Dnes Pátek - zatazeno 18°C
Zítra Sobota - jasno 22°C
Pátek 29. 3. 2024
Svátek má Taťána
Nabídka pro inzerenty
Inzerujte na serveru www.prazskypatriot.cz za zvýhodněné ceny.
Děti na startu rozhýbaly školní družiny
Foto: Děti na startu

Děti na startu rozhýbaly školní družiny

Donedávna platilo, že děti trávily po vyučování v družině další hodiny sezením, ať už při přípravě úkolů, čtení, malování nebo hraní her. Nyní mají šanci na mnohem aktivnější náplň. Právě na spolupráci s družinami se totiž nově zaměřuje celorepublikový projekt Děti na startu, který zaštiťuje Český svaz aerobiku a fitness FISAF.cz.

Celorepublikový projekt Děti na startu vznikl mimo jiné jako reakce na varovné výsledky odborných průzkumů, jež odhalily kritický nedostatek pravidelných pohybových aktivit u dětí, a to se všemi negativními důsledky na jejich zdraví.

„Věříme, že náš projekt bude stejně úspěšný i při spolupráci se školními družinami. Důvod k optimismu máme – zatím se totiž z míst, kde již projekt funguje, ozývají samé kladné ohlasy, a to jak od zástupců institucí, tak od rodičů i od samotných dětí. Například na školách spadajících pod město Kladno máme nyní 17 středisek, z nichž je 15 školních družin, kde se vyškolení instruktoři minimálně 1× týdně (někde pro velký zájem i 2× týdně) věnují s dětmi pohybovým aktivitám v rámci našeho projektu. Děti se nenudí a rodiče jsou nadšení, že jejich potomci mají další možnost pohybu v rámci školy,“ říká Jitka Literová, manažerka projektu Děti na startu.

Jak vzniká láska k pohybu
Podle Jitky Literové rodiče vítají i fakt, že se při cvičení v rámci projektu Děti na startu nejedná o žádnou specializovanou aktivitu, ale o všeobecnou pohybovou průpravu.

„Záměrem je především rozvoj základní pohybové motoriky, koordinace, obratnosti, rychlosti a síly. Projekt je určen dětem ve věku od 4 do 9 let – a to bez rozdílu tělesné kondice, konstituce či pohybového nadání. Je tak otevřen jak dětem s normální hmotností, tak i těm s nadváhou či obézním, stejně jako talentovaným i méně pohybově nadaným… A v žádném případě není cvičení zaměřené na výkon, jak tomu bývá u specializovaných sportů, které děti často rozdělují na „horší“ a „lepší“, vyvolávají v nich stres a strach z možného neúspěchu. Naopak – celková metodika projektu Děti na startu je vytvořena tak, aby děti pohyb především bavil, a láska k němu jim vydržela ideálně na celý život,“ vysvětluje hlavní záměry projektu Jitka Literová.

Až 20 % dětí trpí nadváhou nebo obezitou
Projekt Děti na startu se ale netýká jen výchovy předškolních a školních dětí k pravidelnému pohybu. Do jeho koncepce patří i mnoho dalších aktivit v rámci zdravého životního stylu. Kromě toho, že děti dostanou trička, deníčky pro zapisování sportovních úspěchů nebo svačinové boxy, účastní se například i pravidelného měření tělesných charakteristik (BMI, tuk, svaly, kosti), které může mnohé napovědět o jejich zdravotním stavu.

„Například jsme zjistili, že až 20 % dětí má nadbytečné množství tuku, tedy trpí nadváhou nebo obezitou, a 57 % dětí mělo nedostatečnou kostní hustotu, která představuje riziko budoucí osteoporózy. Problém je i nedostatek svalové hmoty u dětí. Proto jsme rádi za příznivé reakce rodičů na zjištěné výsledky měření – většinou hned dětem upravují stravovací režim a ptají se, co ještě můžou udělat pro jejich zlepšení. Je zřejmé, že v naší společnosti je trend zdravého životního stylu a správného stravování stále aktuálnější,“ upozorňuje Jitka Literová a uvádí příklad ze střediska v Doksech zapojeného do projektu Děti na startu, kde trenéři společně s dětmi připravují už 3. díl receptů na zdravé školní svačiny. Na závěr pak dodává, že ji moc těší, když se dozvídá, že se rodiče sami ptají ve školách či školkách, proč tam projekt Děti na startu ještě není…

Pořadatelem kurzu Děti na startu může být fyzická i právnická osoba, občanské sdružení, spolky, sportovní kluby a svazy, města, obce, mateřské školky, školy a další instituce, zaměřené na vzdělávání a volnočasové aktivity dětí a mládeže. Více o projektu i zapojení do něj se dočtete na www.detinastartu.cz.




Autor: TZ, red

Terasy Harfa zahajují sezónu, letos s Patem a Matem

Včera v 07:33

Terasy Harfa otevřou své brány v sobotu 29. března, kdy přivítají návštěvníky do nové jarní sezóny dnem plným velikonoční zábavy a her. 

Velikonoční víkend na trzích bude patřit dětem

Včera v 07:26

V centru Prahy pokračují Velikonoční trhy. Hosty trhů čeká každý den pestrý program na obou náměstích, těšit se mohou hlavně nejmenší, pro které jsou připravené dětské dílny. Chybět nebudou lidovky, staropražská kapela, romský folklór, dechovka ani divadlo. Velikonoční trhy na Staroměstském a...

Velikonoční tvůrčí dílničky na Bílé Hoře

27. března 2024 v 09:07

Výtvarné a kreativní workshopy pro děti, mládež, ale i jejich rodiče v DDM Praha 6 na Bílé Hoře.

Uplést pomlázku a nabarvit vajíčka můžete v muzeu

26. března 2024 v 08:45

Přijďte si v pátek 29. března do střešovického Muzea MHD uplést pomlázku, nabarvit vajíčka či vyrobit velikonoční výzdobu.

Praha 10: Děti ukázaly, jaká má být škola

26. března 2024 v 07:14

Praha 10 se začátkem roku zeptala dětí ze škol, jak si představují tu svou vysněnou. Děti mohly psát, kreslit, malovat i využívat moderní technologie. Soutěž “Jak si děti představují svoji vysněnou školu?” proběhla na všech základních školách na Desítce do poloviny března. Každý žák, žákyně, a...

Vernisáž výstavy v parku

25. března 2024 ve 12:23

Ve středu 27. března se v Praze 1 koná vernisáž výstavy žáků základních škol.

Praha 15: Běh Jana Kocourka pro děti i dospělé

25. března 2024 v 07:23

Zasportovat si můžete v sobotu 6. dubna v Hostivaři.

ZŠ Novoborská otevře dveře

23. března 2024 v 07:09

Na devítkových základních školách probíhaly v březnu dny otevřených dveří. Poslední z nich pořádá v pondělí 25. března ZŠ Novoborská.

Není vejce jako vejce! Velikonoce v Galerii Butovice

22. března 2024 v 10:45

Velikonoční akce v Galerii Butovice v Praze 13, kterou si užijí děti i dospělí se koná 23. – 24. března od 11:00 do 17:00 hodin u hlavního vchodu v OC Galerie Butovice. Připravena je celá řada aktivit, při kterých se budou bavit všechny generace.

Květná neděle na Plechárně

22. března 2024 v 10:35

Na Plechárně si v neděli 24. března užijí děti pletení pomlázek, malování vajíček i pohádku. Začíná se ve 14 hodin.

Putování za velikonočním vajíčkem

22. března 2024 v 06:49

V sobotu 23. března se děti mohou vydat za velikonočním vajíčkem. Začíná se v 9 hodin.

Dětem Prahy 13 poradí dentální hygienistka

20. března 2024 ve 12:42

Dvacátý březen je světovým Den ústního zdraví a celý měsíc bude ve školách Prahy 13 probíhat preventivní a vzdělávací program dentální hygieny.

Vítání jara v Praze 2

20. března 2024 v 07:24

Vzdělávací a tvořivé odpoledne v pátek 22. března od 14 hodin.

Cesta do pohádky v Hostivaři

20. března 2024 v 07:12

Setkání s babičkou Lenkou, která dětem čte pohádky, se koná v pondělí 25. března. Po pohádce následuje tvořivá dílnička.

Další články
Nahoru