dnes
Sobota - oblacno
16°C
zítra
Neděle - oblacno
17°C
pozítří
Pondělí - zatazeno
19°C
Děti na startu rozhýbaly školní družiny
Foto: Děti na startu

Děti na startu rozhýbaly školní družiny

Donedávna platilo, že děti trávily po vyučování v družině další hodiny sezením, ať už při přípravě úkolů, čtení, malování nebo hraní her. Nyní mají šanci na mnohem aktivnější náplň. Právě na spolupráci s družinami se totiž nově zaměřuje celorepublikový projekt Děti na startu, který zaštiťuje Český svaz aerobiku a fitness FISAF.cz.

Celorepublikový projekt Děti na startu vznikl mimo jiné jako reakce na varovné výsledky odborných průzkumů, jež odhalily kritický nedostatek pravidelných pohybových aktivit u dětí, a to se všemi negativními důsledky na jejich zdraví.

„Věříme, že náš projekt bude stejně úspěšný i při spolupráci se školními družinami. Důvod k optimismu máme – zatím se totiž z míst, kde již projekt funguje, ozývají samé kladné ohlasy, a to jak od zástupců institucí, tak od rodičů i od samotných dětí. Například na školách spadajících pod město Kladno máme nyní 17 středisek, z nichž je 15 školních družin, kde se vyškolení instruktoři minimálně 1× týdně (někde pro velký zájem i 2× týdně) věnují s dětmi pohybovým aktivitám v rámci našeho projektu. Děti se nenudí a rodiče jsou nadšení, že jejich potomci mají další možnost pohybu v rámci školy,“ říká Jitka Literová, manažerka projektu Děti na startu.

Jak vzniká láska k pohybu
Podle Jitky Literové rodiče vítají i fakt, že se při cvičení v rámci projektu Děti na startu nejedná o žádnou specializovanou aktivitu, ale o všeobecnou pohybovou průpravu.

„Záměrem je především rozvoj základní pohybové motoriky, koordinace, obratnosti, rychlosti a síly. Projekt je určen dětem ve věku od 4 do 9 let – a to bez rozdílu tělesné kondice, konstituce či pohybového nadání. Je tak otevřen jak dětem s normální hmotností, tak i těm s nadváhou či obézním, stejně jako talentovaným i méně pohybově nadaným… A v žádném případě není cvičení zaměřené na výkon, jak tomu bývá u specializovaných sportů, které děti často rozdělují na „horší“ a „lepší“, vyvolávají v nich stres a strach z možného neúspěchu. Naopak – celková metodika projektu Děti na startu je vytvořena tak, aby děti pohyb především bavil, a láska k němu jim vydržela ideálně na celý život,“ vysvětluje hlavní záměry projektu Jitka Literová.

Až 20 % dětí trpí nadváhou nebo obezitou
Projekt Děti na startu se ale netýká jen výchovy předškolních a školních dětí k pravidelnému pohybu. Do jeho koncepce patří i mnoho dalších aktivit v rámci zdravého životního stylu. Kromě toho, že děti dostanou trička, deníčky pro zapisování sportovních úspěchů nebo svačinové boxy, účastní se například i pravidelného měření tělesných charakteristik (BMI, tuk, svaly, kosti), které může mnohé napovědět o jejich zdravotním stavu.

„Například jsme zjistili, že až 20 % dětí má nadbytečné množství tuku, tedy trpí nadváhou nebo obezitou, a 57 % dětí mělo nedostatečnou kostní hustotu, která představuje riziko budoucí osteoporózy. Problém je i nedostatek svalové hmoty u dětí. Proto jsme rádi za příznivé reakce rodičů na zjištěné výsledky měření – většinou hned dětem upravují stravovací režim a ptají se, co ještě můžou udělat pro jejich zlepšení. Je zřejmé, že v naší společnosti je trend zdravého životního stylu a správného stravování stále aktuálnější,“ upozorňuje Jitka Literová a uvádí příklad ze střediska v Doksech zapojeného do projektu Děti na startu, kde trenéři společně s dětmi připravují už 3. díl receptů na zdravé školní svačiny. Na závěr pak dodává, že ji moc těší, když se dozvídá, že se rodiče sami ptají ve školách či školkách, proč tam projekt Děti na startu ještě není…

Pořadatelem kurzu Děti na startu může být fyzická i právnická osoba, občanské sdružení, spolky, sportovní kluby a svazy, města, obce, mateřské školky, školy a další instituce, zaměřené na vzdělávání a volnočasové aktivity dětí a mládeže. Více o projektu i zapojení do něj se dočtete na www.detinastartu.cz.




V Kaštanu hrají divadlo pro děti

Včera v 10:01

Každou sobotu od 15 hodin se v klubu Kaštan koná divadelní představení pro děti. KC Kaštan najdete v Bělohorské ulici 150, Praha 6.

Skřítek Bramboráček v Praze 4

17. října 2019 ve 14:20

Podzimní tvoření v Rodinném centru Rybička v pondělí 21. října od 15 hodin.

Děti z Prahy 13 sázely stromy

15. října 2019 ve 14:47

Děti ze třinácté městské části pomáhaly s výsadbou stromu na loučce poblíž rybníka.

Dušičkový průvod na Jižním Městě

12. října 2019 v 08:57

Tradiční Dušičkový průvod Jižním Městem vyráží 2. listopadu v 17 hodin z Chodovské tvrze. Předtím se můžete od 16 hodin těšit na výrobu lampionů ve výtvarné dílně.

Praha 5 zve na Slavnosti škol

10. října 2019 v 19:03

Slavnosti škol Prahy 5 pořádané městskou částí Praha 5 v sobotu 12. října.

Nalaďte se na vlnu H2O a tajné vodní mise. Knihu Petra Stančíka čte Taťjana Medvecká

9. října 2019 v 08:52

Stanice Českého rozhlasu pro děti Rádio Junior připravila jako četbu na pokračování oblíbenou knihu „H2O a tajná vodní mise“, kterou napsal Petr Stančík a jejíž vydání podpořila skupina Veolia. V rozhlasové verzi sice neuvidíte obrázky Galiny Miklínové, ale zato ji můžete poslouchat třeba v autě...

Na Duše a dušičky do obory Hvězda

8. října 2019 ve 20:26

Strašidelné odpoledne pro nebojácné děti pořádá Praha 6 v sobotu 2. listopadu.

V Praze 9 se chystá Dýňobraní

4. října 2019 v 08:17

Máte rádi dýně a chtěli byste přispět na dobrou věc? Přijďte na Dýňobraní do Hotelu Duo. Dýňobraní se Světluškou se koná 15. října od 15:30 v Hotelu Duo na Střížkově, jen pár kroků od metra.

Lovecká sezona na Kozím plácku 2019

3. října 2019 ve 12:30

Oslavte podzim na Kozím plácku v Praze 1 v úterý 8. října v 16 hodin. Připraveny budou dobroty jako kulajda, gulášek, i sladké. A bude se šlapat zelí.

Festival současného umění 4+4 dny myslí na děti

3. října 2019 v 09:50

Od 4. do 12. října proběhne v Praze již 24. ročník mezinárodního festivalu současného umění 4+4 dny v pohybu. I letos myslí pořadatelé na dětské návštěvníky, pro které zařadili do programu nejen rodinná divadelní představení, ale také víkendovou...

Praha 8 zve na večerní procházku pro děti - Lesem ke hvězdám

1. října 2019 ve 21:30

Večerní procházka pro děti Lesem ke hvězdám hlubokým vesmírem v sobotu 5. října od 17:30 do 20 hodin.

Další články
Nahoru