dnes
Úterý - oblacno
21°C
zítra
Středa - prehanky-dest
23°C
pozítří
Čtvrtek - obcasny-dest
23°C
Drobné provozovny: K&K Family Fitness funguje na dohled historickému Vyšehradu
Interiér posilovny K&K Family Fitness. Foto: JP

Drobné provozovny: K&K Family Fitness funguje na dohled historickému Vyšehradu

K&K Family Fitness ve Vratislavově ulici provozuje Václav Kváča, který se v minulosti věnoval kulturistice na vrcholové úrovni. Útulná posilovna se podle něj zaměřuje hlavně na osobní přístup ke klientům. Je zde rodinné prostředí, kam zhruba patnáct let dochází z velké části stálá klientela. „Od klasického vybavení a kardio strojů zde najdete i skupinové lekce, stolní tenis a solárium,“ uvedl.

posilovna-k-a-k-clanek K&K Family Fitness je podle něj zejména pro lidi, kterým jsou cizí velká sportovní centra. Kromě posilovny, která zaujímá největší část této provozovny, je zde ještě sál, kde si zájemci mohou zacvičit lady x form (skupinové cvičení pro ženy), jogu, břišní tance nebo si sami přijít zaboxovat do pytle či zahrát ping pong – stůl, pálky i míčky k dispozici. V centru se nachází také solárium.

Úplní začátečníci by se podle něj určitě měli domluvit s osobním trenérem, kterým jim sestaví tréninkový plán a seznámí je s používáním strojů v posilovně. „Lepší je pro začátek použít stroje, které vám ohlídají alespoň dráhu pohybu, samozřejmě při dodržení správné techniky provedení,“ pokračoval Kváča, který sám zájemce trénuje.

„Přijďte k nám a vyzkoušejte si sami, zda vám bude naše fitness vyhovovat. Slibujeme, že uděláme vše, abyste se cítili dobře a rádi se vraceli,“ dodal majitel K&K Family Fitness.


Slováci jsou nejčastějšími zahraničními vlastníky českých firem. Prvenství po letech přebrali Rusům

Včera v 10:09

Slovenští podnikatelé rozšiřují svůj byznys v České republice. Od loňska do svých portfolií zařadili dalších 458 českých firem, čímž se vůbec poprvé stali nejčastějšími zahraničními vlastníky českých společností. Na druhou příčku tak odsunuli vlastníky z Ruska, kteří naopak náš trh opouštějí....

Od začátku roku skončilo s podnikáním 6 % živnostnic a 5 % živnostníků

28. května 2020 v 07:39

Během prvních čtyř měsíců tohoto roku ukončilo nebo přerušilo podnikání téměř 22 tisíc žen a přes 35 tisíc mužů. S podnikáním tak skončilo 6 % aktivních živnostnic a 5 % aktivních živnostníků. 

Při kontrolách restaurací bylo nejčastějším prohřeškem nedodržování odstupů

26. května 2020 v 18:55

Krajská hygienická stanice Středočeského kraje se v období od 15. do 22. května zaměřila na kontroly dodržování mimořádných opatření Ministerstva zdravotnictví v provozovnách stravovacích služeb.

Štědrý příspěvek od innogy půjde na energie i do lékárny

26. května 2020 ve 13:39

Koronavirové zvolnění pracovního a společenského tempa může mít různé podoby. České domácnosti měly například v době nouzového stavu více času na řešení záležitostí spojených s odběrem energií. Vyplývá to z interních analýz společnosti innogy. Lidé se také naučili více využívat online komunikaci....

Z daňových rájů mizí další české firmy

26. května 2020 v 10:53

Počet českých firem, které mají vlastníka v daňovém ráji, poprvé od roku 2010 poklesl pod hranici 12 000. Podle analýzy poradenské společnosti Bisnode je z destinací považovaných za daňový ráj kontrolováno 11 879 společností, což je o 223 méně na konci...

Praha 9 pomáhá živnostníkům, spustila koronavirový portál

25. května 2020 v 18:39

Městská část Praha 9 zahájila provoz webové stránky prazskyportal.cz, kde mohou živnostníci a drobní podnikatelé z Prahy 9 nabízet zákazníkům vouchery na své služby během koronavirové krize.

Nový spot Staropramenu byl točen před nouzovým stavem, ale předpověděl čekání na čepované pivo

25. května 2020 v 16:14

Značka Staropramen uvádí nový reklamní spot z dílny agentury Yinachi, který vznikl ještě před začátkem koronavirové krize. Staropramen v něm podtrhuje svůj rukopis, kdy namísto oslavování produktových benefitů jde více po ideové a životní lince. 

Slevy podnikatelům na nájmech schválili zastupitelé Prahy 4

24. května 2020 ve 21:22

Zastupitelé Prahy 4 na svém jednání v polovině května schválili možnost poskytnutí slevy na nájmu v nebytových prostorách městské části za březen a duben. Sleva se bude týkat podnikatelů, kteří kvůli krizové situaci museli zavřít nebo výrazně omezit svůj provoz. Dosáhnout mohou na odpuštění nájmu...

Prodeje pivních mixů loni vzrostly, Cool rozšiřuje svou nabídku o dvě nové příchutě

23. května 2020 v 10:36

Obliba ovocných pivních mixů v posledních letech opět roste. Tento segment loni meziročně narostl o více než 40 procent Stejný nárůst zaznamenaly i prodeje značky Cool. Společnost Pivovary Staropramen na tento trend reaguje rozšířením o nové příchutě – nealko Malina a borůvka a Višeň a limetka...

Pražské vodovody a kanalizace instalovaly sto budek a hmyzích domků

22. května 2020 ve 12:56

Společnost Pražské vodovody a kanalizace (PVK) instalovala ve svých areálech přes 100 ptačích budek a hmyzích domečků, v podpoře biodiverzity chce být aktivní i nadále. Biodiverzita dnes slaví svůj mezinárodní den.

Další články
Nahoru