8°C
8°C
Můžete se těšit na zamykatelnou šatnu, sprchy, pitný režim, několik skupin dle výkonnosti a nové běžecké trasy (areál Žl. lázní, okolí Vltavy, Vyšehrad aj.). Vše zdarma a bez předchozí registrace.
Tradiční nohejbalový turnaj o pohár MČ Praha 1 se koná v sobotu 25. ledna v 10 hodin. Start v turnaji je bezplatný.
Praha 2 bude pokračovat v zapojování profesionálních trenérů do hodin tělocviku. Projekt Trenéři do škol, který radnice finančně podporuje, běží na základních školách úspěšně již čtvrtým rokem.
Na zájemce čekají klasické jógové ásany a nejrůznější dechové, relaxační a mindfulness techniky. Přijďte protáhnout, seznámit se s novými lidmi a zažít radost z pohybu, kterou jóga nabízí. Začíná se 7. ledna, cvičí se každý pátek.
Rehabilitační cvičení Prahy 10 pro seniory má za cíl zmírnit či odstranit zdravotní potíže spojené se seniorským věkem. Cvičení je zaměřeno na správné držení těla, protahuje, uvolňuje a zapojuje střed těla. Vyzkoušíte si všestranné cvičení s prvky pilates...
Funkční cvičení pro maminky s dětmi od 6 týdnů do cca 1 roku, které pomáhá maminkám nejen po porodu dostat se zpět do kondice.
Od 6. do 31.ledna 2025 vždy v pondělí, středu, pátek a sobotu od 12 do 14 hodin a v úterý od 13 do 15 hodin mohou senioři plavat v plaveckém stadionu SK Slavia Praha. Plavání hradí radnice Prahy 10.
I letos můžou nadšenci do běhání a příznivci Běžecké školy Prahy 4 odstartovat do nového roku tradičním Novoročním výběhem.
Kam vyrazit na Silvestra? Třeba bruslit. Praha 2 letos otevřela 3 veřejná kluziště, která jsou poslední den v roce otevřena: Na Folimance, v Grébovce a v Čechových sadech.
Přidejte si nás na domovskou 
