dnes
Pondělí - zatazeno
28°C
zítra
Úterý - polojasno
29°C
pozítří
Středa - oblacno
28°C
Extrémní sportovec Pavel Paloncý vybojoval v ultrazávodu seriálu Spartan Race druhé místo
Pavel Paloncý v cíli závodu.

Extrémní sportovec Pavel Paloncý vybojoval v ultrazávodu seriálu Spartan Race druhé místo

Extrémní ultravytrvalec Pavel Paloncý vybojoval na Islandu v neděli 17. prosince při svém úplně prvním startu v OCR druhé místo na Spartan Ultra World Championship. Premiéra MS v ultrazávodu seriálu Spartan Race probíhala na skoro sedmimílovém okruhu po dobu 24 hodin v severském městečku, Hveragerði, v jehož okolí se nachází velké množství termálních pramenů.

Paloncý se rozhodl až 13. prosince – tedy 3 dny před zahájením závodu. Extrémní závod typu Spartan Race nikdy před tím neběžel. V závodě bylo možné závodit v kategorii Elite nebo Open. Počet závodníků v kategorii Elite byl omezen na dohromady 100 závodníků i závodnic, výrazně převažovali muži. Naopak kategorie Open čítala téměř 1000 závodníků. O tituly mistra a mistryně světa se závodilo v kategorii Elite, naopak kategorie Open byla koncipována spíše jako výzva a kategorie se od sebe lišily především pravidly.

Závod startoval hromadně v sobotu 16. prosince přesně ve 12 hodin místního času. V jednom kole, které mělo celkem 6,8 mil (11 km), bylo připraveno 22 typických překážek ve stylu Spartan Race.  Na rozdíl od jiných závodů série Spartan, závodníci kategorie Elite nedělali trestné angličáky přímo na překážce, ale až celkově na konci kola.

Ve druhém kole si Pavel vysloužil celých 120 burpees (angličáků). Později se naučil zvládat některé překážky a dařilo se mu počty angličáků držet v rozumných mezích. I tak z toho bylo přes 500 trestných burpees (a další povinně jako součást překážek).

Závod byl extrémně těžký – islandský terén, tedy kombinace na kost promrzlé skalnaté země, zledovatělý povrch a rozbahněný terén v okolí termálních pramenů výrazně snižoval rychlost pohybu.

Závodníci měli možnost odpočinku mezi koly v depu. Pavel se v něm zdržoval jen minimálně a dokonale využil proceduru a zkušeností, které má zažité ze závodů adventure race.

Než si Pavel zvyknul na překážky, ztratil cenné minuty a energii vloženou do angličáků. Byl ale schopen se postupně propracovat z 8. místa až na 3. místo. Poslední dvě kola se mu běžela výborně, ty absolvoval s nejlepším časem, nakonec vybojoval v tomto extrémním závodě zasloužené druhé místo.

„MS v ultra na Islandu byl můj první Spartan Race vůbec. Spolehl jsem se na své zkušenosti z dlouhých závodů, držel jsem se toho, co vždycky funguje, a spolehl jsem se na kvalitní vybavení, které mám v těchto extrémních podmínkách vyzkoušené,“ okomentoval svou výhru český extrémní sportovec, který dokonale využil výhod nového energy nápoje edgar power, který mu dokázal zajistit dostatek sil v průběhu celého závodu.


Aktivní Desítka zve na squash

11. července 2018 v 16:54

Hrajete squash a máte volno v sobotu 21. července? Nebo byste si squash rádi zkusili?

V Praze 15 můžete cvičit jógu přímo na úřadě

11. července 2018 v 10:40

V obřadní síni Úřadu městské části Praha 15 se koná každé úterý od 15:10 hodin.

Žluté lázně žijí fotbalovým mistrovstvím

3. července 2018 ve 20:46

Areál Žluté lázně v Podolí žije fotbalovou horečkou. Návštěvníci lázní mohou sledovat denně na obrazovkách Mistrovství světa ve fotbale, které se koná v Rusku. Ve vybrané dny organizátoři připravili promítání na velkoplošné obrazovce nebo plátně. Žluté lázně nabízí i doprovodný...

Nadace Leontinka hledá poloviční ironmany

29. června 2018 v 07:20

Triatlonista a parašutista Martin Gabla se chystá v 10 dnech absolvovat 10 polovičních IronManů, tedy závodů, v nichž zdolá 2 km plavání, 90 km na kole a 21 km běhu. Letošní IRONPEOPLE RACE se koná proto, aby pomohl triatlonistům se zrakovým postižením. Do závodu a pomoci se může zapojit každý....

Lekce plavání Prahy 2 v Riegrových sadech

25. června 2018 v 09:42

Plavecké lekce pro rodiče, členy Klubu pro děti a rodiče Prahy 2, jsou každé úterý od 11:15 do 12:15 hodin v plaveckém bazénu Sokol Královské Vinohrady.

Outdoorové tréninky Prahy 2 v Riegrových sadech

25. června 2018 v 08:24

Do konce června se pravidelně 3× týdně v Riegrových sadech konají outdoorové tréninky. Každý začíná v 18 hodin a sraz je na parkovišti vedle Sokolovny.

Praha 1 zve na cvičení pro ženy v Žitné

25. června 2018 v 08:16

Do formy s Bedřichem Rýčem se dámy mohou dostat v pondělí a ve čtvrtek. Pro občanky Prahy 1 je cvičení zdarma.

Mystic Sk8 Cup 2018 je opět součástí série World Cup Skateboarding

23. června 2018 v 08:22

Ostrov Štvanice se stane již po čtyřiadvacáté dějištěm jednoho z největších skateboardových závodů v Evropě. Ve dnech 29. června až 1. července zde proběhne legendární Mystic Sk8 Cup, kam zavítá více jak 150 předních skateboardistů a skateboardistek z celého světa, kteří si za své výkony rozdělí...

Pop-up jóga pro Čalantiku

21. června 2018 v 08:48

Cvičením jógy v parku pomůžete v sobotu 23. června dětem z Bangladéše chodit do školy. Začíná se v 10 hodin.

Další články
Nahoru