dnes
Pondělí - zatazeno
1°C
zítra
Úterý - polojasno
1°C
pozítří
Středa - zatazeno
2°C
Exotické rostliny, které proberou unavené Pražany
To chce nějak nastartovat, ale jak? Ilustrační foto: Rafał Walczak / sxc.hu

Exotické rostliny, které proberou unavené Pražany

Možná jste někdy zaregistrovali, že k nastartování na tu správnou pracovní vlnu potřebujete vypít stále větší množství kávy a čaje. Vyzkoušejte ostatní rostlinné stimulanty, jejichž rozumným užíváním se dostanete do pohody, aniž byste museli každou chvíli “stavět na kafe”.

Velkou popularitu si v posledních letech získává guarana. Tato stimulační droga jihoamerických indiánů má podobné účinky jako káva, hlavně díky velkému obsahu kofeinu. Dokáže tedy nejen stimulovat nervový systém, zvýšit tlak a snižovat hmotnost, ale také pomáhá snížit srážlivost krve, tlumit bolesti a je vhodná při rekonvalescenci po nemocech.

Snižuje také ukládání cholesterolu do cévní stěny. Kromě kofeinu obsahuje guarana velké množství dalších stimulujících látek, vitamínu C, skupin vitamínů B. Oproti kávě má tu výhodu, že se z ní kofein vstřebává do organismu pomaleji, takže na vás dokáže působit až osm hodin.

Všeho s mírou

Další rostlinnou drogou se stimulačními účinky je kakaovník, z kterého se vyrábí notoricky známé kakao. Stimulační účinky kakaa má na svědomí Theobromin. Tato látka s obdobným účinkem jako kofein dokáže nejen stimulovat nervovou činnost, ale také vám podpoří činnost ledvin. Jelikož uvolňuje svalovinu průdušek, oceníte lepší dýchání. Theobromin přispívá také ke snižování krevního tlaku.

Spolehlivým rostlinným “povzbuzovákem” je ženšen. Rostlina pocházející z Číny již téměř vymizela z volné přírody, ale kvůli celosvětové popularitě se pěstuje na rozsáhlých plantážích. Oblibu si ženšen vysloužil především díky schopnosti odstraňovat únavu a zlepšovat paměť, učení a bystrost. Působí nejen stimulačně, ale zároveň relaxačně.

Nejen, že posiluje imunitu, činnost jater, ale díky antioxidačním účinkům se hodí v rámci prevence rakoviny, žaludečních vředů. Reguluje hladinu cukru v krvi, počet krvinek a životně důležitou červenou tekutinu chrání před toxickými látkami.

Nechte na sebe působit účinky látek ze stromu ginkgo biloba. Ginkgo pomáhá odstraňovat závratě, bolesti hlavy, ale používá se o při špatném prokrvení organismu, zejména nohou. Zároveň funguje i jako stimulant mozkové činnosti. Při dlouhodobějším a pravidelném užívání pocítíte zlepšení paměti a schopnosti soustředit se. Ginkgo také působí proti únavě, posiluje imunitní systém a díky němu se vám zlepší metabolismus.

Přírodní viagra

Nejen na zlepšení libida, ale také na celkovou stimulaci organismu a soustředění má pozitivní vliv extrakt z rostliny s exotickým názvem Tribulus Terrestris, kterou možná znáte jako kotvičník zemní. Pochází ze středozemí a Blízkého východu, ale postupně byla zavlečena do celého světa, zřídka se vyskytuje i u nás.

Extrakt z rostliny je nabízen především ve formě tablet a v poslední době stoupá jeho obliba u sportovců, protože při cvičení díky němu dochází k většímu nárůstu svalové hmoty. Urychluje také fyzickou i psychickou regeneraci, přispívá k snižování hladiny tuku a cholesterolu, podporuje rozpouštění močových kamenů, čistí játra a zlepšuje metabolismus. Díky zvyšování hladiny testosteronu se kotvičníku přezdívá „přírodní viagra“.

Při námaze, únavě, pocitech přepracování a celkovém stresu vám pomůžou výtažky ze schizandry čínské, které se česky říká klanopraška čínská. Tato popínavá dřevnatá liána se pěstuje často u stěn domů a extrakty, které se přidávají do potravinových doplňků, se získávají především z červených bobulí. Přípravky z klanoprašky podporují také fyzickou výkonnost a sexuální aktivitu.


Saunia připravila vánoční akci, hodinovou masáž zdarma

Včera ve 12:47

Saunový svět Saunia připravil vánoční akci 2+1 zdarma na masáže v Saunii. Co to znamená? Pokud si pořídíte 2 poukazy na masáž v délce 60 minut, dostanete třetí poukaz na masáž v hodnotě 400 korun zdarma.

Toto degenerativní a neléčitelném onemocnění je podle primářky Tomanové potřeba podchytit v jeho počáteční fázi, zmírní se bolesti a jeho samotný nástup. Jak na to?

11. prosince 2017 ve 13:54

Toto degenerativní a neléčitelném onemocnění je podle primářky Tomanové potřeba podchytit v jeho počáteční fázi, zmírní se bolesti a jeho samotný nástup 

Onemocnění může propuknout v jakémkoliv věku, bez ohledu na pohlaví. Může vyvolat několik různých komplikací, postihuje oči, končetiny i srdce. Výskyt neustále stoupá, ročně je u nás 10 000 nových případů

9. prosince 2017 v 16:29

Výskyt chronických civilizačních nemocí, včetně zákeřné cukrovky, neustále stoupá. Podle údajů Ústavu zdravotnických informací a statistiky ČR vzrostl celkový počet diabetiků od roku 2010 za pět let o téměř 52 tisíc, tedy zhruba 10 tisíc ročně. V roce 2015 byla cukrovka diagnostikována 858 tisícům...

Alarmující zjištění: Většina lidí je při měření nemělo v pořádku, jen čtvrtina Čechů je má zdravé. Tušíte, jestli se tento zdravotní problém týká i vás?

4. prosince 2017 v 10:05

Pouze čtvrtina Čechů má zdravé cévy, zbývajícím 75 % stárnou cévy rychleji než oni sami. Lékárníci ve vybraných lékárnách po celém Česku již rok měří lidem takzvaný cévní věk – parametr, který dokáže odhalit riziko kardiovaskulárních onemocnění. Speciálním přístrojem prověřili cévy už 17,5 tisícům...

Laureátka Ceny Milady Paulové 2017, prof. Jiřina Bartůňková: Je to ocenění všech mých kolegů a kolegyň

30. listopadu 2017 ve 12:06

Ve středu 29. listopadu se v prostorách Senátu Parlamentu ČR uskutečnilo slavnostní předávání cen MŠMT, udělovaných v oblasti vysokého školství, vědy a výzkumu za rok 2017. Jednou z cen je Cena Milady Paulové, kterou MŠMT spolupráci s NKC – gender a věda Sociologického ústavu AV ČR letos udělilo...

Všichni o téhle „lejdy"slyšeli, ale jen málokdo ví, co s ní dělat. Může přijít kdykoli během života, pojí se s ní řada mýtů. Hlavně nic do pusy!

26. listopadu 2017 v 15:48

Věděli jste, že epilepsií trpí zhruba jeden ze sta lidí? Všichni o téhle „lejdy" slyšeli, ale jen málokdo ví, co je potřeba udělat, když někdo epileptický záchvat dostane.   

Další články
Nahoru