dnes
Středa - jasno
29°C
zítra
Čtvrtek - skorojasno
30°C
pozítří
Pátek - bourky
26°C
Pražská kultura

Dopřejte si Špetku chuti

1 400 000 milionu lajků  a 790 000 followerů na Facebooku, více než 460 000 fanoušků na Instagramu. To všechno je britský fenomén Pinch of Nom – v českém překladu Špetka chuti.

Stojí za ním dvě britské kamarádky, které opravdu hodně milovaly jídlo a jako správné Britky vše hojně oslavovaly pořádnou hostinou.

Rozhodně tedy nejsou „skinny minnies”, ale šly takzvaně „do sebe“ a společně dokázaly během jediného roku zhubnout téměř 80 kilogramů! A změnilo jim to pochopitelně život.

A protože mají zkušenosti z gastronomie – vedly totiž víc než 12 let společně restauraci – rozhodly se proti nadváze bojovat nikoliv přísnou dietou, to by prý ani nezvládly, ale naopak dobrým jídlem, které chutná a přitom je lehké, takže se po něm nepřibírá.

Své recepty začaly sdílet na svém blogu pinchofnom.com, který se stal velmi brzy ohromně populární. Jejich recepty totiž umožňují začínajícím i pokročilejším kuchařům snadno připravit výborné a syté pokrmy, které jsou pro chuťové buňky zážitkem. Jsou to jednoduchá, ale při tom lahodná jídla, která jsou vzhledem k výběru surovin přístupná takřka každému, nenutí nikoho k počítání kalorií ani odpírání některých potravin a zároveň překvapivě vyhovují i populárním dietním programům, i když tak na první pohled vůbec nevypadají…

Kuchařka Špetka chuti obsahuje stovku skvělých receptů, třetina z nich (rovných třicet tři) je vegetariánských. Každý recept je opakovaně vyzkoušený a otestovaný dvaceti členy komunity Pinch of Nom, kteří přísahají, že výsledný pokrm je skutečně zdravý, chutný a mimořádně snadný na přípravu.

Všechna jídla jsou na první pohled tak lákavá, že by nikdo nevěřil, jak málo kalorií obsahují. Recepty doplňují ikonky, které vás snadno navedou k tomu, co hledáte – ať už je to něco něco bezmasého, rychlého na přípravu, snadného na transport či výživného pro celou rodinu.

Recepty už obě dámy vydaly dvakrát i knižně, jejich kuchařky se v podstatě vzápětí staly světovými bestsellery a na žebříčcích nejprodávanějších titulů se stále drží. V rychlosti prodejů dokonce v prvních týdnech překonaly i kuchařskou ikonu Jamieho Olivera.

Knihu Špetka chuti si za zvýhodněnou cenu můžete koupit zde: https://www.booktook.cz/p/spetka-chuti/

spetka-chuti


Výstava o životě Karla Čapka v Senátu

Dnes v 09:57

Ve Valdštejnské zahradě najdete výstavu, která připomíná 130 let do narození spisovatele a dramatika Karla Čapka. Až do konce srpna se můžete v areálu Senátu seznámit prostřednictvím výstavních panelů s krajem Čapkova dětství, jeho literární tvorbou, koníčky...

Národní muzeum bez bariér. Nově pro osoby s postižením sluchu a zraku

6. srpna 2020 v 08:12

Národní muzeum nově spustilo na svém webu sekci Národní muzeum bez bariér. Návštěvníci zde naleznou nejen veškeré informace týkající se návštěvy osob s postižením sluchu a zraku, ale také virtuální prohlídku Historické budovy natočenou přímo v českém znakovém jazyce, upravené virtuální výstavy...

Patricia Gibneyová: Stará tajemství

5. srpna 2020 v 08:44

Inspektorka Lottie Parkerová ve třetí knize z celosvětově velmi úspěšné detektivní série řeší další temný případ: Když policie najde starší ženu, zavražděnou v domě své dcery, vyšetřování připadne inspektorce a jejímu parťákovi detektivu Boydovi. Jakmile zjistí, že dcera oběti se pohřešuje, začnou...

Zítra začne Hudební léto v parcích Prahy 2, vstup je zdarma

4. srpna 2020 v 09:43

Radnice druhé městské části pořádá i letos cyklus koncertů pod širým nebem. Na každém vystoupení se představí dva soubory.

V Galerii 1 bude vystavovat Jitka Dosoudilová

3. srpna 2020 v 18:54

Praha 1 zve na retrospektivní výstavu, která mapuje výtvarnou dráhu autorky od prvních pokusů až po sofistikovanou hru jednotlivých projekčních ploch, jež tvoří její současnou tvorbu.

Toulání s dětmi Prahou 15

2. srpna 2020 v 15:38

Radnice Prahy 15 připravuje knížku Toulání s dětmi Prahou 15. Na 150 stranách se seznámíte s 15 pohádkovými postavami v 15 příbězích a básničkách.

Sofie Švejdová / +50°C / Pragovka Gallery Pop-Up

30. července 2020 v 07:22

Pragovka Gallery zve na výstavu Sofie Švejdové. Leitmotivem autorčiny malby je tematizace „místa“ a jeho situační proměny. Rejstřík fyzicky existujících míst, s nimiž autorka pracuje, se dělí na prostory uzavřené (např. pokoje, sály, chodby, koupelny ad.) a otevřené (zahrada, les, park, volná...

Ke kořenům. Výstava v Galerii Skleňák

28. července 2020 v 15:55

Praha 6 ve spolupráci s Velvyslanectvím Ukrajiny v České republice zvou na zahájení výstavy ukrajinských krojů Ke kořenům před Skleněným palácem na náměstí Svobody v Galerii Skleňák.

Další články
Nahoru