Dnes Úterý - zatazeno -1°C
Zítra Středa - oblacno 0°C
Úterý 16. 12. 2025
Svátek má Albína
Zpravodajství
Co se v metropoli děje aneb Buďte v Praze v obraze
Pražský patriot na Seznamu
Nejnovější články na Seznamu ze zdroje Pražský patriot
Knižní tipy

Egor Egorov: 10x se nadechněte a bude po únavě

Tato otázka není pouhým sloganem, který má posílit váš zájem o tuto knihu. Nesouvisí ani s ezoterikou či zaručenými „babskými radami“ na vychytávky proti stárnutí. Vychází z vědy a lékařských výzkumů. Stojí za ní nejméně dvě Nobelovy ceny, nespočet vědeckých studií a bohaté lékařské zkušenosti, které sahají až do starověku a objasňují, jak lze pomocí efektivního dýchání získat více životní energie a změnit svůj život k lepšímu.

10-nadechu-titulka-fin-72dpi-rgb ZÍSKAT POUHÝM DÝCHÁNÍM VÍCE ENERGIE JE SNADNÉ. Zvládne to každý, kdo ví, jak na to. Tato kniha vám poskytne podrobné informace o tom, jak se s každým nádechem dostat do kondice.

KOLIK ENERGIE V SOBĚ MÁTE? Lékařský test v knize vám během několika minut ukáže, zda je vaše tělo energií dostatečně zásobeno, nebo zda je potřebná optimalizace. 

VÍCE ENERGIE MŮŽETE VDECHNOUT OKAMŽITĚ! Díky tréninkovým programům v praktické části knihy můžete prostřednictvím správných technik dýchání zvýšit svou energetickou hladinu během krátké doby.

S KAŽDÝM NÁDECHEM ZMĚŇTE SVŮJ ŽIVOT K LEPŠÍMU! Vyšší hladina energie udržuje mladost a zabraňuje nemocem. Efektivní dýchání zlepšuje pohodu, kvalitu spánku, koncentraci, kondici a sex. 

O AUTOROVI

  • Doktor Egor Egorov se již více než 20 let intenzivně zabývá energetickým metabolismem lidského těla. Na začátku roku 2000 opustil dobře placenou práci anesteziologa, protože si stále jasněji uvědomoval, že chronické nemoci nelze léčit pomocí prášků a injekcí. Odjel do USA, aby se dozvěděl více o vysokém samoléčebném potenciálu buněk. Po návratu si v Berlíně otevřel svou první soukromou praxi biologické celostní medicín

  • Doktor Egorov se již více než 10 let zabývá vlivem dýchání na energetickou bilanci těla. Je spoluautorem několika studií o hypoxii a přednáší na mezinárodních kongresech. Své znalosti a zkušenosti předává svým kolegům na seminářích a vzdělávacích akcích v Německu i v dalších zemích. Je považován za jednoho z předních odborníků na hypoxii v Evropě.

Knihu 10× se nadechněte a bude po únavě si můžete koupit třeba zde: https://www.knihykazda.cz/10×-se-nadechnete-a-bude-po-unave/ 


Autor: red

Povaleč servíruje černohumorné povídky, vrací se i k Neckářově ztracené peněžence

Včera ve 22:48

Spisovatel, básník, kolážista, hudebník, archivář, minigolfista a především povaleč Viki Shock, autor lehkého funerálního románku Zahradníkův rok na hřbitově a sbírky povídek Sněhurka, jakou svět neviděl!, v knize Povoláním povaleč čtenářům předkládá téměř třicítku černohumorných povídek,...

Nová kniha od Romany Suché pomůže dětem zvládnout emoce

1. prosince 2025 ve 21:30

Nová kniha z velmi oblíbená série s laskavými příběhy pro dětskou duši, tentokrát zaměřená na všímavost dětí, se jmenuje Mušlenčiny léčivé příběhy – Mindfulness. Autorkou je úspěšná klinická psycholožka a terapeutka Romana Suchá, jejíž knihy patří k nejoblíbenějším dětským...

Kniha Projekt dítě přináší příběhy osmi párů, kterým reprodukční medicína změnila život

30. listopadu 2025 ve 22:11

Kniha Kateřiny Hrochové a Kateřiny Krobové PROJEKT DÍTĚ je určena ženám a mužům, kteří touží po dítěti, ale jejich cesta k tomuto cíli není přímočará. O své příběhy se zde podělí osm párů, jimž reprodukční medicína změnila život. Vychází v nakladatelství...

Jaroslav V. Mareš: ZBYTEČNÁ ZÁHADA – SMRT JANA MASARYKA

23. listopadu 2025 ve 20:38

Případ smrti Jana Masaryka je jednou z našich nejdiskutovanějších záhad. Přitom jde o záhadu naprosto zbytečnou.  Jan Masaryk zemřel náhle v době, kdy se komunisté ujímali moci. Jeho smrt okamžitě označili za sebevraždu, ale veřejnost jim neuvěřila…

Kniha Okamžiky v přírodě je plná krásného textu i fotografií

20. listopadu 2025 v 07:13

Veverky skotačící v korunách stromů, liščata hrající si na okraji lesa, ledňáček prolétající nad vodou jako záblesk modrého světla – příroda je všude kolem nás, jen ji stačí vidět. Sourozenci Una a Gamander Lópezovi v knize Okamžiky v přírodě otevírají svět, v němž se stáváme tichými hosty a...

Kniha Pozorujeme ptáky je praktická příručka, jak hledat a určovat ptačí druhy

19. listopadu 2025 ve 21:02

Kniha ornitologa Leandera Khila Pozorujeme ptáky vás provede základy vybavení, prvním výletem i určováním druhů podle vzhledu i hlasu. Přidává tipy pro celoroční pozorování, seznamuje s digitálními nástroji i s tím, jak přilákat ptáky přímo k vám na zahradu. Pro děti i dospělé, začátečníky...

V knize Johana Bavorská se dozvíte o osudech první manželky Václava IV.

19. listopadu 2025 ve 20:37

Když se Johana Bavorská, dcera vévody Albrechta, stane manželkou nejstaršího syna císaře Karla IV., chápe, že nebude snadné vykročit s Václavem na společnou cestu životem. Dělí je nejen nemalý věkový rozdíl, ale i to, že Václav musí otce doprovázet na jeho cestách a Johana tak zůstává často sama…...

Strhující román Ve stínu orla bere čtenáře do předválečné Prahy a Vídně

19. listopadu 2025 v 19:41

Historický román Michaela Reita Ve stínu orla přináší působivý příběh z Prahy a Vídně na prahu druhé světové války. Kniha vyšla v polovině října pod značkou George publishing, v den výročí popravy devíti českých studentů. Ti byli 5. října 1939 bez soudu zavražděni v ruzyňských kasárnách. Jejich...

Kniha Sheenova. Bouřlivák Charlie Sheen v nejočekávanějších memoárech roku vypráví svůj příběh

17. listopadu 2025 ve 20:38

Hvězda komediálních hitů Žhavé výstřely nebo seriálu Dva a půl chlapa konečně vypráví svůj příběh – a nebere si žádné servítky. Memoáry Charlieho Sheena, největšího bouřliváka a černé ovce Hollywoodu, vydává nakladatelství Práh.

Komiksová kniha Stella a strážci závoje odhalí skrytá místa Prahy

17. listopadu 2025 v 19:56

Všechny děti a příznivci humorných komiksů a fantasy dobrodružných knih se mohou těšit na novinku s názvem Stella a strážci závoje. Příběh čtenáře přenese na skrytá místa Prahy, protože právě toto město ukrývá druhou, tajnou vrstvu – svět za závojem, kde se právě schyluje k velké válce mezi...

Vyšla kniha „H2O a otázka zrcadlové sfingy“, šesté pokračování dětského bestselleru

17. listopadu 2025 v 09:29

Právě vyšla novinka z dílny osvědčené autorské dvojice ilustrátorky Galiny Miklínové a spisovatele Petra Stančíka – dobrodružná kniha pro mládež s názvem H2O a otázka zrcadlové sfingy. Šestý díl řady knih H2O o partě kamarádů Hubertovi, Hugovi a Ofélii, kteří ochraňují naši planetu před úklady...

Ivanka Devátá je „Na vše připravena“. Alespoň podle názvu nové knihy, která herečce a spisovatelce vychází u příležitosti jejích 90. narozenin

16. listopadu 2025 v 15:02

Ivanka Devátá, milovaná herečka a autorka fejetonů, vzpomínek a laskavého humoru, přichází s novou knihou rozhovorů Na vše připravena. V osobní zpovědi bilancuje, vzpomíná a s typickou lehkostí i nadhledem mluví o věcech, které se týkají každého z nás. Knihu doprovázejí dosud nikdy nezveřejněné...

Vyšla přelomová biografie Mercuryho S láskou, Freddie

14. listopadu 2025 v 10:33

Jen pár lidí na světě vědělo, že si Freddie Mercury vedl velmi osobní deníky. Odkázal je nejbližšímu člověku, kterého v životě měl. Své dceři. Díky tomu vznikla biografická publikace S láskou, Freddie (CPress, 499 Kč), která nechává nahlédnout do nejniternějších myšlenek slavného zpěváka....

Další články
Nahoru