dnes
Úterý - oblacno
12°C
zítra
Středa - zatazeno
10°C
pozítří
Čtvrtek - obcasny-dest
12°C
Děti na startu rozhýbaly školní družiny
Foto: Děti na startu

Děti na startu rozhýbaly školní družiny

Donedávna platilo, že děti trávily po vyučování v družině další hodiny sezením, ať už při přípravě úkolů, čtení, malování nebo hraní her. Nyní mají šanci na mnohem aktivnější náplň. Právě na spolupráci s družinami se totiž nově zaměřuje celorepublikový projekt Děti na startu, který zaštiťuje Český svaz aerobiku a fitness FISAF.cz.

Celorepublikový projekt Děti na startu vznikl mimo jiné jako reakce na varovné výsledky odborných průzkumů, jež odhalily kritický nedostatek pravidelných pohybových aktivit u dětí, a to se všemi negativními důsledky na jejich zdraví.

„Věříme, že náš projekt bude stejně úspěšný i při spolupráci se školními družinami. Důvod k optimismu máme – zatím se totiž z míst, kde již projekt funguje, ozývají samé kladné ohlasy, a to jak od zástupců institucí, tak od rodičů i od samotných dětí. Například na školách spadajících pod město Kladno máme nyní 17 středisek, z nichž je 15 školních družin, kde se vyškolení instruktoři minimálně 1× týdně (někde pro velký zájem i 2× týdně) věnují s dětmi pohybovým aktivitám v rámci našeho projektu. Děti se nenudí a rodiče jsou nadšení, že jejich potomci mají další možnost pohybu v rámci školy,“ říká Jitka Literová, manažerka projektu Děti na startu.

Jak vzniká láska k pohybu
Podle Jitky Literové rodiče vítají i fakt, že se při cvičení v rámci projektu Děti na startu nejedná o žádnou specializovanou aktivitu, ale o všeobecnou pohybovou průpravu.

„Záměrem je především rozvoj základní pohybové motoriky, koordinace, obratnosti, rychlosti a síly. Projekt je určen dětem ve věku od 4 do 9 let – a to bez rozdílu tělesné kondice, konstituce či pohybového nadání. Je tak otevřen jak dětem s normální hmotností, tak i těm s nadváhou či obézním, stejně jako talentovaným i méně pohybově nadaným… A v žádném případě není cvičení zaměřené na výkon, jak tomu bývá u specializovaných sportů, které děti často rozdělují na „horší“ a „lepší“, vyvolávají v nich stres a strach z možného neúspěchu. Naopak – celková metodika projektu Děti na startu je vytvořena tak, aby děti pohyb především bavil, a láska k němu jim vydržela ideálně na celý život,“ vysvětluje hlavní záměry projektu Jitka Literová.

Až 20 % dětí trpí nadváhou nebo obezitou
Projekt Děti na startu se ale netýká jen výchovy předškolních a školních dětí k pravidelnému pohybu. Do jeho koncepce patří i mnoho dalších aktivit v rámci zdravého životního stylu. Kromě toho, že děti dostanou trička, deníčky pro zapisování sportovních úspěchů nebo svačinové boxy, účastní se například i pravidelného měření tělesných charakteristik (BMI, tuk, svaly, kosti), které může mnohé napovědět o jejich zdravotním stavu.

„Například jsme zjistili, že až 20 % dětí má nadbytečné množství tuku, tedy trpí nadváhou nebo obezitou, a 57 % dětí mělo nedostatečnou kostní hustotu, která představuje riziko budoucí osteoporózy. Problém je i nedostatek svalové hmoty u dětí. Proto jsme rádi za příznivé reakce rodičů na zjištěné výsledky měření – většinou hned dětem upravují stravovací režim a ptají se, co ještě můžou udělat pro jejich zlepšení. Je zřejmé, že v naší společnosti je trend zdravého životního stylu a správného stravování stále aktuálnější,“ upozorňuje Jitka Literová a uvádí příklad ze střediska v Doksech zapojeného do projektu Děti na startu, kde trenéři společně s dětmi připravují už 3. díl receptů na zdravé školní svačiny. Na závěr pak dodává, že ji moc těší, když se dozvídá, že se rodiče sami ptají ve školách či školkách, proč tam projekt Děti na startu ještě není…

Pořadatelem kurzu Děti na startu může být fyzická i právnická osoba, občanské sdružení, spolky, sportovní kluby a svazy, města, obce, mateřské školky, školy a další instituce, zaměřené na vzdělávání a volnočasové aktivity dětí a mládeže. Více o projektu i zapojení do něj se dočtete na www.detinastartu.cz.




Karneval pro děti v Praze 13

Včera ve 12:08

Sportovní klub Hala Lužiny – všesportovní oddíl zve všechny děti v neděli 24. února v 15:30 na karneval na téma Máme rádi zvířata, protože jsou chlupatá.

Pyžamková party pro děti v Baby Clubu Juklík

17. února 2019 v 07:10

Dopřejte skvělou zábavu dětem v Baby Clubu Juklík, který pořádá 22.–23. března Pyžamkovou party. Na děti čeká spousta dovádění, plavání a také tvoření! Naučí se mnoho nových věcí a rodiče si zatím o volném víkendu náležitě odpočinou.

Sobota: Bazar v Hlídárně

15. února 2019 v 07:57

V soboru 16. února budou maminky prodávat věci, které už nepotřebují. Na bazárku najdete jak dětské, tak i dospělácké věci. Především oblečení, ale i hračky, knížky a dekorace.

V Praze 8 budou vítat občánky

14. února 2019 ve 20:40

Rodiče dětí narozených v roce 2018, kteří mají zájem zúčastnit se Vítání občánků Prahy 8, se mohou přihlásit do 17. února na odbor kultury ÚMČ Praha 8.

Výstavou Světlo a život projdete s průvodcem

11. února 2019 v 10:22

V sobotu 16. února projdete přírodovědeckou výstavou, která vysvětluje klíčovou roli slunečního světla pro život na Zemi. Začíná se v jeskyních, kde žijí zvířata přizpůsobená pro život bez slunečních paprsků. Navštívíte travnaté pláně zalité světlem, které dávají potravu nejen stádům kopytníků,...

Tříkrálový trh pro dobrou věc

8. února 2019 v 17:56

Přijďte si v sobotu 23. a neděli 24. února od 10 do 18 hodin vybrat hračku či oblečení pro své ratolesti na Tříkrálový trh pro dobrou věc.

Vítání občánků Prahy 11 pokračuje i v letošním roce

8. února 2019 v 08:13

Rodiče, kteří mají trvalé bydliště na území Prahy 11 a mají zájem o vítání občánků, dejte o sobě vědět. Představitelé radnice rádi přivítají nového občánka do života tradičně v obřadní síni Chodovské tvrze.

Výstava: Fenomén Igráček

7. února 2019 v 08:48

Igráček námořník s lodičkou hraje hlavní roli v rámci Putovní výstavy Fenomén Igráček, kterou od 1. do 28. února hostí Restaurace a kavárna Korkorán v prvním patře secesního pavilonu bývalé vršovické vodárny.

Maškarní rej pro nejmenší

6. února 2019 v 09:30

Masky, malá taneční diskotéka, soutěže, zítra od 10 do 11:30 hodin.

Masopustní masky si děti vyrobí v řemeslných dílnách

6. února 2019 v 08:34

Připomenout si masopustní zvyky a tradice můžete v sobotu 9. února od 14 do 16 hodin v Kinského zahradě 98, Praha 5.

S kočárkem za poznáním do Ďáblického háje

5. února 2019 ve 14:14

Osmička pro rodinu a MČ Praha 8 zvou ve středu 6. února do tajuplného místa, které je vlastně ostrovem bičovaným mořem, vzniklým před 98 miliony lety.

Budoucí prvňáčci z Prahy 9 půjdou k zápisu

5. února 2019 v 08:26

Zápisy do prvních tříd pro školní rok 2018/2019 proběhnou ve všech pěti základních školách, jejichž zřizovatelem je MČ Praha 9, ve dnech 3. – 4. dubna.

Pejprbój: Unikátní vizuální pohádka pro děti i dospělé

30. ledna 2019 ve 14:37

Divadlo Karla Hackera a Praha 8 zvou na unikátní vizuální pohádku pro děti i dospělé v neděli 3. února od 17 hodin. Účinkuje Radim Vizváry, náš přední mim a držitel Thálie.

Šachy Štěpán jsou první

29. ledna 2019 ve 12:39

Včerejší šachový turnaj, který zorganizovala ZŠ u sv. Štěpána, dopadl pro tuto školu úspěšně. Ze šachového oddílu Šachy Štěpán vzešli vítězové dvou kategorií – prvního a druhého stupně ZŠ.

Další články
Nahoru