvojka pro seniory si v pondělí 18. prosince od 8 hodin mohou v informacích v přízemí budovy radnice vyzvednout vstupenky na dopolední divadelní představení „Škola žen“.

Další články
Nahoru