Drobné provozovny: K&K Family Fitness má otevřeno i během prázdnin
29. července 2021 20:06
Tato posilovna pod Vyšehradem je podle něj zejména pro lidi, kterým jsou cizí velká sportovní centra.
Plní začátečníci by se podle něj určitě měli domluvit s osobním trenérem, kterým jim sestaví tréninkový plán a seznámí je s používáním strojů v posilovně.
„Lepší je pro začátek použít stroje, které vám ohlídají alespoň dráhu pohybu, samozřejmě při dodržení správné techniky provedení,“ pokračoval Kváča, který sám zájemce trénuje.
Posilovna má během letních prázdnin otevřeno každý pracovní den od 7 do 21 hodin.