dnes
Sobota - jasno
15°C
zítra
Neděle - obcasny-dest
9°C
pozítří
Pondělí - skorojasno
4°C
Drobné provozovny: K&K Family Fitness funguje na dohled historickému Vyšehradu
Interiér posilovny K&K Family Fitness. Foto: JP

Drobné provozovny: K&K Family Fitness funguje na dohled historickému Vyšehradu

K&K Family Fitness ve Vratislavově ulici provozuje Václav Kváča, který se v minulosti věnoval kulturistice na vrcholové úrovni. Útulná posilovna se podle něj zaměřuje hlavně na osobní přístup ke klientům. Je zde rodinné prostředí, kam zhruba patnáct let dochází z velké části stálá klientela. „Od klasického vybavení a kardio strojů zde najdete i skupinové lekce, stolní tenis a solárium,“ uvedl.

posilovna-k-a-k-clanek K&K Family Fitness je podle něj zejména pro lidi, kterým jsou cizí velká sportovní centra. Kromě posilovny, která zaujímá největší část této provozovny, je zde ještě sál, kde si zájemci mohou zacvičit lady x form (skupinové cvičení pro ženy), jogu, břišní tance nebo si sami přijít zaboxovat do pytle či zahrát ping pong – stůl, pálky i míčky k dispozici. V centru se nachází také solárium.

Úplní začátečníci by se podle něj určitě měli domluvit s osobním trenérem, kterým jim sestaví tréninkový plán a seznámí je s používáním strojů v posilovně. „Lepší je pro začátek použít stroje, které vám ohlídají alespoň dráhu pohybu, samozřejmě při dodržení správné techniky provedení,“ pokračoval Kváča, který sám zájemce trénuje.

„Přijďte k nám a vyzkoušejte si sami, zda vám bude naše fitness vyhovovat. Slibujeme, že uděláme vše, abyste se cítili dobře a rádi se vraceli,“ dodal majitel K&K Family Fitness.


Zahraniční dělníci mohou změnit zaměstnání, aniž by jim hrozilo propadnutí víza nebo zaměstnanecké karty

Dnes v 07:48

Odlivu zahraničních pracovníků z firem, které v důsledku nouzového stavu omezily provoz nebo zastavily výrobu, se snaží předejít usnesení vlády z konce minulého týdne. To mimo jiné schvaluje možnost cizinců změnit zaměstnavatele bez nutnosti splnění podmínky šesti měsíců předchozího zaměstnání na...

Radní Prahy 8 odsunuli platby nájemného za městské prostory do konce května

26. března 2020 ve 14:07

Na včerejším jednání radních Prahy 8 bylo schváleno opatření, které má za cíl nájemcům, jenž jsou vládními nařízeními postiženi, nabídnout první pomoc ve velmi složité situaci. Radní proto schválili odsunutí plateb nájemného za městské prostory do konce května 2020. Zároveň za tyto opožděné platby...

Praha 12 dočasně snižuje nájemné z komerčních prostor

24. března 2020 ve 21:36

Vedené Prahy 12 na svém dnešním jednání dne 24. března rozhodlo v souvislosti s vyhlášením nouzového stavu a karanténních opatření, týkajících se pandemie koronaviru, o dočasném snížení nájemného o 50 procent u nájemců komerčních prostor ve vlastnictví městské části. Zároveň nebude penalizovat ty...

Praha 11 nebude podnikatelům účtovat úroky z prodlení za opožděné platby nájemného

24. března 2020 ve 13:41

Zavřené restaurace, obchody, kadeřnictví, cestovní kanceláře a další služby, které nemá kdo využívat. I to je důsledek opatření přijatých proti šíření koronavirové infekce. Nouzový stav vyhlášený 12. března Vládou ČR kvůli ochraně zdraví závažně dopadl také na podnikatelskou sféru, jejíž část nyní...

Peníze pro tradiční i netradiční řemesla a projekty přinášející společenskou prospěšnost

24. března 2020 v 08:04

Nadační fond Veolia schválil v rámci svého nejstaršího grantového programu podporu pro 13 nových projektů, díky nimž získá práci 18 osob, z toho 4 zdravotně znevýhodněné. Mezi schválené projekty byla začátkem března v Ostravě rozdělena částka 900 000 korun. 

Praha 13 promine nájmy podnikatelům, kteří využívají prostory ve vlastnictví městské části

23. března 2020 v 15:57

Praha 13 promine podnikatelům, kteří museli v důsledku krizových opatření ukončit s okamžitou platností svoji činnost, platbu nájemného. Rozhodlo o tom dnes vedení městské části.

Euromedia pošle deset tisíc knížek dětem zdravotníků

23. března 2020 v 15:28

Knižní holding Euromedia, pod který spadá například síť knihkupectví Luxor nebo Knižní klub, spustil registraci školek i jednotlivců, kteří lékařům a zdravotním sestrám hlídají děti. Těm pak pošlou knížky a audioknihy.

Sportovní komunita pořádá živé video tréninky zdarma

23. března 2020 ve 12:49

Členové běžecké komunity adidas Runners Prague se každý den setkávají na virtuálních video trénincích, které připravují profesionální trenéři a živě je streamují do facebookové skupiny adidas Runners Prague.   

V Modřanech se na Obchodním náměstí po rekonstrukci otevřel supermarket Albert

20. března 2020 ve 12:25

Albert otevřel ve středu 18. března zrekonstruovanou prodejnu v Modřanech na Obchodním náměstí. V novém konceptu prodejny nabídce dominují čerstvé potraviny a interiér kombinuje vysoké a nízké regály, stejně jako uzavřená chladící zařízení. Ty slouží nejen k nabídce mléčných a masných výrobků, ale...

PVK zprovoznily Vyjadřovací portál pro zadávání žádostí

20. března 2020 v 11:17

Pražské vodovody a kanalizace vzhledem k situaci šíření nemoci Covid-19 zprovoznily pro příjem žádostí o vyjádření k projektové dokumentaci pro potřeby dle zákona č. 183/2006 Sb., o územním plánování a stavebním řádu (stavební zákon) v platném znění vyjadřovací...

Další články
Nahoru