dnes
Úterý - zatazeno
20°C
zítra
Středa - prehanky-dest
21°C
pozítří
Čtvrtek - skorojasno
16°C
Extrémní sportovec Pavel Paloncý vybojoval v ultrazávodu seriálu Spartan Race druhé místo
Pavel Paloncý v cíli závodu.

Extrémní sportovec Pavel Paloncý vybojoval v ultrazávodu seriálu Spartan Race druhé místo

Extrémní ultravytrvalec Pavel Paloncý vybojoval na Islandu v neděli 17. prosince při svém úplně prvním startu v OCR druhé místo na Spartan Ultra World Championship. Premiéra MS v ultrazávodu seriálu Spartan Race probíhala na skoro sedmimílovém okruhu po dobu 24 hodin v severském městečku, Hveragerði, v jehož okolí se nachází velké množství termálních pramenů.

Paloncý se rozhodl až 13. prosince – tedy 3 dny před zahájením závodu. Extrémní závod typu Spartan Race nikdy před tím neběžel. V závodě bylo možné závodit v kategorii Elite nebo Open. Počet závodníků v kategorii Elite byl omezen na dohromady 100 závodníků i závodnic, výrazně převažovali muži. Naopak kategorie Open čítala téměř 1000 závodníků. O tituly mistra a mistryně světa se závodilo v kategorii Elite, naopak kategorie Open byla koncipována spíše jako výzva a kategorie se od sebe lišily především pravidly.

Závod startoval hromadně v sobotu 16. prosince přesně ve 12 hodin místního času. V jednom kole, které mělo celkem 6,8 mil (11 km), bylo připraveno 22 typických překážek ve stylu Spartan Race.  Na rozdíl od jiných závodů série Spartan, závodníci kategorie Elite nedělali trestné angličáky přímo na překážce, ale až celkově na konci kola.

Ve druhém kole si Pavel vysloužil celých 120 burpees (angličáků). Později se naučil zvládat některé překážky a dařilo se mu počty angličáků držet v rozumných mezích. I tak z toho bylo přes 500 trestných burpees (a další povinně jako součást překážek).

Závod byl extrémně těžký – islandský terén, tedy kombinace na kost promrzlé skalnaté země, zledovatělý povrch a rozbahněný terén v okolí termálních pramenů výrazně snižoval rychlost pohybu.

Závodníci měli možnost odpočinku mezi koly v depu. Pavel se v něm zdržoval jen minimálně a dokonale využil proceduru a zkušeností, které má zažité ze závodů adventure race.

Než si Pavel zvyknul na překážky, ztratil cenné minuty a energii vloženou do angličáků. Byl ale schopen se postupně propracovat z 8. místa až na 3. místo. Poslední dvě kola se mu běžela výborně, ty absolvoval s nejlepším časem, nakonec vybojoval v tomto extrémním závodě zasloužené druhé místo.

„MS v ultra na Islandu byl můj první Spartan Race vůbec. Spolehl jsem se na své zkušenosti z dlouhých závodů, držel jsem se toho, co vždycky funguje, a spolehl jsem se na kvalitní vybavení, které mám v těchto extrémních podmínkách vyzkoušené,“ okomentoval svou výhru český extrémní sportovec, který dokonale využil výhod nového energy nápoje edgar power, který mu dokázal zajistit dostatek sil v průběhu celého závodu.


Zítra si zaběhejte. Běžecká škola Prahy 10

Včera ve 13:02

Bezplatná Běžecká škola Prahy 10 se koná zítra, 24. dubna v 18 hodin. Sraz běžců v 18 hodin.  

Praha 5 otevřela nové sportoviště Krškova

17. dubna 2018 ve 21:27

Při stavbách sídlišť, vznikly mezi panelovými domy nevyužité velké asfaltové plochy, které nikdo neudržoval. Radnice Prahy 5 se rozhodla tyto plochy přeměnit na hřiště a sportoviště pro děti i dospělé.

Běh na Malvazinkách

16. dubna 2018 v 16:01

Nultý ročník závodu v běhu na Malvazinkách se koná ve čtvrtek 19. dubna. Provětrat po práci a po škole a podpořit Stezky Malvazinky a park Na Pláni svojí účastí tímto společenským během můžete v 17 hodin.

Policisté a hasiči se na Markétě utkali v ragbyovém turnaji

16. dubna 2018 v 10:48

Policisté a hasiči změřili své síly v ragbyovém turnaji na pražské Markétě. V pátek 13. dubna proběhl v pořadí již druhý ročník Mistrovství UNITOP ČR v ragby 7´s.

Praha 5: Den otevřených dveří Sportovního centra DTJ Santoška

13. dubna 2018 v 08:03

Pro sportovní nadšence se koná Den otevřených dveří Sportovního centra DTJ Santoška, v neděli 15. dubna od 9 do 14 hodin.

Praha 2: Lekce plavání v Riegrových sadech

11. dubna 2018 v 08:40

Plavecké lekce pro rodiče, členy Klubu Dvojka pro děti a rodiče, se koná každé úterý od 11:15 do 12:15 hodin. Lekce jsou vedeny trenérem plavání, který vás seznámí se správnou technikou plaveckých stylů, pomůže s odstraněním špatných plaveckých návyků.

Václavské náměstí žilo sportem pro všechny

9. dubna 2018 v 18:58

Na Václavském náměstí se o uplynulém víkendu konala akce nazvaná Pocta českým paralympionikům. Návštěvníci se mohli nejen setkat s těmi, kteří Česko reprezentovali v Jižní Koreji, ale také se do programu aktivně zapojit. Už tradiční akci spojující handicapované a zdravé organizoval spolek Cesta za...

Outdoorové tréninky v Riegrových sadech

8. dubna 2018 v 07:28

Místostarosta Prahy 2 Martin Víšek zve na outdoorové tréninky. Začíná se v pondělí 9. dubna.

Tým Prahy 1 poběží půlmaraton pro charitu

6. dubna 2018 v 19:53

Tým dvaceti běžců Prahy 1 vyběhne v sobotu 7. dubna na trať Sportisimo 1/2Maratonu Praha, který se uskuteční již podvacáté. Borci z „jedničky“ poběží 21,0975 km trasu pro nadaci Victorie Velvet – Velvet Smile. 

Další články
Nahoru