dnes
Neděle - zatazeno
10°C
zítra
Pondělí - obcasny-dest
12°C
pozítří
Úterý - polojasno
9°C
Drobné provozovny: K&K Family Fitness funguje na dohled historickému Vyšehradu
Interiér posilovny K&K Family Fitness. Foto: JP

Drobné provozovny: K&K Family Fitness funguje na dohled historickému Vyšehradu

K&K Family Fitness Vratislavově ulici provozuje Václav Kváča, který se v minulosti věnoval kulturistice na vrcholové úrovni. Útulná posilovna se podle něj zaměřuje hlavně na osobní přístup ke klientům. Je zde rodinné prostředí, kam zhruba patnáct let dochází z velké části stálá klientela. „Od klasického vybavení a kardio strojů zde najdete i skupinové lekce, stolní tenis a solárium,“ uvedl.

posilovna-k-a-k-clanek K&K Family Fitness je podle něj zejména pro lidi, kterým jsou cizí velká sportovní centra. Kromě posilovny, která zaujímá největší část této provozovny, je zde ještě sál, kde si zájemci mohou zacvičit lady x form (skupinové cvičení pro ženy), jogu, břišní tance nebo si sami přijít zaboxovat do pytle či zahrát ping pong – stůl, pálky i míčky k dispozici. V centru se nachází také solárium.

Úplní začátečníci by se podle něj určitě měli domluvit s osobním trenérem, kterým jim sestaví tréninkový plán a seznámí je s používáním strojů v posilovně. „Lepší je pro začátek použít stroje, které vám ohlídají alespoň dráhu pohybu, samozřejmě při dodržení správné techniky provedení,“ pokračoval Kváča, který sám zájemce trénuje.

„Přijďte k nám a vyzkoušejte si sami, zda vám bude naše fitness vyhovovat. Slibujeme, že uděláme vše, abyste se cítili dobře a rádi se vraceli,“ dodal majitel K&K Family Fitness.


innogy: Jak se účinně bránit útokům energetických šmejdů

Dnes v 06:16

Energetičtí šmejdi běžně používají manipulativní a klamavé obchodní praktiky. Rádi při svých návštěvách vyvolávají dojem, že je třeba jednat rychle, jinak hrozí nebezpečí – typicky přerušení/ukončení dodávek, převod k dražšímu dodavateli apod. Často vyžadují přístup do bytu/domu, dožadují se...

Ukrajinci a Slováci skupují české firmy

11. února 2020 ve 13:33

Zahraniční podnikatelé loni koupili 3366 českých firem, což je o 3,4 % méně, než v roce 2018 a nejméně za posledních šest let. České firmy nejčastěji kupovali Ukrajinci (897) a Slováci (690), s výraznějším odstupem následovali Maďaři (192), Rumuni (186) a Rusové (170). Informace dnes přinesla...

Refinancování hypotéky: Co to znamená?

5. února 2020 v 06:29

Splácíte hypotéku, které pomalu končí fixace? Zařiďte si refinancování hypotéky s výhodnější úrokovou sazbou. Co přesně refinancování znamená a kdy ho využijete?

innogy chce zastavit podvodníky, kvůli jejich praktikám bylo podáno trestní oznámení na neznámého pachatele

4. února 2020 ve 14:44

Nekalé praktiky energetických šmejdů vůči innogy a jejím zákazníkům naplňují skutkové podstaty trestných činů, jako jsou podvod, vydírání, porušení předpisů o pravidlech hospodářské soutěže nebo práv k ochranné známce. Energetická skupina se proto obrátila na policii a podala trestní oznámení na...

Podnikatelé loni zrušili rekordní množství firem

4. února 2020 v 09:54

Podnikání v České republice v loňském roce ukončilo 15 044 kapitálových firem, což je téměř o pětinu víc než v roce 2018. Počty zaniklých firem se nepřetržitě zvyšují již od roku 2014. Informace zveřejnila poradenská společnost Bisnode.

Čtvrtý ročník soutěže Kanceláře roku zná své vítěze

2. února 2020 v 10:08

Na slavnostním galavečeru, konaném na Žofíně, byli 29. ledna vyhlášeni vítězové všech 9 soutěžních kategorií, z čehož dvě byly letošní novinkou – kanceláře nad 5.000 m2 (EYELEVEL) a nejlepší regionální kancelář (Schwan Cosmetics CR z Českého Krumlova). Kromě vyhlášení vítězů soutěžních kategorií...

Další články
Nahoru