Dnes Úterý - zatazeno -2°C
Zítra Středa - snih 0°C
Úterý 11. 2. 2025
Svátek má Božena
Pražské drby
Co se v Praze povídá aneb Tak trochu jiný pražský bulvár
Pro inzerenty
Inzercí na serveru www.prazskypatriot.cz cílíte na pražské zákazníky
Pražský sportSport

Festival volného času Prahy 13: Aktivity zdarma po celé září

1. 9. 2024 - 30. 9. 2024
Zdarma se můžete účastnit zářijových kurzů chůze s Nordic Walking holemi, který zahrnuje i několik výletů po okolí. Maximální počet osob na jedné lekci jsou 3 osoby.

Účast je možná pouze po předchozí rezervaci na e-mailu lucie@mtsakademie.cz. Lekcí se mohou účastnit pouze osoby bez pohybových omezení. Oproti vratné záloze lze speciální hole zapůjčit zdarma, www.mtsakademie.cz.

Kurzy se pořádají v Centrálním parku Prahy 13 a okolí v těchto termínech:
středa 4. září 18.00–19.30; čtvrtek 5. září 18.00–19.30;
sobota 7. září 8.00–14.00 půldenní výlet; středa 11. září 18.00–19.30; čtvrtek 12. září 18.00–19.30; sobota 14. září 8.00–14.00 půldenní výlet;
středa 18. září 18.00–19.30; čtvrtek 19. září 18.00–19.30;
sobota 21. září 8.00–14.00 – půldenní výlet;
středa 25. září 18.00–19.30; čtvrtek 26. září 18.00–19.30;
sobota 28. září 8.00–14.00 – půldenní výlet;

Dny otevřených dveří v centru Avaloka, s.r.o., Dům Holistického Zdraví, Bellušova 2759/72, 155 00 Praha 5-Stodůlky. Všechny sportovní aktivity, které lze vyzkoušet zdarma:

Sobota 7. září
10.00–11.30 Karate pro děti od 5 do 13 let
11.30–12.30 Aikido pro děti od 5 do 9 let
12.30–15.00 Aikido pro děti od 10 do 16 let

Pondělí 9. září a 16. září
9.30–11.00 Biodanza pro dospělé a seniory
15.30–16.30 Aikido pro děti od 5 do 13 let
16.30–18.00 Karate pro děti od 5 do 13 let
17.00–18.00 Zdravá záda pro dospělé
18.00–19.00 Aikido pro děti od 8 do 12 let
18.00–19.30 Jóga pro dospělé

Úterky 10. září a 17. září
9.30–11.00 Taj Chi pro dospělé a seniory
14.00–15.00 Aikido pro děti od 4 do 9 let
15.00–16.00 Aikido pro děti od 10 do 15 let
18.00 Taj Chi pro dospělé a seniory
18.30–20.00 Biodanza pro dospělé a seniory

Středy 11. září a 18. září
8.30–10.00 Jóga pro dospělé
17.00–18.30 Karate pro děti od 5 do 13 let
17.00–18.00 Zdravá záda pro dospělé
18.00–19.30 Jóga pro dospělé

Čtvrtky 12. září a 19. září
9.30–11.00 Taj Chi pro dospělé a seniory
17.00 Taj Chi pro dospělé
17.30 Cvičení pro seniory a lidi, kteří mají chronické nebo akutní bolesti (Feldenkraisova® metoda)
18.00 Taj Chi pro dospělé a seniory






Autor: Alo

Praha 11: Sportovní aktivity seniorů 65+

Dnes v 11:06

Praha 11 podporuje sportovní aktivity a zdravý životní styl seniorů 65+ formou dotovaného plavání seniorů a občanů s tělesným handicapem a také cvičení seniorů. Navštívit mohou plavecký bazén, fitness centra nebo squash.

Praha 10: Cvičení pro maminky s dětmi do 1 roku i v únoru

3. února 2025 v 05:35

Funkční cvičení pro maminky s dětmi od 6 týdnů do cca 1 roku, které pomáhá maminkám nejen po porodu dostat se zpět do kondice.

Rehabilitační cvičení pro seniory v únoru

2. února 2025 v 17:29

Rehabilitační cvičení Prahy 10 pro seniory má za cíl zmírnit či odstranit zdravotní potíže spojené se seniorským věkem. Cvičení je zaměřeno na správné držení těla, protahuje, uvolňuje a zapojuje střed těla. Vyzkoušíte si všestranné cvičení s prvky pilates...

Cvičení pro seniory v Praze 18 pokračuje i v únoru

2. února 2025 v 06:13

V moderní tělocvičně Blue Orange, Tupolevova 676, a v zrcadlovém sále Squash Modrý svět, Beranových 125 pokračuje i v únoru cvičení pro seniory. Přijďte si zacvičit, užít si radost z pohybu, zlepšit svou fyzickou kondici a seznámit se s novými lidmi. Lekce jsou navrženy tak, aby vyhovovaly všem...

Plavání pro seniory Prahy 10 v únoru

1. února 2025 v 06:23

Po celý únor, vždy v pondělí, středu, pátek a sobotu od 12 do 14 hodin a v úterý od 13 do 15 hodin mohou senioři plavat v plaveckém stadionu SK Slavia Praha. Plavání hradí radnice Prahy 10.

Praha 15 vyhlásí Sportovce roku

31. ledna 2025 v 10:03

Praha 15 zve na vyhlášení výsledků ankety Sportovec roku 2024, které se koná 12. února od 17 hodin.

Bruslit na Dvojce můžete i v únoru

29. ledna 2025 v 09:11 | Aktualizováno 30. listopadu -0001, 00:00

Pro radost velkých i malých milovníků ledních sportů je letos v Praze 2 otevřeno hned několik kluzišť. Bruslit můžete pod Nuselským mostem, na Grébovce a v Sadech Svatopluka Čecha.

Turnaj o pohár MČ Praha 1

22. ledna 2025 v 10:17

Tradiční nohejbalový turnaj o pohár MČ Praha 1 se koná v sobotu 25. ledna v 10 hodin. Start v turnaji je bezplatný.

Projekt Trenéři ve škole bude v Praze 2 pokračovat, rozhodli radní

19. ledna 2025 v 19:25

Praha 2 bude pokračovat v zapojování profesionálních trenérů do hodin tělocviku. Projekt Trenéři do škol, který radnice finančně podporuje, běží na základních školách úspěšně již čtvrtým rokem.

V Letňanech opět startují lekce jógy pro děti a teenagery

4. ledna 2025 v 10:33

Na zájemce čekají klasické jógové ásany a nejrůznější dechové, relaxační a mindfulness techniky. Přijďte protáhnout, seznámit se s novými lidmi a zažít radost z pohybu, kterou jóga nabízí. Začíná se 7. ledna, cvičí se každý pátek.

Další články
Nahoru